スタミナ
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2025.12.10 14:00
:0% :0% （30代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
昼やんちゃ閉店しました😊
ご来店ありがとうございました🙇♂️✨
今日の引きこもランチは
⭐️鶏ももスタミナ焼肉定食⭐️
豚スタ牛スタに続く鶏スタ🐥✨
賄いで出してたメニューですが
リーズナブルな価格で提供出来るので
金曜日からスタートします🥰🥰
ばりうま腹パンごちっ🙏🙏
#裏平野
#やんちゃ https://t.co/1QiaO4H2xP December 12, 2025
5RP
12/10 水曜日
皆様、こんにちは🌞
先程の投稿、時間が間違ってました
すみません🙏
本日営業
17-21:00
遊泳カード制
こちらを読んでから食券購入下さい
メニュー
油そば
手打スタミナ
辛い手打スタミナ
肉南蛮
きのこ南蛮 10食
肉茸南蛮 15食
本日も
明るく元気に
よろしくお願い致します https://t.co/bSrd1lOrnh December 12, 2025
3RP
100倍超穴馬！絶対狙います🔥
一生のお願い！抽選通れ！
【阪神JF・出走馬診断】
ブックマーク推奨！馬券購入前に見返して⚠️
♦︎スタニングレディ（16番人気・単120倍想定）
●前走（新馬・１着）：馬群の中で折り合い７番手追走。直線で前が壁となり追い出しに遅れる。進路が開くと一瞬の脚で抜け出す。着差以上の完勝。
✅時計・ラップが名牝級
＜2歳・1800m・勝ち時計1:47:5以内＞
・リスグラシュー｜G1 4勝
・エンブロイダリー｜G1 2勝
・ロートホルン｜2勝クラス
該当する牝馬は3頭のみ。
これを不利がありながらも記録。
超高速馬場であったことを差し引いても
ポテンシャルの高さは間違いない。
✅抜群のレースセンスの高さ
・馬群の中でも折り合える
・間を割りながら伸びれる勝負根性
・鞍上の追い出しへの反応速度
✅1800mからの距離短縮ローテ
阪神JFは短距離馬が多数。
そのためペースは速くなりやすく、
スタミナ要求値が高い。
過去10年、距離短縮ローテで挑んできた馬の
複勝回収率はなんと…
142%！！（優秀すぎ）
次回も ＜絶対に買う爆穴馬＞ を紹介！
ぜひフォローを！ December 12, 2025
1RP
山口県の「徳地（とくぢ)）やまのいも」をご紹介📣
👉 https://t.co/fTI2DQEc6W
徳地の「やまのいも」は、野球のグローブのような形や拳のような形で、すりおろせば粘りが強く消化もよいため、スタミナ食として重宝されてきました😋
#JAタウン #産地直送 #通販サイト https://t.co/eDjgnP2yOR December 12, 2025
1RP
【AKOcafe&bar】
@akocafe2020
〇麻婆担々麺
〇スタミナチャーハン
大好きなアコさんの麻婆が復活⁉️
担々と合わさってめちゃウマ😍
チャーハンも具材ゴロゴロで最高👍
汗かきながら完食😆💦
二つとも期間限定なのでお早めに😉
また伺います🙌
ご馳走さまでした😋🙏
#AKOcafe&bar
#新潟県南魚沼市 https://t.co/vzDS4ERaPA December 12, 2025
1RP
水沢8R B1（ダ850m）
発走 14:35（曇・不良）
◎ 10
◯ 7
☆ 1、2
【◎ 10】シゲルアレグリア（指数98）
シゲルカガ×シゲルオワリの短距離色の強い配合で、近走も盛岡・水沢の1000m〜850mで常に前々から渋太い内容。前走の水沢850mB1では50秒7で2着と、同舞台同クラスで安定感を見せており、不良馬場でさらに時計が詰まるなら持ち前の先行力が一層生きるイメージです。馬体も460kg前後で推移していて、今回は463kg前後と締まりつつパワーも維持できているタイミング。外枠10番からスムーズにダッシュを決めて2列目あたりを取れれば、直線でバテにくい脚質を生かして差し切りまで期待できると見て本命に指名。
