ナムル グルメ
ナムㇽは、朝鮮半島の家庭料理の一つで、もやしなどの野菜やゼンマイなどの山菜、野草を塩ゆでしたものを調味料とゴマ油で和えたもの。またそうした食用の野菜、山菜、野草のこともナムㇽという。 ナムルという単語の意味と用法は複雑である。 韓国国立国語院の『標準国語大辞典』でナムルを探してみると、2つの意味がある。 最初の意味は「人が食べられる草や木の葉などをひっくるめて言う言葉」で、例えばワラビ、キキョウ、タラの葉、ナズナなどがあると説明する。 2番目の意味は「人が食べられる草や木の葉などを茹でたり炒めたり、または生で味付けして和えた食べ物」と出ている。すなわち、ナムルが最初の意味で使われる時は食材を意味し、2番目の意味で使われる時は料理した食べ物を指す。 この時、料理の材料は辞書的範囲より広くて草や木の葉でなくても植物性材料をナムル方式で料理すればナムルになる。 ジャガイモは塊茎、枝の実で草や木の葉とは異なる種類だが、これらを縦に長く切って塩や醤油のようなタレを入れて炒めたり、または茹でてタレを入れて和えるとジャガイモナムル、ナスナムルになる。 カボチャナムル、大根ナムルも同様に材料はナムルではないがナムルのように調理した食べ物である。ナムルは、普通の野菜に限らず、食べられる色んな植物を集めて、ごま油などの調味料で味付けする料理のことである。葉や実はもちろん、茎や根、皮、新芽など様々な部分を使う。茹でるか炒めるかが基本だが、乾かして蒸したり、生のまま和えたりする方法もある。
「ナムル」 (2024/3/2 05:03) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.20 22:00
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寒いからシチューだよね🥺
焼きあごだしのかきたまスープ
白菜ナムル
クリームシチュー🤤
#自炊男子
#おうちごはん https://t.co/ysVIbqtEAs January 01, 2025
3RT
【おかずナムル】彩りのよい3色の野菜に、冷めてもおいしい鶏そぼろをプラスして。多めにつくって常備しておけば、いろいろなおかずにアレンジも可能です。もちろんそのままでも楽しめます。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/0GeGllcfeJ January 01, 2025
3RT
今日の夫婦ꪔ̤̮*.˚ #お弁当
目玉焼きのせ牛すき焼き
焼きそば
切り干し大根のナムル
昆布巻き
赤カブ酢漬け
オクラちくわ
赤ウインナー
リプ返できずごめんなさい💦
今日も笑顔で𓂃 𓈒𓏸𑁍
#お弁当記録 #旦那弁当
#お弁当作り楽しもう部 https://t.co/P9f5vP7CDx January 01, 2025
先日新大久保で買ってきたチナムル(シラヤマギク)
ダシダ(韓国ダシ)入れて適当に作った炒め物とナムル。
鼻から抜ける香りはセリのような感じかな?セリ+春菊のような
実際生えてる所を見てみたいなー😎
#チナムル
#취나물
#シラヤマギク
#乾物として売られているほうが多いそう https://t.co/0xRaJFUVF7 January 01, 2025
今夜の #夕飯🍴牛カルビ焼き🐮&かき🦪とえび🦐のグラタン&ねぎのぬた&ハム盛り合わせ&さつまいもの甘煮🍠&もやしのナムル&バターコーン&卵スープ&残り物達~🥰
今日は暖かさも相まって仕事中も眠くてダルかったぁ😪chocoZAPもサボっちゃった🥲明日は必ず行くぞーっ🫠
#おうちごはん
#お腹ペコリン部 https://t.co/zcTy27AUOB January 01, 2025
無農薬野菜で晩ごはん🥬💕
・大根と手羽中と里芋の煮物
・ちぢみ小松菜のナムル
・大根の皮と分葱のスープ
・名古屋から母が持ってきてくれたきゃらぶき
うーん!美味しい😋 https://t.co/htlHBNSKbz January 01, 2025
鮭ハラスの西京焼き
ほうれん草のナムル
残り物のモツ
鮭ハラスは魚嫌いの7歳に好評だし
白菜のカレー煮は野菜嫌い5歳に好評だった。いい仕事したな。
#料理好きな人と繋がりたい
#おうちごはん
#Twitter家庭料理部 https://t.co/bfaxzjRRby January 01, 2025
本日のディナー🍽
ふりかけハートごはん🍙
鯖の塩焼き🐟
ミネストローネ🍅
ほうれん草とにんじんのナムル(写ってない)
いちご🍓
バナナ🍌
りんごゼリーとたまごやき(写ってない)
写ってないやつばっかり食べて写ってるのはいちごとバナナだけ食べた🫠
たまごやきなんて途中で作りに行かされた🥹 https://t.co/HyAH22GqG2 January 01, 2025
@green_bear25 もうなんでも!
葉っぱもののナムル
冷奴
ご飯に混ぜて(卵がけご飯にしても旨し)
サラダのドレッシングがわり(塩とごま油で和えてこのゴマかけまくる)
マジなんでも美味しくなる💖 January 01, 2025
今日は温野菜ができるレンチン蒸し器を買ったので小松菜のナムルを作り、つくねを作り、作り置きのおでんを食べた。野菜の下拵えは今までタッパーでチンしてたけどレンチン蒸し器便利!茹でる水っぽくなるのであくのでないものはレンチンがよい。おでんは茅乃舎の野菜出汁を使ったら味が決まった! January 01, 2025
作りおきえふ亭、トンテキ、大根煮、イワシレモン塩焼き、飛鳥汁、コロコロサラダ、モヤシカレーナムル、トマトとスナップエンドウ。大きなトマト2個198円、大根1本198円と久々のお買い得野菜を素早くかごにイン。飛鳥汁には鶏こまと大根、さつま芋、舞茸、葱の味噌味に牛乳を加えカルシウムを補強。 https://t.co/6hJMe0VKfo January 01, 2025
本日のお昼ご飯は
豚ちり鍋風
南瓜のほっこり煮
ほうれん草のナムル
です!
お鍋が美味しい季節ですよね😋
野菜もしっかり食べましょー!😆 https://t.co/2WwKfj0ENi January 01, 2025
おは羊ございます🔔
今日は大寒ですが、札幌は朝から暖かく最低気温もプラス。滑りやすくなっていますので気をつけましょう。
キャベツが高いので、もやしが大活躍中。もやしと成吉思汗たれの相性の良さはご存知の通り。もやしを2分半レンチンしてジンたれとごま油で揉めば簡単ナムルになりますよ🙋♂️ https://t.co/EcaCHs7BAs January 01, 2025
おはようございます☁
今日も1日頑張りましょうなお弁当。
ごま塩ごはん
ソースとんかつ
ウインナー
玉子焼き
きんぴらごぼう
かぶの葉のナムル
夕月
#お弁当作り楽しもう部
#お弁当記録
#中学生弁当 https://t.co/ZgIXcWh5FP January 01, 2025
#カップデリもうれしい値
カップデリ大好きです✨
どれも絶対美味いやつだから
もう一つおつまみが欲しい時に
いつも買ってます😊
ひじきやナムルが大好きです🌷 https://t.co/l0LnGMojmc January 01, 2025
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