デトックス トレンド
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2025.12.13 22:00
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@motohikosaitoH 知事お疲れ様です。
今回は揖保乃糸ですね♫
私も大好きです。
YouTubeの知事の声👍️
私の心のデトックスになって
おります🙇
お陰様で来週からまた仕事頑張れそうです!!
斎藤知事がお元気でおられる事が県民の何よりの願いなので、ご無理のないようご自愛ください。
#さいとう知事ありがとう December 12, 2025
3RP
音で始まった、本日一日。
楽しかった！！！良き音浴びて、癒されました。デトックス！！！
アンコールは「最初から」
@SBE_morioka https://t.co/bllm1Yihgp December 12, 2025
2RP
久しぶりの📮になり
ごめんなさい🙇♀️
多忙過ぎた数週間💦
出勤時は満了となり
ありがとうございました🈵
明日11〜17時まで
出勤します😊💕
来週はお休みで年内出勤は
数日となります🔔
リラックス＆デトックスに
リンガム風マッサージを
ぜひ体感しに来て下さいね🌸
ご予約DMお待ちしてます💌 https://t.co/cxyAJByCgh December 12, 2025
1RP
子ども連れてさ、
クッソ寒い中、
クッソ混んでる
夕方のスーパー行ってさ、
道も混んでる中帰宅してさ、
夕飯の支度してさ、
冷蔵庫開けたときさ、
こんな心境だったのさ。
エッセイや短歌ってのは
心のデトックスになるよね。
今日もお疲れさまでした。 https://t.co/erC0EhXJr6 December 12, 2025
今日ご来店された20代女性は
虚弱な体でも
埼玉デトックス道場の指導受ける前から
『自分変えなきゃ❗️』と
色々行動に起こしていて、出会いを積極的に求めたり、女として満たされる人生へ変えるために奮闘していて感心しました✨️👍
そういう女性には、この先希望しか感じない✨️
なぜなら、そうやって柔軟に自分変える為に行動起こしてる人達は
今の自分の自己価値に固執せず
下らないプライドで凝り固まってない人達ばかりだから👍
20代がそうやって、下らないプライドに遮られることなく
自分変える為に、勇気出して
色々行動起こしてるのに
その2倍も生きてて
長年毒溜めになって劣化してる40代は
20代の2倍は行動も考え方も変えなきゃ
体と人生が良い方向へ変わるわけない
しかし
下らないプライドの高い中高年女性ほど、自分を柔軟に変えていけない傾向を感じる
そのような人が、ハマりやすいのは
→
『自分は何も変えず良い気分で生きてれば良いのよ💕』
という
都合の良い嘘の幻想を発信してる
詐欺師達に引っかかる
そして、加齢と共にどんどん事態は悪化するばかり。。
下らないプライドが我が身を滅ぼす❗️
#体の根本改善
#恋愛講座 December 12, 2025
@chaconne_15 @mgm0609 室内楽はオーケストラデトックスに感じるんですよね。何言ってるか分からないと思いますがw
のだめさんもおいでよ②（モーツァルトは苦手か…） December 12, 2025
久しぶりに友人とカフェでランチをしたこと🍝話が尽きなくて、気づけば何時間も経っていました。
美味しいご飯と気の合う仲間がいれば、それだけで人生は楽しいですね🌈心のデトックスができた一日でした。
https://t.co/iODwgzs9PT December 12, 2025
未来の肌が変わる
美肌をつくり、維持するための食べ物
米を 1食 じゃがいもに変えった所
なんか肌の調子が良い
ビタミンCは肌のハリを保つコラーゲンの生成
カリウムを豊富に含むじゃがいも
デトックス効果も兼ね備え
体内の調整により、肌のトーンが整い、透明感
とある December 12, 2025
10/25 マンマ・ミーア！M
カテコ
ｺﾚｺﾚｰ🎵 近隣に迷惑かけない最大限の動きで弾ける！
場内一体感！
心がデトックスされる！
母分もとペンラ2本持っていったが。使わなーいって言われ😆
Wペンラのガチヲタになった笑
推しターニャ様カラー🟠固定&リズムに合わせランダム色変✊
☝楽しw(味しめ) December 12, 2025
@wannabe_clove 過去の嫌で忘れたいことを、ちゃんと歌にして吐き出すことができて、本当によかった、と私思ってて。
長く大人やってれば、ヘドが出そうな嫌なこともあるわけでしょ。
それをちゃんと表に出せてデトックスだな、と思ったの。
今が一番幸せだと、過去を大事にしてないことになる意味がわからん。 December 12, 2025
@gwlB44Qf5z60707 レンレンさん！ただいま帰りましたー！
滝行ですかね～w
メンタル豆腐なんでちょっと自己嫌悪気味でしたからデジタルデトックスというかSNSデトックス？
コメントもありがとうございました✨️いつでもお帰り言ってくれるってコメント嬉しかったです✨️