【◯ 7】ドロットニング（指数99）
エスポワールシチー産駒のスプリンターで、前走の水沢850mB1を50秒4で抜け出した“この条件の実力馬”。不良〜稍重の時計の速い馬場でこそ真価を発揮するタイプで、今回も曇・不良の設定は歓迎材料。馬体重は490kg前後と牝馬にしてはしっかりとした造りで、使われながら張りが増している印象です。スタートから行き脚がつきやすく、内外の並びを見ながらハナか番手を選べる自在性があり、前走同様に2コーナーまでに主導権を取れれば、再び簡単には止まらない“実力最上位クラス”として対抗評価。
【☆ 1】リリーコレール（旨み指数94）
トゥザワールド×ブリリアントロビンという配合で、1400mでも粘れるスタミナを持ちながら、850mで50秒台前半の持ち時計を持つバランス型。前走の水沢850mB1でも50秒7で3着と、ドロットニング・シゲルアレグリア相手に差のない競馬をしており、同じメンバー構成のここでも力差はほとんどありません。馬体重は460kg前後で推移しつつ今回はさらに+3kgと、冬場の重いダートに向けて筋肉量が増してきたタイミング。不良馬場で多少ラップが速くなっても、好位の外目で砂をかぶらず運べれば、直線で“過小評価”を覆す伸びがあって良い一頭。
【☆ 2】サバイバルリベラル（旨み指数92）
シュヴァルグラン産駒で母父サクラバクシンオーというスピード＋スタミナ型の血統。夏の水沢850mB1では50秒1で勝ち切っており、この条件での実績はメンバー上位クラスです。近走はやや位置取りが後ろになってしまい脚を余す競馬もありますが、馬体は470kg前後で安定していて、今回は+3kgとパワーアップしたシルエット。不良馬場の850mは前がやり合うと差しも決まりやすく、内目2番枠から道中は脚を溜めて直線一気の形がハマれば、数字以上に怖い“過小評価”の一頭としてマークしたい存在。 December 12, 2025
@hiramenty フリトありがとうございます～！
おはぎだけでなく、がっつりお肉でスタミナもつけてる……えらーい✨
ちゃんとご飯食べてる報告あると嬉しい…(*´ω｀*)
📱忘れは割と困る時代だよなぁって思ってます。お会計とかポイントとか書籍とか音声とか…全部大体📱で出来ちゃいますからね。生活必需品だ🤔 December 12, 2025
競技場の長距離を２着２回。
悪くないんですよ。勝ててないだけで。
１着はどちらも味方のライスシャワーですので…（だが、いつかは勝てる…という感じが薄すぎる）
長距離はスタミナをもっと伸ばせるといいのかな？（根性もあわせて少しは上がりますからな） https://t.co/ccjYkQ2Zv8 December 12, 2025
オンラインレッスンのお知らせです。
次回は【12/13（土）12/14（日）】です✨
寒い⛄ときには辛い物🔥
というわけでおうちで韓国料理を作りましょう💛
おうち韓国料理なら辛さを調節できるので、
家族みんなで楽しめます✨
今年もあと少し！
ラストスパートはピリ辛スタミナ料理で乗り切りましょう🔥
【12/13（土）12/14（日）】
寒い冬こそあったか韓国料理🔥
①ビビンバまぜご飯
②ニラたっぷりチヂミ
③スンドゥブチゲ（豆腐スープ）
④ヤンニョムチキン
カメラ📷オフでもOK！
お申し込みの皆様にアーカイブ動画もプレゼントしておりますので、 ぜひ参加してくださいね ✨
▼ストアカ
https://t.co/gvREfeHbaG
▼YouTube
https://t.co/5WdTvRUrFU December 12, 2025
