たまには豚さんが食べたかったので生姜焼きにした晩ごはん🍚
サラダのトッピングにサラダチキンとたまご入っているからね❤ https://t.co/sOAefzSf5K

おにーさん！
今日のランチはサンドイッチ？
相変わらず、タマゴサンド好きだね～
でもサラダチキンとか、サバサンドもタンパク質が摂れるからおすすめだよ～💖
#AIイラスト #サンドイッチ https://t.co/goMgXfQoGc

防音室買う&ダイエットの為の
#100日チャレンジ 8日目🦖

鶏むね肉でサラダチキン！
袋に出ただし汁を使ったタレは
悪魔の味でした😈
#ほしより飯 https://t.co/bDn6Rk45XT

#今日の買い物カゴ
今日もヘルシー😊

いつものサラダチキンに梅おにぎり🍙
濃いお茶も一緒だよ☺️
チアシードも買っちゃった🤭

…ヘルシーなヤツです😳 https://t.co/IYl7jc3wIx

今日はジムに行って有酸素運動してきた🏃‍♀️
帰りにセブンイレブンでささみプロテインバー買ったんだけどめちゃくちゃ美味しかった🥹🤍
サラダチキンバーよりしっとりしてて、ソーセージみたいで食べやすい🫶
プロテイン10ｇ取れて、64kcal！
ダイエットにおすすめ♡プレーン味もあるよ〜✨️✨️ https://t.co/uXEjDzQPxv

最後はサラダチキン(人 •͈ᴗ•͈)❤︎
美味しくできたよーん😋 https://t.co/jJNzU1EscA https://t.co/p0puPTGgkG

パパの牛すき鍋美味しそう🤤ぺるちゃんはサラダチキン😭 https://t.co/fVQqhoD8dr

@nanana_fitness (´・ω・`)キャラ的にはサラダチキンバーをガブっといって欲しいw https://t.co/CX6uZMyZ0y

コンビニでたまたま取ったサラダチキンがめっちゃ巨大だったときとおんなじ位嬉しい　すこここ https://t.co/q362yk4L3S

こんばんは！ちょっと早いかなと思ったけど外はもう真っ暗😳 晩ご飯も #減量飯！サラダチキンにビタミン補給！

おいし〜🥰

夕方までだるくて眠くてしかたなかったけど
ようやく少し元気出てきた😊

後もうちょっとがんばろー💪

#ダイエット #減量 https://t.co/qvpfoaIuHC

本日のお献立

予熱調理＆一晩つけ置きした手作りサラダチキン
海老とさつまいもとホタテとブロッコリーのペンネグラタン
甘辛濃い煮のかぼちゃwith卵マヨ

娘ッコがバイト無いからご飯あると思ってたのに、明日の体育祭のTシャツ作ってご飯食べてくるって
今週ぜーんぶご飯いらんって
＿|￣|○ il||li https://t.co/xv0VkRdbDn

日曜の豚しゃぶ残りを 食べきるっ！
で ちゃんトレ やったんで
筋肉になるよなメニュー！
カクテル&マヨごま&ガーリック味噌󠄀
３種類のソースで喰う！

#夕飯
・ささみサラダチキン with 温野菜
　(鶏ささみ\キャベ\🥦)
・豚汁
　(豚しゃぶ残り+ほうれん草&おねぎ)
・🥒＆🍅
・Asahi Off https://t.co/bvWPTkIpu5

コンビニで買ったカット野菜と卵を炒めて、ハーブサラダチキンをそのまま乗っけた何か。
あとはホッケスティック焼きました！

5歳児のご飯は実家からの差し入れによって救われました。
感謝の多い日々です！ https://t.co/pa6wvGRqyH

毎日これだけ食べてれば痩せるんだろうなプレート。
ホットクックでサラダチキン作ったらしっとりプルプル。
もう少し食感が欲しいな〜
ナッツとかかな🥜 https://t.co/JVIHkGEsfT

今日から10月終わるまでこういう晩御飯やってみる
チーズがいい感じ　てかサラダチキン1個ってカロリー130くらいなのにかなりお腹いっぱいになるね https://t.co/Ml3Hk7SVrM

晩ご飯🍚
サラダチキンとキノコ🍄‍🟫のスープ(玉子と穀物入り)、
買ったパンケーキ🥞 https://t.co/WjPYO5S4pV

今日はジム行ってきた🏃‍♀️
帰りにセブンイレブンでささみプロテインバー買ったんだけどめちゃくちゃ美味しかった🥹🤍
サラダチキンバーよりしっとりしてて、ソーセージみたいで食べやすい🫶
プロテイン10ｇ取れて64kcalで超ヘルシー！プレーン味もあるよ〜✨️
#ダイエット垢さんと繋がりたい https://t.co/jnlXEcInNM

10/23 52.3kg。食事記録。間食はサラダチキンとミニアイスとスナック菓子(カールおじさんとポテロング各半分)夕飯のアジの開きは半分残した...久々のカップラーメン美味すぎて泣いた😭2回目の妊婦歯科検診行ってきた〜良好だった！ https://t.co/GdTFJzbujP

今日はサラダチキンを低温調理モードで作ったよー！
ドボンと入れて90分！
めっっっちゃ鶏胸肉が柔らかくなってて美味しかったー！

#シェフドラム
#アイリスオーヤマ https://t.co/PzetiiOxOG

サラダチキンは美味しいけど
パサパサしてる😱

#darkart
#darkillustration
#illustration
#sketch
#artwork https://t.co/jmsBgNddcr