サウナ トレンド
サウナ（芬: sauna）は、蒸し風呂とも称する蒸気浴・熱気浴の一種で、フィンランドが発祥とされる。倭国ではサウナ風呂（サウナぶろ）とも呼ばれる。サウナストーン（石）を積み上げたストーブを高温に加熱して水をかけるなどして水蒸気を発生させ、室内の温度と湿度を高める。室内の温度は約50 - 120 ℃以上程度に設定する。サウナで汗をかいた後は水風呂や外気などを浴して身体を冷まし、ゆっくり休憩したのちに再び入浴する温冷交代が一般的である。フィンランド、バルト三国、ロシアを中心に伝統的に利用され、近年は世界各国で用いられる。
「サウナ」 （2025/1/14 23:04） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.15 06:00
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「伊東へ行くならハ・ト・ヤ♫」って誰も来てないじゃないか！皆来たほうがよい。
海底お魚風呂は水族館並みの大水槽に巨大海亀にアジ、イサキなどうまそうな魚が目の前で泳ぐ。サウナも露天もあるし、日帰り入浴2000円に＋900円払うだけで旅館みたいな昼飯まで食える。昭和観光遺産に指定すべきだよ！ https://t.co/HulHrc8vqj January 01, 2025
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HSPのストレス解消法
・動物ペットと触れ合う
・湯ぶねに30分以上浸かる
・お腹いっぱいご飯を食べる
・温泉に行きサウナで汗を出す
・肉を食べ、幸せホルモンを出す
・太陽を浴びセロトニンを出す
・ランニングや筋トレをする
・眠れないぐらいまで眠る
・旅行に行き絶景を見る
最高の癒しはプロ… January 01, 2025
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サウナ兵長🧖ふぉろわさんにお年玉です🧧大丈夫です出てませんよω
https://t.co/xXWfi4B0Tj https://t.co/SYoyS5t2YT January 01, 2025
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人生をダメにさせていくのは「疲労」「退屈」「孤独」です。この3つが揃うと「生きていても仕方ない...」という気分になります。家で1人でいることが好きな人は陥りやすい罠なので「一人旅」や「サウナ」で抜け出してください。 January 01, 2025
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ラーメン二郎めじろ台店！気温6℃
真冬こそつけ麺が本当に旨い😋
その理由は水道水の温度にあります
サウナで人が整う様につけ麺の麺も
超冷水により整うコレが旨さの秘訣
豚がホロホロでつけダレはオイリー
こんなの旨いに決まってます！
超美味しかったご馳走様でした。
＃ラーメン二郎めじろ台店 https://t.co/wi1UFqqmOD January 01, 2025
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先読み更新しております！
異世界でサウナと狩猟を満喫!? 『転生先は北の辺境でしたが精霊のおかげでけっこう快適です ～楽園目指して狩猟開拓ときどきサウナ～』 マンガＵＰ！で今すぐ読もう！ https://t.co/Zu21a1z9C4 #マンガUP January 01, 2025
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おこんばんは🐑☾⋆ ̖́-
寒い日ですね(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
お風呂に入っていると、
きゃっつくんが見回りついでにサウナをしていきます🐈⬛
湯に入るのは嫌みたい( ˙꒳˙ )♨️𓈒𓂂𓏸
羽鳥は親知らずを抜いてぐったりしていたのですが、
ようやく回復してきました💊
お返事を色々と出さねば…💌💭 https://t.co/WDnPGwvGWX January 01, 2025
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@VnLP0924Nao なおさん、初めまして❤️🩹🎀
