デトックス トレンド
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2025.12.12 07:00
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★12/12の占い
牡羊：身体を労って
牡牛：💖愛の女神が味方💖
双子：よーく確認しようね
蟹：何事も勉強
獅子：食欲を満たそう😋
乙女：相手を、自分を「許す」
天秤：大デトックス‼️
蠍：人は人、自分は自分
射手：的を絞って🎯
山羊：意外性で勝負
水瓶：打ち明け話に最適
魚：自分の気持ちを尊重 December 12, 2025
3RP
【その「ゴミ出し」、出口を間違えていませんか？】
金曜日、今週も本当にお疲れ様でした。 心も体も、少し重たくなっていませんか？
「週末はデトックスしたい！」 そう思って、サウナやホットヨガで必死に汗をかこうとしているあなたへ。
ちょっとだけ、耳を貸してください。
実は、体のゴミの...
「95%」は、 汗からは出ない…って知っていましたか？
今週から始まるWeek13のテーマは 「出し切る力（デトックス）」。
いらないものを手放して、あなたを空っぽにする、最後の旅の始まりです。 リプ欄で、本当の出口をお教えしますね👉 December 12, 2025
1RP
🌟 12月12日（木）ホロスコープ＋今日の石
テーマ：やわらかく整えて、未来に向けてひと息
✨ 全体運
今日は、心がふっと軽くなるような「調整の日」。
無理に動くより、自然に流れてくるものに身をまかせると◎
人間関係は穏やかで、ちょっとした言葉が優しく響く日。
丁寧な選択が、未来の道を静かに形づくっていくよ。
🌙 星の動き
月が感情面のデトックスを促す配置に。
「手放す」「整える」エネルギーが強まるので、
余白をつくる意識が幸運の流れにつながります
💎 今日の石：ムーンストーン
感情を穏やかに整え、迷いをやさしく溶かしてくれる石。
直感のチャンネルを澄んだ状態にして、安心感をもたらす
⸻
🔯 12星座別ワンポイント運勢＋石
♈ 牡羊座
大事な選択は直感を信じて◎
石：アメジスト…心を落ち着け判断をクリアに。
♉ 牡牛座
心地よさで選ぶと吉。
石：ローズクォーツ…優しさと自己愛を満たす。
♊ 双子座
情報整理が進む日。
石：フローライト…混乱をほどきクリアに導く。
♋ 蟹座
気持ちが通い合うタイミング。
石：アクアマリン…穏やかなコミュニケーション。
♌ 獅子座
一歩踏み出す勇気がわく。
石：カーネリアン…行動力と前向きさを後押し。
♍ 乙女座
整えることで流れが良くなる。
石：プレナイト…心を整えリフレッシュ。
♎ 天秤座
バランスが取りやすい日。
石：タイガーアイ…冷静な判断をサポート。
♏ 蠍座
深いところが癒される気配。
石：スモーキークォーツ…不要なエネルギーの排出。
♐ 射手座
新しい気づきが訪れる。
石：ラブラドライト…直感とひらめきを強める。
♑ 山羊座
地道な努力に光が当たる。
石：シトリン…自信と明るさを与える。
♒ 水瓶座
客観的な視野が冴える。
石：クリアクォーツ…思考をクリアに整える。
♓ 魚座
優しさが巡り、人とのつながりが深まる。
石：クリソコラ…気持ちを素直に伝える力に。
⸻
📅 暦（12月12日）
🌕 干支：戊申（つちのえ・さる）
地の力が強まり、物事を形にしやすい日。
🔮 六曜：大安
何事にも吉。新しい一歩に適した日。
🌿 十二直：定（さだん）
物事を定める・契約・決断に良い。
🌙 二十八宿：危（き）
旅行・移動・芸術的活動に吉。
💫 吉日：大安
流れが整い、始まりに向く。
⚠️ 凶日：なし（不成就日なし）
🌼 開運ポイント
静かな時間をつくって、心の声に耳を澄ませること。 December 12, 2025
@hukugyou_maniaa ぽんまさん
一つひとつの場所に込められた“心のデトックス”がすごく素敵ですね😊🌙✨
身の回りを整えると、不思議と気持ちまで軽くなりますね✨😉 December 12, 2025
