甘いものを食べたい？「紅茶」を一緒に！

紅茶に含まれるカテキンやポリフェノールは血糖値の急上昇を抑え糖の吸収を緩やかにする。つまり健康的だし太りにくいってこと！

更に紅茶のリラックス効果は甘いものによるストレス解消効果を高めることができるので少量のスイーツでも満足感が得られるよ😊 https://t.co/sb0qBUMHuZ January 01, 2025

おはようございます！☺️
日曜日来ましたね☝
昨日は畑の後片付け
お手伝いして来ました
故人のご家族が来ていて
ご挨拶して解散しました
感慨深い思いに浸りました🥹
さて、今日はストレス解消
ボウリング🎳
唯一の趣味 生きがい
生活への糧😆
楽しんで来ますね👍️
皆様今日も1日ご安全に🙇 https://t.co/MJtRdLiu48 January 01, 2025

明日はパブリックエネミーのクソゴミに遭遇すると思うので、今日は一番好きな店で、ストレス解消！ https://t.co/NJl6lFPJAS January 01, 2025

カウンセリングあれこれ

ストレス解消にはどんなものにも少なからず自傷的要素があります。買い物も経済的自傷、憂さ晴らしも関係的自傷、私のパフェも身体的自傷。大切なのは、自分に跳ね返ってくるかもしれなくてもまずはその人なりの解決努力（今を生き抜く努力）なのだ、という前提をもつこと。 January 01, 2025

🌊#見海堂劇団🌊

いよいよ明日16時頃～開催！！！

見海堂劇団 × 茂美の湯 コラボイベント #熱波見海堂🔥🔥🔥

男性のお客様のストレス解消に熱波をお届けます😁

さらに、、、15時より閉店まで
暴力設定105℃に！！！

灼熱の世界をお楽しみください😆

#茂美の湯
#サウナ
#熱波

♨️👓♨️ https://t.co/AlPEi3EeXB January 01, 2025

今晩は🌃
さぁ #筋トレ💪
今日の筋トレお供のDVDは、#マット・デイモン 主演「#ボーン・アイデンティティー」🎥
大ヒットスパイアクション映画の傑作❕
第1作🙋
#アクション映画 は脳疲労の解消に効果も🧠❗️
今のストレス社会、自分に適した #ストレス解消法 で心身のバランス整えましょう😆
#映画 https://t.co/eysXVn8Aku January 01, 2025

【 #歌枠 #VRChat 】3D空間のカラオケでストレス解消するよー！初見さんもコメントしてくれたら嬉しい！【 はむち 】 https://t.co/CiGaXmlFAe @YouTubeより January 01, 2025

＃COM3D2 #cm3d版深夜の真剣エディット60分一本勝負
お題『闇堕ち、赤眼』
聖堂騎士テスティア、久々の闇堕ち。
テスティア「あの方への愛のためなら、私は喜んで闇に堕ちましょう👿」
メイド１「彼女どうしちゃったんです？」
メイド２「ストレス解消みたいなものよ、ご主人様に任せとけば大丈夫」 https://t.co/vx59pEtLGt January 01, 2025

完全個室でパーソナルレッスンだから人目は一切気にしないで蹴りまくれます☆
#パーソナルミット大船店
#完全個室
#パーソナル
#キックボクシング
#フィットネス
#ダイエット #ストレス解消
#体験
#今なら５５００円
#楽しいから続く
#大船駅東口徒歩３分
#お問合わせは気軽に
#DM
#もしくはLINEで https://t.co/0U1hKmYYch January 01, 2025

「憂さ晴らし」
「ストレス解消」
「お酒が唯一の楽しみ」
と言いつつも、
アルコール依存症と「うつ」は
切っても切れない関係にある。

元々うつがあって飲酒に走るのか、
アルコール依存症となって「うつ」症状が現れるのか、
どちらのパターンもあり得る。 January 01, 2025

→→→そして私は21時頃に何時ものコース西木屋町Barキャロル•キングへ
色々な話をして買ったばかりのレコードをかけて貰いとても楽しい時間を過ごしました🥰ストレス解消！
りんこさん吐夢君ありがとう https://t.co/kxIncPGsrD January 01, 2025

入間市市民体育館ではこんな催し物もありますよ❣
ママさん！自分が楽しむ時間作ってますか？
＃入間市市民体育館　＃ママたち応援　＃息抜き　＃ストレス解消　＃自分時間　＃楽しくエクササイズ https://t.co/J5QXLtYeiP January 01, 2025

今日の
ガラス割るワールドがおもしろかったです
ストレス解消になりそうだしサバゲーとか出来たらおもしろそー
宇宙を旅するワールドはロケットパックで酔いました https://t.co/m1rz4QWEcA January 01, 2025

アカペラでちょっと歌ってみたら自分の声に励まされたね！どんな現象😂😂たぶん誰とも喋ってないから発声する事によって多少のストレス解消に繋がるのかもだけど………ほんと寂しい(´；ω；｀) January 01, 2025

おはようございます！
自分の趣味がある人は毎日生きるのが楽しいと感じており、メンタルが強い傾向があります。
実際に僕の先輩は多趣味で嫌な事考える暇がないぐらい趣味の時間が大事と言っていました。

趣味には
①ストレス解消
②自己肯定感の向上

の効果があるとの事。… January 01, 2025

王都中央駅
迷宮アカデミア　～咲き誇れ、きざはしの七花～／悠戯 - カクヨム https://t.co/lfGJpyeUCg
＞味わうというよりも、ヤケ食いでのストレス解消が目的なのでしょう。
おおむね八つ当たり January 01, 2025

楽しい2日間だったなぁ😊🌟

-1.9kだったけど癒せた😊✨️

２月後半から３月にかけて
抗癌剤治療に入るし今のうちに
好きな事やストレス解消しないと
何も出来なくなったら後悔しそう💧
今は調子が良いから、いきなり体調を壊すのが恐ろしい😶

次は動けなくなるだろうし😶

それまで…楽しもうかな😊 https://t.co/bdouy8pfxp January 01, 2025

テスト勉強してるんだけど、教科書が欠陥品で泣ける

解答が(略)ならまだマシで、問題文の前提条件が欠けてて絶対解けなくなってたりする

こんな酷い教科書はじめて

イライラするから、ストレス解消に男を縛りあげていじめて遊んでる

みんなの大学の教科書どうだった？
やばいのあった？ January 01, 2025

ストレス解消・緩和に効果的な方法については、第1位が「おいしいものを食べる」で58％、第2位は「寝る」で55％らしいですよ。 https://t.co/o6xmm2VAcg January 01, 2025

最近…どうしても上手くいかない事だらけで泣けてくる( ´•̥ω•̥`)
とりあえずストレス解消法としては…ゾンビボコボコにしたりとか…モンスター狩りに行ったりとかしてます( ˙꒳​˙ ) January 01, 2025