まいりって言います！
サウナいいですよね🧖♀️
ライオンキング3回分ってすごいです🤭💕
これから仲良くしてくれたら
とっても嬉しいです🎀 January 01, 2025
昨日の、チーフ休日筋トレ💪で
サウナ♨️から出たアト
姿見で、自分を見た時に思った
ちっと、最近
疲れた言い訳にして
タルんでんじゃねえか？
と。
やっぱ
客観視するって、大切ね☝️
3月まで
また、気合い入れて
やってくか！
がんばるぞ！💪🥊🔥
がんばれ！おれ！ January 01, 2025
おはようございます。
今日は仕事終わりにジム&サウナに絶対に行く！
ってモチベーションで乗り切る今日！
そんな感じでエスパルスの話題を中心にブログを更新。
良かったら見てください。
#spulse
#アフメドアフメドフ
#静岡ダービー
#70115おは戦🌊2g
#はてなブ…
https://t.co/P2XjXgplHP January 01, 2025
おはようございます！
新学期に入って疲れがすごいꉂ🤣𐤔
睡眠7Hと平日の勉強3Hを崩さず、何とか乗り切っていくぞぉ！！
こういうときは、やはりサウナで整うべき？笑
#教職員垢で朝の挨拶を January 01, 2025
サウナもいっぱい入ったしいろんな温泉に入れてまじでリフレッシュできた！！ありがとう南大門！！！有料施設すぎ！
生薬温泉が一番えらかったな。
連休中にやりたいことの1つを達成しました！！！ January 01, 2025
松重さん話し面白いなー！やっぱり人に何かを伝えようと生きてきた人の喋りって伝わる。
食べることは物語って松重さんは言うけど、自分は汗をかく(サウナ)は物語かな(笑)
【俳優・松重豊】「孤独のグルメ」裏話＆さらば青春の光オススメ五反田グルメ！
https://t.co/XpL8MDG2MX https://t.co/1nQuDDmFid January 01, 2025
おはようございます☀️
心のホーム、ジートピア行かないことには2025年のサ活が始められないと言っても過言ではないので…
仕事あるけど朝3時から行ってきました😁
低温サウナでじっくり蒸されながら2025年の抱負を立ててきました。もう1月も折り返しですが💦
#ジートピア
#平日朝ウナ
#水曜サ活 https://t.co/G9qN6XaQ6r January 01, 2025
ここまだの人はぜひ...【横浜駅近で大満足！サウナ付きスパ】6段もある広々サ室はロッキーな内装、焚き火の映像に癒やされる...しかも30分ごとの巨大氷ロウリュサービスも...水風呂は深いし、座れてのびのび...光差し込む露天で外気浴も最高...〆はトロッとした温泉でぬくぬくもできる素敵な施設は👇… https://t.co/16efneKXaS January 01, 2025
【本格的】薪サウナをサクッと楽しめる"毎日サウナ前橋本店"at群馬
熱々薪サウナを楽しめるサウナ特化型施設です！
🔥薪サウナ
💧水風呂2種類
🥤5種類のフリードリンク
🌪️1時間に1度のアウフグース
🌳いろんなチェアがある内気浴
✖️内湯と外気浴はなし
▼ショート動画をアップしたのでご覧下さい！ https://t.co/Ewz9FPzqaM January 01, 2025
皆さんおはシャッス☃❄
昨日はご飯食べた後にサウナで整って露天風呂にゆっくり浸かったんで疲れはかなり取れましたよ♨️
ドーミーインはこの様な設備があるからホントに良いよなって✨
今日も仕事が終わったら露天風呂でじっくり温まりたい。
今日もよろしくお願いシャッス🤗 January 01, 2025
@alcoholic0313 調子良さそう→飲みにいくかあ！
調子悪そう→どうした？飲みにいくかあ！
暇→飲みに行くぞ！
そんな感じで週5で飲みだったで。
毎回終電過ぎのキャバクラ→サウナまでが鉄板。
ほぼ毎回吐いてました。
たまに払わされるんだけど、嫌だったからクレジットカード上司の目の前で割った。 January 01, 2025
今 エアコンと 石油ストーブと 煮物(筑前煮を炊いています)でキッチンは サウナみたいに 暑いです。
汗が流れています。
このサウナ状態は 私を元気にしてくれます。
又、サウナに行きたいです。
サウナ 大好きです。
よかたん(吉川町の温泉です)は遠いから 近くのサウナに行きたいです😆 January 01, 2025
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