寒くて動きたくない時にこそ掃除機をかけてみるのはいかが？暖まるし部屋も綺麗になるし一石二鳥です！暑い時はデトックスということで！掃除機の後ろや前に立って屈むと腰を痛めやすいので、真横に立って脚を前後に大きく開きましょう。え？あぁ…ルンバがある家の方は…ついていってみては？(羨ま！ December 12, 2025
某患者さんの家の母親は家を買う目的で「細部までケチ」と「細部まで自分のわがままに添わせる」を徹底的にやってました。不満を言うスピードの速い事・・。子供の一人は若死し、残りが統合失調、トイレの壁に穴が開いてました。トイレで「デトックスしきれない」から暴れたのでしょう・・・ December 12, 2025
もしそうなら
納得ｗ
スッキリｗ
デトックスｗ
なのだが、、、
まあ
当日時点で
現場行って2次元コード
読み取れる状態に
してたのは
コチラのミス。。。
とはいえ
ルール通りの手続きじゃない
お客さんですよね？
(現場ワイ担当者は当然時間外で不在ｗ)
という
落としどころ探しかと。。。ｗ December 12, 2025
∞観音様からの愛のメッセージ∞
🤍ツインレイ女性へ🤍
彼を思い出して涙が出る日があっても大丈夫😌
感情を否定しないで…涙は古いエネルギーを流すデトックス
泣いた分だけ、あなたは浄化され統合へ一歩近づいています✨
辛い感情もフタをしないで受け止めてあげてください😊
#ツインレイ #観音 https://t.co/bTrskoXaGc December 12, 2025
潜在意識で変わらない理由は、霊体が浄化されてないから。
汚れたコップに綺麗な水を注いでも濁るように、まずはデトックスが最優先。
邪気邪霊や先祖霊の影響を取り除いてから書き換えると、驚くほど効果が出ます。 December 12, 2025
新番組「今夜はLucky Night 石井・イマヤス・赤プル
聴かなきゃよかったデトックスらじお」
12月24日(水)スタート!
毎週水曜22:00~23:00
＊初回放送12月24日(水)
出演：石井哲也／イマヤス／赤プル
現代人の「心の疲れ」に効く、週なかの“笑いの処方箋”。誰もが抱えるモヤモヤを、石井・イマヤス・赤プルの３人が、愛と本音と笑いでデトックス。
「聴いた後に、心が軽くなるラジオ」です。
LuckyFM茨城放送と栃木放送の同時生放送！
番組宛のメール：[email protected]
#デトらじ #石井哲也 #イマヤス #赤プル
#LuckyFM #栃木放送 December 12, 2025
#レアチーズケーキ
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
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〈ゼラチン〉あったら/•᷅•᷄\୭
ﾄﾛｹﾙ口どけ🍓苺のレアチーズ
Xmasケーキに💗腸にも優しい
💬 軽いケーキが好き人はコレ⁉️
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豆知識 🫘
ゼラチンの主成分は“コラーゲン”
肌・爪・髪の土台をつくり、関節や腸の粘膜を守るタンパク質です♪
ゼラチンは加熱で溶け、冷やすと固まる性質をもち、消化吸収されやすい「アミノ酸リッチ食材」特にグリシンは睡眠の質向上・肌の再生サイクルをサポートします😴🌙
クリームチーズは良質な脂質とカルシウムを含み、レモン汁のクエン酸が代謝サポート。
苺に豊富なビタミンCはコラーゲン生成に必要不可欠で、ゼラチンとの組み合わせは“美容吸収率”を上げてくれる黄金コンビです🍓
薬膳的には、ゼラチンは「補陰・補血」に分類。潤いと血を補い、乾燥・ほてり・疲れの改善に◎
苺は「生津・潤肺」作用で乾燥対策に、乳製品は「滋陰・潤燥」で肌や粘膜をしっとり整えます。
美肌・女性バランス・揺らぎケアにピッタリの潤いスイーツ🎶
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🔹ゼラチン：補陰・補血
➜ 乾燥を潤し、肌・粘膜の再生を助ける
🔹苺：生津・潤肺
➜ 水分を生み出し、喉・皮膚の潤いUP
🔹クリームチーズ：補虚・滋陰
➜ 体力・潤いチャージ、美肌維持に
🔹ヨーグルト：健脾・和胃
