「浜の家」さん
『鶏天＆えびフライの酢醤油』

(ソース焼きそば&さつまいも甘煮
　沖縄風切り干し大根煮
　ほうれん草とベーコンのソテー)

なんと‼️えびフライには
タルタルソースが😍
コクあるタルタルで
鶏天にまでかけちゃいました🥰

勿論鶏天にも合うソース❤️
美味しさ満載😘

続く https://t.co/sAIzk8pxMS December 12, 2025

今日のお弁当。

・もやしの春巻き
・えびの海苔挟み揚げ
・春菊のおひたし
・赤かぶのソテー

赤かぶのソテーおいしいいい
春菊も今年はなんか安くて嬉しい
冬野菜の季節を満喫せねば！

#お弁当
#お弁作り楽しもう部
#わっぱ弁当 https://t.co/KoxaEKHXB6 December 12, 2025

おはよです☀
今日はチキンソテー、玉子焼き、ウインナー、ひじき、スイートポテト

毎年恒例のケンタッキー、予約したっ🍗
今年から絵皿付属しなくなったのかな？良かった！ずっといらないと思ってたから😂

でも今までのでちょうど4人分揃ったから今年使お〜🎄

水曜日もよろしくね🐾
#お弁当記録 https://t.co/6YnVMs0Swu December 12, 2025

長岡市【Restaurant&Cafe りよん】さん
続き↪️❸

続いて「ポークのきの子ソテー」🛬
お肉「うま」🎶〜あえてひらがな〜
そんな柔らかいお肉

お肉と「キノコ」の「マリアージュ」
特に「エリンギ」がいい感じです

あっという間に完食😁
満足

そして「コーヒー」
大人ですね

ご馳走様でした😋 https://t.co/gWaLwAPVKz December 12, 2025

@ringo20th ところ変われば呼び方も違う。山形ではきくわた。今滞在している京都では雲子。居酒屋ではなかなかお高い値段です。天ぷらやソテーにしてもいけますが、濃厚なのでやっぱりポン酢がいいですな。 December 12, 2025

寒い😨でもね「ビール」コレが旨い〜！
最近「ワイン」に「ビール」を入れて飲んでます

今回は長岡市【Restaurant&Cafe りよん】賛へ
やっぱり「ランチ」でしょ🎶
食後に「コーヒー」追加(¥180円)

「ポークのきの子ソテー」
「アスパラ菜とエビのペペンチーノ」
美味しい“におい”が伝わってきます https://t.co/DO2dXKpYVQ December 12, 2025

@konu_unagi 新鮮な生牡蠣食べたいなぁ🤤
スーパーとかで買う🦪牡蠣やと
バターでソテーにするくらいやもんなぁ🥺 December 12, 2025

@Q60234750 干物にして冷凍保存したら楽に半年は食べれますからね〜😋
自分なんて夏に釣れた大型シーバスを三枚おろしにして冷凍保存したのをお正月🎍に子供・孫が来た時にフライ・ソテーにして一緒に食べます☺️👍
冬場はサイズが小ぶりになるので刺身分ぐらいしか身が無いですからね〜🥺 December 12, 2025

買い物して来ました。
食材費140€、おーし！
これで2週間行きます。
途中で30€前後の追加買いすると思いますが、許容範囲です。
初日は恒例の牛ステーキ、リンゴソテー、じゃがいものフリット。
今回も変わり映えしませんが、お付き合いよろしくお願いいたします🙇‍♀️
ボナペティ！

#おうちごはん https://t.co/eOQhlTZcC5 December 12, 2025

◯高根沢町 ローストポークわん
◯ローストポークソテー定食

本日、定期検診🏥
早く終わったので念願の🐷🥩
噂通り見た通り想像通りのたまらん旨さ🎵
卓上の山椒塩やからしで味変も👌
この濃厚豚汁も主役級🎵
次回は生姜焼きも食べてみたいね🐷

ごちそうさまでした😋 https://t.co/E0AKWdibiZ December 12, 2025

蜂蜜バルサミコ酢かぼちゃソテー胡桃入り

かぼちゃがおいしい季節。レンジで少し硬めに調理した後にサラダ油で全面ソテー。
仕上げは蜂蜜とバルサミコ酢、そして胡桃。

#かぼちゃ
#蜂蜜
#バルサミコ酢
#ソテー
#胡桃 https://t.co/aTSlNx8BOk December 12, 2025

おはようございます☀️
旦那弁当🍱投稿！
おかずは、小籠包、ムニエル、豚のソテー、唐揚げ🐹
おにぎり🍚ピザサンドパン🍞
大胆弁当😎
出張だから弁当いらん！と言われたのにやっぱりいるといわれ…てきとーに作った😅
#弁当
#お弁当作り楽しもう部
#旦那弁当
#お弁当記録
#お弁当作り
#料理
#お弁当 https://t.co/PpcL34U7jt December 12, 2025