おはようございます。今日も1日頑張ろうね🦆鮭は #レンジメートプログランデ でレンチンしました。超便利です!
🦆オクラの肉巻き
🦆レンチン鮭
🦆レンチン豆もやしのナムル
🦆ほうれん草のソテー
🦆コンビニ風塩味ゆでたまご
#お弁当記録お弁当作り楽しもう部 #ディノス #高校生男子弁当 https://t.co/dEMbWAgVk7
ソテー グルメ
ソテー(仏: sauté)は、平たいフライパンに少量の油を用いて比較的高温で火を加える調理法である。
「ソテー」 (2024/2/18 10:49) Wikipedia倭国語版より
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2024.10.22 07:00
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