ナムル グルメ
ナムㇽは、朝鮮半島の家庭料理の一つで、もやしなどの野菜やゼンマイなどの山菜、野草を塩ゆでしたものを調味料とゴマ油で和えたもの。またそうした食用の野菜、山菜、野草のこともナムㇽという。 ナムルという単語の意味と用法は複雑である。 韓国国立国語院の『標準国語大辞典』でナムルを探してみると、2つの意味がある。 最初の意味は「人が食べられる草や木の葉などをひっくるめて言う言葉」で、例えばワラビ、キキョウ、タラの葉、ナズナなどがあると説明する。 2番目の意味は「人が食べられる草や木の葉などを茹でたり炒めたり、または生で味付けして和えた食べ物」と出ている。すなわち、ナムルが最初の意味で使われる時は食材を意味し、2番目の意味で使われる時は料理した食べ物を指す。 この時、料理の材料は辞書的範囲より広くて草や木の葉でなくても植物性材料をナムル方式で料理すればナムルになる。 ジャガイモは塊茎、枝の実で草や木の葉とは異なる種類だが、これらを縦に長く切って塩や醤油のようなタレを入れて炒めたり、または茹でてタレを入れて和えるとジャガイモナムル、ナスナムルになる。 カボチャナムル、大根ナムルも同様に材料はナムルではないがナムルのように調理した食べ物である。ナムルは、普通の野菜に限らず、食べられる色んな植物を集めて、ごま油などの調味料で味付けする料理のことである。葉や実はもちろん、茎や根、皮、新芽など様々な部分を使う。茹でるか炒めるかが基本だが、乾かして蒸したり、生のまま和えたりする方法もある。
「ナムル」 (2024/3/2 05:03) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.18 13:00
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子どもにたくさん野菜を食べさせたいママはコレ作ってみて。肉そぼろもナムルもレンチンでいけるから手間抜き時短でマジうまビビンバの完成。1品で野菜もお肉もモリモリ食べれるから最高だよ。大人用にはキムチ、コチュジャン、卵黄のトッピングで卵がとろーり絡んでたまらん。レシピはリプに↓ https://t.co/2cVw0UUWRV January 01, 2025
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コンニチニャ😺𓃠(=^・・^=)よ〜
今日の病院のお昼御飯はニャ😺𓃠😛😜🤪
御飯
たらこの白醤油焼き
絹揚げの中華そぼろ
ブロッコリーのナムル
しっとりソフトクッキー鉄分
美味しく頂いたのニャ😺𓃠😁😁😁
ニャ😺𓃠ッハッハッハッハッハッハッハッハ https://t.co/WfoR4LaDnp January 01, 2025
行ける。けどナムルとかサラダとか1人で行くような分量ではなく取り分け前提で盛ってあるから誰かと行く時みたいにサイドメニューを頼むのは諦める。(おひとり様用セットとかあれば頼むけど)。食べたい肉と米食って帰る。 https://t.co/GB00B2Li47 January 01, 2025
@jaguar__ キノコも何だか高めだし安心して買えるのがもやし位なんだよなぁ😭
私も12円のもやし2つ買って一昨日はニラと一緒にレンチンしてナムル。昨日は蒸し鶏と一緒に和えたよー。残りは肉で巻こうかなー。もやし一品じゃあ物足りないから、かさ増し用だよね。 January 01, 2025
本日のまかない。ありものちゃちゃっとビビンバ丼。ナムルつくっておいてほんとよかったあ。味噌仕立ての焼き肉のタレでひき肉炒めながらのめだま焼きのせたの。お昼からもがんばらなきゃの。 https://t.co/ff5OopciRq January 01, 2025
夕飯はコロッケの具をホットクックに作ってもらったからそれでスコップコロッケにして、、
副菜どうするか、、
トマト缶と冷凍ほうれん草しか野菜がない😂😂
昼にほうれん草のナムル食べちゃったー January 01, 2025
朝からとんかつ作ったんだけど家の近くにさぼてんっていうとんかつのお店があるんですよ。
ロースカツ2枚入ってスーパーで350円だったし、ほうれん草のナムルと大根とわかめの味噌汁とご飯で一食250円くらいで作れたのよくよく考えたら、さぼてんで1000円出してお弁当食べてるのコスパ悪すぎな January 01, 2025
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