ストレス解消 トレンド
0tweet
2025.01.27 13:00
:0% :0% (40代/女性)
人気のツイート ※表示されているRT数は特定時点のものです
甘いものを食べたい?「紅茶」を一緒に!
紅茶に含まれるカテキンやポリフェノールは血糖値の急上昇を抑え糖の吸収を緩やかにする。つまり健康的だし太りにくいってこと!
更に紅茶のリラックス効果は甘いものによるストレス解消効果を高めることができるので少量のスイーツでも満足感が得られるよ😊 https://t.co/sb0qBUMHuZ January 01, 2025
3RT
ストレス感じたなあ、辛い物食べようって思うといつも思い出してしまう。私が「辛い物を食べるとストレス解消になる」と母に行ったら自分のせいでストレスを感じてると思った母に「ストレスなんか感じないでしょ!?」って怒鳴られた事。昔から人間扱いされてないんだよな。 January 01, 2025
『3分間の音読セラピー』/寺田理恵子著、売れてます✨✨
・体と脳を使う音読にはセラピー効果!
・声が出すとストレス解消。心のモヤモヤも晴れて、ポジティブに!
・音読テキスト&解説、名言も多数収録!
・いい本、いいことばとの出会いはまさに心のセラピー! ま。
https://t.co/ls2A8LhkuH January 01, 2025
認知症リスクは3倍、寿命は10年縮まる…「悪口を言う人」に最低最悪の人生が待っている科学的理由 「飲み会で悪口を言うとストレス解消できる」は錯覚だった #プレジデントオンライン https://t.co/DidmKL1jIQ January 01, 2025
自分の本垢で呟いただけでここで見ている媒体の荒れようがわかるの草
笑っている場合ではないガチで、
それやってて楽しいの?
ただ、隠語使って自分のストレス解消したいだけでしょ January 01, 2025
そもそもタバコなんぞなければこんな問題起こらない^^
君たち子供の頃吸ってたかい?
喫煙者は吸ってない人たちをどう見えてる?
吸い始めたきっかけがあるでしょ
無かったら別の方法あっただろう
ストレス解消とかいうなら吸ってない人はどうなるんだろうね?^^;
口寂しい言うならガムか飴食べて〜^^ https://t.co/2hCZdGNHfM January 01, 2025
@why_we_sing またかい…
どこのクラブにもそういう自称サポーターはいるんだろうけど、自分のストレス解消の為にこれから頑張るぞ!という選手にツバを吐くのはやめてほしいねぇ January 01, 2025
散歩の時間、これがわんちゃんの一番のストレス解消かも。
いつもと違うルートを選んでみたり、公園で新しい友達を作ったり。
わんちゃんの好奇心を刺激するのがポイント。
あの尻尾ブンブン、嬉しそうな顔を見ると、こっちまで幸せな気分になるよね。 #PR
https://t.co/ycAc1qFwvk January 01, 2025
カウンセリングあれこれ
ストレス解消にはどんなものにも少なからず自傷的要素があります。買い物も経済的自傷、憂さ晴らしも関係的自傷、私のパフェも身体的自傷。大切なのは、自分に跳ね返ってくるかもしれなくてもまずはその人なりの解決努力(今を生き抜く努力)なのだ、という前提をもつこと。 January 01, 2025
<ツイートの表示について>
本サイトではTwitterの利用規約に沿ってツイートを表示させていただいております。ツイートの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。