ナムル グルメ
ナムㇽは、朝鮮半島の家庭料理の一つで、もやしなどの野菜やゼンマイなどの山菜、野草を塩ゆでしたものを調味料とゴマ油で和えたもの。またそうした食用の野菜、山菜、野草のこともナムㇽという。 ナムルという単語の意味と用法は複雑である。 韓国国立国語院の『標準国語大辞典』でナムルを探してみると、2つの意味がある。 最初の意味は「人が食べられる草や木の葉などをひっくるめて言う言葉」で、例えばワラビ、キキョウ、タラの葉、ナズナなどがあると説明する。 2番目の意味は「人が食べられる草や木の葉などを茹でたり炒めたり、または生で味付けして和えた食べ物」と出ている。すなわち、ナムルが最初の意味で使われる時は食材を意味し、2番目の意味で使われる時は料理した食べ物を指す。 この時、料理の材料は辞書的範囲より広くて草や木の葉でなくても植物性材料をナムル方式で料理すればナムルになる。 ジャガイモは塊茎、枝の実で草や木の葉とは異なる種類だが、これらを縦に長く切って塩や醤油のようなタレを入れて炒めたり、または茹でてタレを入れて和えるとジャガイモナムル、ナスナムルになる。 カボチャナムル、大根ナムルも同様に材料はナムルではないがナムルのように調理した食べ物である。ナムルは、普通の野菜に限らず、食べられる色んな植物を集めて、ごま油などの調味料で味付けする料理のことである。葉や実はもちろん、茎や根、皮、新芽など様々な部分を使う。茹でるか炒めるかが基本だが、乾かして蒸したり、生のまま和えたりする方法もある。
「ナムル」 (2024/3/2 05:03) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.23 09:00
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💛毎日チャレンジ企画 day8💛
8日目は余ったアボカドでアボカドナムルを作ったよ〜〜🥑🥑
とても簡単に作れておかずの一品になるからアボカド好きな人は作ってみてね❤︎
⬇️新衣装新曲あり!おひお目当てできてくれたらうれしいな🥲
2/15(土) UtaGe!5thワンマン「爆宴」
🔗https://t.co/9OTP0iQTjv https://t.co/Puc1HhyhTD January 01, 2025
ぽいんぽいんはちょっと腹ぺこすぎて餓死しそうです( ˙-˙)
昨日19時に起きてから食べたもの➡️ゆで卵1個、もやしナムル、コーヒーゼリー☕️
で、今まで起きてるけどずっと腹鳴ってた( ᐛ )
なんかさ、早く寝るつもりだったから結局すぐ寝るなら太ってるし我慢しようと思ってたんよ?気付いたら朝☀️ January 01, 2025
@XtdrOOPrbevEHX2 ラオンさん
おはようごじゃいます☺️
凄い〜‼️👏🏻👏🏻👏🏻
焼いたり炒めたりは
まぁ出来ると思うけど…
ナムル…잘했어👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻
凄いよ〜
私
🥬と山芋で作ろうと考えも
つかなかったよ😮
料理上手!料理好き
ギョンスに似てるのね🤭
良い息子さん! January 01, 2025
最近ナムルに激ハマりしてて、
あほんごと食べてるんですが。
お腹がスッキリした気がする。
もともと快便体質で何も悩みがなかったけど、なんかここ数日違うわ。腹が軽い。いくらでも食べられそう。 January 01, 2025
野菜ってすごい
もやし49円は簡単ナムルに
ほうれん198円草は茹でて鰹節
長ネギ198円生姜148円茗荷245円半額大葉118円豆腐148円と冷奴に
小松菜198円油揚げ118円ニンニク248円で青菜炒めに
簡単にカサ増しして数品で豪華な夕飯になるし健康的
そこに一品
肉、たまご、魚で最高
#今日の夕飯 なに? January 01, 2025
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