♡新人情報♡

えみりんセラピスト🍀

またまた
本日13:00〜初出勤

モデルスタイル×綺麗で可愛い美女×おっとり包み込むような寛容さ＝激推し🫶🏻

めちゃくちゃオススメさせて頂きます。。。 https://t.co/CO3iod17By December 12, 2025

おいす～！おはみり～！

今日は水曜日！！
しんどい中ぶいちゃで写真撮ってるときが最高の息抜き～！！！
最近めちゃ好みの写真撮れるようになってきたから忙しい方がいい写真撮れる説………

#みりんふぉと
#VRChat https://t.co/iRv3Sr8Z9F December 12, 2025

#発酵・理気・麹酵素
柑橘ポリフェノールが調える
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〈麹〉あったら/•᷅•᷄\୭
　 香り爽やか🍋ゆず麹ポン酢
発酵のうま味×柑橘のめぐり力UP🌿
　💬このタイミングで麹始める⁉️
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豆知識 🫘
麹は“倭国のプロバイオティクス”とも呼ばれ、発酵の力で消化吸収UP・腸活・美肌をサポート🌾
麹菌がつくる酵素（アミラーゼ・プロテアーゼ）は、糖やたんぱく質を分解し、胃腸の負担を軽減してくれます。
ゆずはビタミンCと香り成分リモネンが豊富で、気の巡り促進・ストレス緩和・血行改善に◎
さらに、鰹節と昆布の旨味成分（イノシン酸×グルタミン酸）は相乗効果で“旨味の倍増”を生み、少量で満足感UP。
薬膳では、麹は「健脾・和胃」、ゆず（柑橘）は「理気・化痰」、昆布は「軟堅・消腫」、鰹節は「補気・滋養」に分類。胃の重さ・巡りの停滞・季節の不調に寄り添う“巡り調律ダレ”です♪
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🔹麹：健脾・和胃
➜ 消化吸収を助け、胃腸機能を整える
🔹ゆず（柑橘）：理気・化痰
➜ 気の巡りを整え、ストレス緩和
🔹昆布：軟堅・消腫
➜ 余分な塩分排出、むくみ対策に
🔹鰹節：補気・滋養
➜ 体力回復・冷え対策・巡りUP

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ めぐり改善＆デトックス
➜ 気の停滞による疲れ・重だるさに
❷ 腸活サポート＆消化力UP
➜ こってり料理も軽やかに
❸ 美肌＆免疫サポート
➜ 発酵パワーで内側から整う

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🛒 材 料（作りやすい分量）
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・醤油：200ml
・みりん：100ml（煮切り）
・米麹：40g
・ゆず果汁：100ml（約4個分）
・お好きな柑橘果汁：100mlでもOK
・鰹節：10g
・昆布：5g
・ゆずの皮：少量（刻む）

📌 Point
1️⃣ 米麹と鰹節をお茶パックに詰める
2️⃣ ゆずは皮を少しむき、細かく刻む
3️⃣ ゆずを絞って果汁を準備
4️⃣ 容器に醤油・煮切りみりん・果汁・皮・昆布・パックを入れる
5️⃣ 蓋をして冷蔵庫で一晩寝かせたら完成

📌 保存期間
冷蔵庫：1ヶ月程度
（昆布・鰹節は翌日までに取り出すと雑味防止）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 醤油を薄口 or 減塩タイプにして、塩分控えめの常備ダレに
➤ みりんを本みりんにすると添加物フリー
➤ 柑橘をゆず×すだち×レモンにすると疲労回復力UP
➤ 麹は発酵が進むほどまろやかに。使い切り発酵調味料として◎

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 釜玉うどん・湯豆腐にかけて
🔹 洋風 ➜ オリーブオイル少量＋で柑橘ドレッシングに
🔹 ピリ辛 ➜ すりおろし生姜・七味を足して温活ダレ

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：akari 様
https://t.co/LqOw9RfJ43 December 12, 2025

やぁやぁおはよう🦊
そしておはみりん〜🦊

昨日は配信楽しかったー！みんなありがとうー！🙌🏻✨
そして今日は寝坊したので急ぎます……

あとアロエヨーグルト食べたことない！
美味しい？🤔

というわけで今日もよろしくね！🥺
乾杯🍻
#おはようVtuber https://t.co/FrQS0Ts8mD https://t.co/u08ED1sY6U December 12, 2025

@napapijri6344 炊き込みご飯🍚
米 2合に みりん大さじ1、醤油大さじ1、
白だし 大さじ4に食材だけでOK👌
半信半疑で作りましたが美味しかった😋
ヤバい位の早起きで💦
携帯のアラーム⏰鳴る事がほぼ無いです。
習慣こわ～😅 December 12, 2025

