おはようございます
毎朝、eテレのテレビ体操を朝食食べながら見てますが伴奏のピアノが誰か音だけでなんとなく分かる？
ちょっとジャズみを一瞬だけ入れる人、正統派できちんと弾く人
こういう方々の辿ってきたドキュメンタリが観たいです
私もまたちょこちょこ♪作ろうかな
#今日のたぐぴ #田口華 https://t.co/oBfDWVbpx9

11月11日週の始まり月曜日

昨晩の雨の影響でお天気は
どんよりとした朝ですが
曇の合間から少し光が差した
のでその様子を動画で
お届けします

お休み明けは体がだるくて
少し辛い、そんな朝には
テレビ体操でシャキッと
目を覚ます！

私は第2体操の最初の
「カブトムシみたいな動き」
が好きです https://t.co/xmikVgrs3a

おはようございます♪術後、お手伝いに来てくれていた母が明日、帰ることに😭
明日以降は工夫しながら生活していきます👍日中は普段見ないテレビなんぞ母と観て過ごし、朝は親子でテレビ体操してました❗️とても助かりました😭ありがとう母上🙇
今日も一日よろしくお願いします🌸ダルのサインあり🎶 https://t.co/JkqVkRWYon

@May_Roma トランプ氏銃撃でもDEI採用女性が問題に。倭国も適材適所を履き違えない欲しい。背の小さいギリギリの女性が白バイとか美談特集。
一方、「女性で済む」物に男入れて、女の職を奪い、男が保育士や女で済む(楽な)仕事に来る。これはダメだとおもいますね。
最近テレビ体操も女が1人だけ。 https://t.co/buLrUEFk0n https://t.co/kLL7NmW5O4

朝のテレビ体操なんとか続いている。
確かに朝起きてすぐの体は硬く、億劫で動かしたく無い時間だが、体操した後は、体も解けて気も爽快だ。
継続は力なりと言うから、気が乗らない日もあるが、続けて行こう！。後10年は『健康寿命』で活きたいからよ！。 https://t.co/8o92QVR868

おはようございます☀
寝過ごしそうになったのは、画像生成が面白かったから✨☺️

さて、今日も
6:25からEテレ、
『テレビ体操』で、ラジオ体操🌱
です。10分間。
筋肉をほぐして
今日をスタートしま〜素敵🎵
感謝！ https://t.co/erNpiUte7E

おはようございます☀
寝過ごしそうになったのは、画像生成が面白かったから✨☺️

さて、今日も
6:25からEテレ、
『テレビ体操』で、ラジオ体操🌱
です。10分間。
筋肉をほぐして
今日をスタートしま〜す🎵
感謝！ https://t.co/KXjO8ivPwX

#自重トレーニング
#朝ごはん
#テレビ体操
最近歩きに行けないので、家での運動は頑張る。
ヨガはストレッチと、ピラティスをテレビを見ながらゆったりとやっている。
ラジオ体操、みんなの体操3サイクル。日替わりももれなくとやると1時間半かあ。でも楽しい。 https://t.co/db3VuKQTF5