#100日後までに二次元ボディになるコスプレイヤー
今日の進捗!少しスッキリした…?かも?
《今日やったこと》
-朝-
・白湯を飲む
・朝食: ゆで卵とバナナと牛乳
・反り腰改善ストレッチ
-昼-
・昼食: 目玉焼きとウィンナーのソテーと白米(白米もしっかり食べる!昼はいちばん食べる!)… https://t.co/l8yckIw5xE
ソテー グルメ
ソテー(仏: sauté)は、平たいフライパンに少量の油を用いて比較的高温で火を加える調理法である。
「ソテー」 (2024/2/18 10:49) Wikipedia倭国語版より
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2024.10.22 23:00
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