@kidkgm_0724 だってみりんめちゃくちゃいい子なんだもん！！！チケット用意されないのはおかしい！！！！！！！
任せて💪💪💪💪
次は絶対当たる！！！大丈夫！！！！！ December 12, 2025

内陸育ちがたたったのか未だに魚の良し悪しが分からず”雰囲気”を楽しんでいるんだけど

ハレの日の後、親族の集まりの食べ残しの刺身をｻﾞｯと鍋に放りこんで刻みショウガと醤油とみりんで煮られてしまった元刺身
幼心に冒涜さを感じて楽しんでいた
また雰囲気の話してるな？ December 12, 2025

@minmin_organic みりんやお酒は使ってましたが、ミネラルで味と栄養まで引き上げるってすごいですね👏次の炊飯で早速試してみます✨ December 12, 2025

@so_ra_0627 ゆで卵
沸騰したお湯で7分茹でる→すぐ水で冷ます
タレ
※今回のタレ
醤油、砂糖、みりん、酒を混ぜて煮切る→顆粒昆布ダシを入れる
※オススメのタレ
原タレ（画像参照）
漬け方
袋タイプのジップロックに卵とタレ入れて空気抜く→冷蔵庫で一日

こんな感じです！ https://t.co/MzcBvZBlUy December 12, 2025

@sh_afro @heqdafam @satosanpo1 料理酒買おうと思いながらみりん手に取って買うかあのことでもある！！ December 12, 2025

@mirin0530VRC みりんさんおはみり〜！☀✨
忙しいとダラダラと考えてる暇が無いから脳がフル稼働して最高の一枚を撮れるようになってるのかも（笑） December 12, 2025

ブラックフライデーで頼んだ乾燥背脂が昨日届いた
鍋やラーメンは勿論、醤油みりんで戻せば茹でもやしさえも最高のツマミになりそうで楽しみだ https://t.co/I9ZJTSKxmo December 12, 2025

@tor_mirin 新作、本当に本当に最高でした……
giくん割とやってることやばいのにとおみりんさんのsikブレないから小さな幸せを感じて読み終えることができました……すごい……… December 12, 2025

いかの丸焼き作りました😉

#料理
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#料理好きな人と繋がりたい
#魚料理
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#イカの丸焼き
#烏賊の丸焼き
#生姜醤油
#生姜
#醤油
#みりん
#酒
#砂糖
#いか
#イカ
#烏賊
#くコ:彡 https://t.co/p9YiJ1X4NT December 12, 2025

おはようございます🙇‍♂️寒い日が続くので鍋にしました😊野菜と鶏むね肉を切ってから（包丁は都度洗いますよ）鍋の素に鶏肉を入れて火を通したら野菜を入れて出来上がり😃味を調える為に、だし醤油にみりんお酒、生姜、ニンニクを入れて出来上がり😋いつもありがとうございます🙇‍♂️よき一日を🙇‍♂️ https://t.co/8omyHmjoLP December 12, 2025

今日は普通の時間？に晩御飯
豊田市の知人から沢山椎茸を頂いたのでお鍋にしました

お鍋の素って種類も豊富で便利ですよね
（やっさんは使わないけど😅）
そこに戸田みりんをちょい足しすると旨味が増してより美味しいなりますよ🤩

ゴマだれやポン酢などつけだれに戸田みりんを入れても良いです🥳 https://t.co/Vq3LFfsH3z December 12, 2025

@tomirin__ プロの方から許可頂いてつけてます☺️
嬉しいけどイケメンがいいなぁｗ

とみりん頑張れ〜 December 12, 2025

皆様、かみりんです。
色々と御心配をお掛けしているようで、申し訳御座いません。

実は先月と一昨日に特定のお客様から無理な要求と強い言葉を頂きまして、少しメンタルが崩れてしまいました。

職場自体は、ボクの大好きな物を取り扱うお仕事なので大好きなんですがね、、、

まだどうにか頑張れるので、今しばらく様子見と言うことで、お願い致します🙇 December 12, 2025

@mantohe_he555 みりんさんにとっても似合っていて素敵です💖
わたしも買って、つい先週のリリイベに着て行きました🥰お揃いうれしいー！✨ https://t.co/7qA1rRVpd2 December 12, 2025

@yumirin791 ゆみりん✨ありがとうございます🥰
本当健やかな成長がありがたい🥹✨ December 12, 2025