またよろしくお願いします(꜆*ˊᵕˋ)꜆🍵 December 12, 2025
#補気健脾・滋陰養血
腸から巡る ふわもち納豆オムレツ
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〈納豆〉あったら/•᷅•᷄\୭
ふわもち滋養🫘 納豆オムレツ
気血めぐる🟡腸活たんぱくおかず
💬発酵パワー足りてる⁉️
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豆知識🫘
納豆は、倭国が誇る最強クラスの発酵食品。植物性たんぱく質に加え、ナットウキナーゼ・ビタミンK₂・ポリグルタミン酸を含み、血流・骨・腸内環境を同時にサポートします。
長芋は山の薬膳食材とも言われ、消化酵素（ジアスターゼ）を含み、胃腸の負担を減らしながら“ふわもち食感”を演出。
卵の完全栄養＋ごま油の巡り作用が合わさり、疲労回復・冷え・便通ケアまで叶える一皿に。
薬膳的には、納豆＝「補気・健脾・解毒」長芋＝「補肺・補腎・滋陰」卵＝「補血・養心」ごま＝「補肝腎・潤燥」
“腸から気血を満たす”内側から整える発酵オムレツです🎶
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🔹納豆：補気・解毒
➜ 疲労回復、腸内環境サポート
🔹長芋：補肺・補腎・滋陰
➜ 消化促進、粘膜・粘りのある潤い
🔹卵：補血・養心
➜ 貧血・集中力・自律神経ケア
🔹ごま油：活血・潤腸
➜ 血巡りUP、冷え対策に◎
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 腸活＆免疫サポート
➜ 発酵＋消化酵素の相乗効果
❷ 疲労回復＆血流改善
➜ だるさ・冷えが気になる方に
❸ 肌・粘膜の潤いケア
➜ 乾燥・便秘対策にも◎
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🛒 材 料（2人分）
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・長芋：150g
・納豆：1パック
・卵：1個
・片栗粉：大さじ2
・ごま油（焼き用）：適量
【タレ】
・醤油：大さじ1
・お酢：大さじ1
・ごま油：小さじ1
・炒りごま：小さじ1
📌 Point
1️⃣ 長芋はすりおろし、納豆・卵・片栗粉と混ぜる
2️⃣ フライパンにごま油を熱し、生地を流し入れる
3️⃣ 中弱火で両面ふんわり焼く
4️⃣ 食べやすく切り、タレをかけて完成
📌 保存期間
冷蔵庫：当日中（焼きたて推奨）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 片栗粉→米粉に変更でより胃腸にやさしく
➤ ごま油→太白ごま油で酸化を抑える
➤ タレの醤油→発酵たまり醤油がおすすめ
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和薬膳 ➜ 小ねぎ・白きくらげで補血UP
🔹 腸活強化 ➜ キムチ少量プラスで発酵相乗
🔹 デトックス ➜ 大根おろし＋紫蘇を添えて
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：のっち🌙夜食堂やってます様
https://t.co/hF9lDMQFeJ December 12, 2025
#11 は聞いていただけましたか？
写真はSNSデトックス旅行したとき、
楽しくて調子に乗っている野村舞です☺︎
カメラはあり！と甘えもあった旅でした笑
質問や感想もお待ちしています！
下のフォームか #ねぇあいまい をつけて投稿してください♪
https://t.co/ndrHmF99T8
#あま党 #podcast https://t.co/rJm9yzohtj December 12, 2025
HappySaturday♪
昨夜は親友と美味しい焼鳥で🍺✨🍺できたのでHappyでした♪🐼♪
今日はピリ辛ラーメン🍜気分♪
昨夜のアルコールをデトックス！
本格的な冬支度も完了したし気長に春🌸を待とうかな…🤔
今日も♪
かんぱーい♪🍺✨🍺♪です♪
#気まぐれで大きなタルトを食べました https://t.co/c7chmJlX4j December 12, 2025
#江古田ぐるぐる
#今さら綻ばれても
観劇。
初めて行った劇場。
こんな所にも劇場があったんですね。
仲が悪いように見えるけど実のところしっかり結びついている姉妹、いますよね。ほほえましい。
正義を実行するには勇気が必要で、大きな責任を伴う行動だ。そんなことをこのコメディを観て思ったりもする。
笑うというのはデトックスに違いない。師走、それなりに誰もが忙しい12月ですが、劇場をあとにする時、少なくともあと半月は戦えるだけのリフレッシュが出来ておりました。そういう意味ではコメディって必要だって思うんですよね。 December 12, 2025
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