本日の朝ご飯は冷蔵庫の余り物で作った
『鶏むね肉のソテー』です。美味しい💕 https://t.co/AIutgDnhDV

今日のお弁当♬
ヤムウンセン
古漬け　水茄子の糠漬け
塩鯖焼き
アスパラのバターソテー
ゴーヤチャンプル
紫キャベツの甘酢漬け
蒟蒻シリシリ

37度超えるらしい😭
湿度も高いし　辛いぃ

#お弁当記録
#お弁当 https://t.co/IXjZZOtsmC

朝ごはんは
カレーライス
(なす•ウインナー•にんじん•だいこん•たまねぎ•カレールー•カレースパイス•ケチャップ)
•味付けたまご

ルウをとかす量の水とケチャップ.
ウインナーをどうしても使いたかった.
肉ソテー別添えしたかっ… https://t.co/fxBkqTxEFT

おはようございます。昨夜の晩御飯です🌙
炊き込みご飯
ピーマンの肉詰め
焼きとうもろこし
じゃがいもソテー
たまねぎ味噌汁

とうもろこしが美味しいです🌽
#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #Twitter家庭料理部… https://t.co/p6gK5Va8Pg

朝からカジキソテー(´・ω・｀)
普通に煮ても良かったかな( ˙꒳​˙ ) https://t.co/HtHN3qmmNb

昨日の #ごはん です。
スモーク鴨サラダ、冷奴、鰹の刺身、ナスのソテー。
豆腐は三河屋の本にがり絹。本当に美味い豆腐です。鰹は旬の美味さ。ナスはいよいよシーズンです。これは大好きなビステッカ。ソテーが最高なのです。… https://t.co/HRQqdg9Ox6

@PhotoYamakawa ありがとうございます😊🙋
冷凍のキノコをソテーしました〜☺️✨🍄🍄🍄キノコは、カロリーの心配が無くて安心して沢山食べられて嬉しいですよね〜😉🙌🙌🍄

@oyasumi_zznm ねむりん昨日はありがとう(*´ｰ`*)🌸
きのこソテー美味しかったŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”✨
また遊ぼうね☺️！

(照れちゃう(*ﾉωﾉ)ｷｬ💗)

@kiyoko181977751 毎日毎日料理作りも大変ですよね😅
品数多いと台所に居る時間も長いし熱中症に気をつけてくださいね🙇‍♂️
きのこのソテーとか美味しいの間違いです🌸🙏
食べたいです🙇‍♂️