➜ 腸内環境を整え、巡りをサポート
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 美肌＆エイジングケア
➜ コラーゲン生成を支え、ハリ・弾力UP
❷ 腸ケア＆免疫サポート
➜ ヨーグルト＋ゼラチンで腸粘膜を保護
❸ 春のゆらぎ対策（乾燥・疲れ）
➜ 潤い補給＆クエン酸の代謝UPで軽やかに
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🛒 材 料
（15cm丸型1台分）
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【チーズ生地】
・クリームチーズ：170g
・砂糖：65g
・無糖ヨーグルト：100g
・レモン汁：小さじ1
・生クリーム：140g
・粉ゼラチン：5g
・水（ゼラチン用）：大さじ2
【ボトム】
・ビスケット：70g
・バター：30g
【デコレーション】
・いちご：1パック
・ホイップクリーム（生クリーム60g＋砂糖小さじ1）
・ココアペースト or チョコペン
📌 Point
1️⃣ ボトムはビスケットを砕き、溶かしバターと混ぜて型に敷き詰める
2️⃣ いちごを対角線上に並べ、断面が綺麗に出るよう調整
3️⃣ クリームチーズ→砂糖→ヨーグルト→レモン→生クリームの順に混ぜる
4️⃣ ゼラチンはふやかしてレンジ20秒→生地少量と混ぜてから戻し入れる
5️⃣ 型に流し入れ、冷蔵庫で2時間以上冷やす
6️⃣ 温めた包丁で印の線に沿ってカット
7️⃣ ホイップ＆苺で飾って完成🍓
📌 保存期間
冷蔵庫：2日以内
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 砂糖を甜菜糖やきび砂糖に変更して血糖値ケア
➤ 生クリームの一部をヨーグルトに置き換え、軽い仕上がりに
➤ ビスケットを全粒粉クッキーにして食物繊維UP
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 キウイ版 ➜ 酵素×ビタミンCで美白サポート
🔹 ブルーベリー版 ➜ 目の疲れ＆抗酸化ケアに
🔹 はちみつレモン版 ➜ 春のデトックスを促す爽やか味
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：あおい〻失敗しないお菓子作り🍰 様
https://t.co/P2H7nv71em December 12, 2025
🔥ライブレコーディングツアー🔥
今週金曜日は名古屋！
12/12（金）19時開演！
週の終わりは、爆音デトックス！現メンバーで10年前のアルバムを全曲再現＋α！初めて知ってくれた方には"最新作"、長く支えてくれた方には"進化版"として楽しめるライブに！途中からの参加も大歓迎、間に合う方はぜひ！ https://t.co/W7LdVZFBWm December 12, 2025
ソロアルバム"Circusm"が12月26日に出ます。ソロはセカオワじゃ出来ない事をしたいとかではなく、単純に世界の終わりに迷惑をかけたくないと思い、始めました。それ程に過激な表現や言い回しがこのアルバムにはあります。自分が15周年を迎えるこのタイミングで、今後も"セカオワ風"ではなく、血の通ったエンターテイメントを作っていける様に、ある種のデトックスの様なプロジェクトな気がしています。
自分がソロを始めるにあたり、自由に色んなクリエイターを世界中で見回した際に、結局自分にとって最高のピアニストは彩織ちゃんであり一番イケてるアレンジャーはナカジンでした。
なので、アルバムの殆どのクレジットにナカジンの名前があり、ピアノ曲には彩織ちゃんの名前があります。ソロをやればやるほど如何に自分が世界の終わりを大切に思っているかを再確認しました。
だから、セカオワファンの皆様には「あぁ、これは深瀬にとってセカオワをより良くする為に必要なデトックスなんだな」と生温かく見守って頂けると幸いです。 December 12, 2025
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