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新型栄養失調
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2025.12.01〜（49週）
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毎日ちゃんと食べているのに、なぜか疲れやすい
肌の調子が悪い…
「新型栄養失調」かもしれません。
カロリーは足りていても、タンパク質やビタミン、ミネラルといった特定の栄養素が不足している状態。働く女性に増えているこの問題、まずは知ることから始めましょう。
#栄養不足 #女性の健康 December 12, 2025
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