@MHWmurasaki8931 @akatsuki_pict18 自分もまだまだ双剣下手ですけど鬼人化でゲージ溜めて乱舞して乱舞が終わったタイミングで解除して乱舞コンボを繋げてやっていますね。そうですね。鬼人ゲージを保ち続けてスタミナ維持しつつ上手く立ち回って行かないと中々難しいです。 December 12, 2025
最近思うことは考えることも体力を使う。
つまり身体的なスタミナが必要なんだ。
それがなくなると思考が衰弱する。
脳筋である。読み続けるために脳筋であることが求められる。 December 12, 2025
プリコネくんがデレイベ復刻してくれるの、めちゃくちゃ嬉しい、に、新作イベントにはできなかったのだなあ、が一匙加わってて味わい深い。性能強化+ピース溜め用にスタミナ追加配布もしてくれるのもすごく嬉しいから複雑な味がする、ありがとうCygames、大好きだよ December 12, 2025
【再入荷情報！】
・DIGSTA 桐生一馬
こちら再入荷致しました！
大人気ゲーム『#龍が如く』より“堂島の龍”「桐生一馬」が「#DIGSTA」で再登場！パーツの差し替えで「スタミナンX」を持っている姿も再現可能です！
#ディーアイジー #フィギュア #イエサブ #宇都宮 https://t.co/QxXZyaRULf December 12, 2025
＊きのこと牛蒡の中華蕎麦🍜岩のりtp
＊豚中華蕎麦
＊スタミナ‼︎豚の油そば
＊チーズライス
やっと食べたかった牛蒡中華✨️
数量限定の豚中華と油そば😍
どれもこれも美味しすぎる💕
きのこと牛蒡は秋の味覚すぎたし🍄
豚中華蕎麦は臭み0の豚感が旨い😋
油そばの濃厚な旨味にチーズライス🍚
最後まで飽きずに完飲完食🤤
常連さんやまいちゃんとお話しながら
楽しくご馳走さまでした👩❤️👨🎶
#芛堂寺 #つくば #ラーメン #食いしん坊と一緒 #鶏白湯 December 12, 2025
◤◢緊急◤◢
ダルさん迷ってる方orパド純の方
取りに行くの今年1オススメします/
☆来年1年間は出ないor回数が少ない
☆パド版過去一ステ (制球スタミナA
☆援護++持ち
魅力的なダルさん取ってみては✋
#メジャスピ https://t.co/gulPlL1gCE December 12, 2025
スタミナ！風邪を吹きとばせ！ランチ
・ナムル豚肉ネギ納豆卵黄ご飯
・ニンニク生姜ネギワカメスープ
・ネギ冷奴
ご飯大盛りでボリューミーだろ？大丈夫、丁度見ていた動画で目黒蓮が焼肉ふたごのまない丼を完食して、中ライスを頼んでいたから、私もこの後カリスマックス踊ればNo problem
#むら弁 https://t.co/BLbX176B7m December 12, 2025
12月は16時〜20時まで寿、
20時以降ラストまでは前回出会った えりねぇ さんが占いマス✨
アノ〝占いごいちの日〟が帰って来たーッ！！
毎月15日、上石神井の炭火焼鳥くまり鶏にて占いイベントヤリマス🔮
荻窪の炭火焼鳥ごいちが閉店した2021年2月ぶりに ごいちさんの焼鳥が食べられる💪
うずら卵の殻付きが最高です🥚
ればタレ、ぼんち塩、つくね塩が寿のお気に入り☆彡
つくねの塩が美味い店はナニ食べても美味い！！
スタミナ串も復活したとか！？
酔いどれ占い師・寿1・3(コトブキイチサン)が
パワーアップしたタロットと西洋占星術で占いマス💪
お近くのみなさま、
元ペ の ごいちさんに会いたい西荻の民も一緒に食べて飲みましょー！
★イベント特別価格10分1000円+寿に1ドリンク
※飲食店ですのでご注文お願いします！
★12月15日(月)16時〜20時予定！
月曜は西荻窪🎩👓寿DAYのため、
20時以降ラストまで えりねぇ さんが10分1000円で占いマス✨
(お店は16時〜24時までヤッてます！)
★炭火焼鳥くまり鶏 @BARANOSUKE
練馬区上石神井1-38-12 アイランズ11-1F
(西武新宿線 上石神井駅 徒歩5分) December 12, 2025
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