小料理よし貴
なかなかお昼来れなくて我慢の限界につき夜に初訪問！
少しずつ色々出していただきました。
ツルムラサキお浸し、銀杏揚げ、肉じゃが、サバ塩焼き、ご飯に野菜スープ、サービスで出来たてのサラダチキンまでいただいた腹パン！
美味しゅうございました◎ https://t.co/vUotp7VEIk

⭐️チキンライス
スーパーに遅めに行ったら鶏肉争奪戦に敗れたのでサラダチキン使ったべ🙋‍♀️
⭐️大根と人参と玉ねぎの豆乳スープ
味噌が隠し味。しかし隠れてない味噌の味😂人参は隠れてるね🤔 https://t.co/xlMJ8uCNh3

これパクチーが入ってる気がする
電子レンジ開ける前から強烈なにおいがするのよ
原材料の「香辛料」がパクチーなのかな
ううう

糖質コントロールシリーズのミネストローネとクラムチャウダーは普通に美味しかったです
お昼にたくさん食べた日の夕食などに利用してます（＋サラダチキン https://t.co/voKKtCydkG

タンパク質は150以上取ってって言われたからそこはクリアしたんだけどカロリーがw
1800に抑えてって言われてるし脂質は30gまでって言われてなんだなんだって原因調べたら夜食べたさわらの刺身だった😭
カツオのたたきは高タンパク低カロリーで優秀プロテインバー食べるならサラダチキンって言われた https://t.co/lgKMjdZmLL