さて、定休日二日目の夕飯。
夕方歯医者行ってきたので顔の半分が麻酔効いて味も判らん…
今夜は市販のソースを使って（濃い顔のヒトの）回鍋肉
コチュジャンを少しだけ足しました https://t.co/UN2pM4Hg0Y

本日のあん弁、ろな弁
あん弁のそぼろの位置間違えた
イカのコチュジャンマヨ合えが美味しくできました🤤
今日も内職頑張ります
#お弁当
#お弁当記録 https://t.co/EwBDJTGl3H

📌 도산정육 본점
トサン精肉清潭本店
서울 강남구 선릉로155길 12 1층 도산정육 청담본점
https://t.co/nnvT6VkiQf

やっと行けた🐷
つけあわせの調味料とパンチャンが最強
個人的にワサビをつけて食べるのがやっぱ好き！豚トロにきな粉とコチュジャンも最高！
食べたいものありすぎて次回また行く🏃‍♀️ https://t.co/jm66UG2m5o

エノキを料理鋏でカットしてレンジで3分
ネギとワカメとゴマ入れて
醤油大2みりん大2蜂蜜小1コチュジャン小1であえたナメタケ！

できたてはちょっとあっさりすぎたかな？と思ったけど、お弁当で食べる時はめっちゃちょうどいい感じでした😋 https://t.co/2qC1Gup3ie

元々特別好きな訳ではなかったのに、ここ数日生辛子明太子が食べたくなっていた。
明太子と言えばのやまやでは「めんたい辛みソース」なる調味液が売っているようだけれど私は今食べたく、コチュジャン＋白だし＋煮切り白ワインをたらこ缶に混ぜてみたら大分それっぽいものができた！満足🙌 https://t.co/qtkG6pQWNq

『プデチゲ』、、
粉末チゲの素「プデチゲマニア」にコチュジャン、キムチを足して辛めの味付けに、
ヨーグルト、チーズ、たまごでモリモリ食べれるまろやかな辛うまに調整、、
麺は乾麺「サリ麺」めっちゃうまい！
本格的な冬がくる前に『プデチゲ』食べて発汗促進、血流改善！！ https://t.co/W32FsnHOQ3

今夜のご飯は餃子とスーパードライ。
焼きめがちょっと甘かった、蒸し焼きっぽくなっちゃったけど美味しいから良いのです。

ラー油がなかったからコチュジャンで食べるよ。 https://t.co/kRiUPtgRRI

こんばんは🌙
補助バンド懸垂
　今夜も一発💪

最近の鶏胸肉レシピ🐓
鰹節＆昆布＆塩＆コチュジャン＆麺つゆ＆味ぽんの出汁で茹でるだけ🍲

簡単で美味しい😋
残った出汁は野菜炒めに再利用して二度楽しめます🥦🥬🥕🫑

#筋トレ #ダイエット #PFCバランス #InBody #エニタイム #懸垂 #TheFitLife https://t.co/KS0grwyJat

今夜は
ごはん
豚肉とニラの韓国風炒め
きんぴらごぼう
かぼちゃの煮物

コチュジャンとたっぷり生姜でピリ辛に。かぼちゃがホクホクで美味しい（定期）

#おうちごはん
#Twitter家庭料理部
#X家庭料理部 https://t.co/syRH6eyfdz

元々特別好きな訳ではなかったのに、ここ数日生辛子明太子が食べたくなっていた。
明太子と言えばのやまやでは「めんたい辛みソース」なる調味液が売っているらしいけれどすぐには入手できないし、コチュジャン＋白だし＋煮切り白ワインをたらこ缶に混ぜてみたら大分それっぽいものができた！満足🙌 https://t.co/Pl1mc7LftU

冬の節分らしく一気に冷え込んだ日の夕飯は、チリトマト鍋🍲 もともと豚キムチ鍋にするつもりが、冷蔵庫でチーズ見つけたり野菜ジュースが残ってたりしたので、コチュジャンや牡蠣醤油でチリトマト風に調えました。お鍋が美味しい季節がキたよ！麦焼酎を添えて。 https://t.co/DxanaWW4Hb

今日の分はちょい刻んで、コチュジャンで辛味噌漬けみたいな感じにしようかな https://t.co/a4oHxmq9X7

韓国からこんばんは(๑′ᴗ‵๑)✨
晩ごはん🍚豚肉のコチュジャン炒め、カタクチイワシ炒め、春巻、鶏肉とエリンギと茄子の揚げ浸し、豆腐もやしスープ、明太子のごま油漬け、キムチ、マッコリ❣️お米が美味し過ぎて食べ過ぎ注意⚠️でしたが何とか一杯におさめ、自分に勝った（笑）皆さんもお疲れ様でした👏 https://t.co/b5vTMvXbkx

今日は🍚🥢

鮭づくし丼

選べるギフトで頂いた、鮭の漬け、いくら。+で、鮭のお刺身😋
いくらはお猪口で別添えにて🥢
美味しかった〜✨
そして、最近ハマってるえのきの〇〇合え。今日は、コチュジャンテイストにしてみました♪美味しいヘルシー♪
#こん飯　#今日の献立 https://t.co/DaYNnGVevr

自分が想像していたのより、見た目が斜め45度の方向行った。笑笑
まぁ、いいでしょう！笑っ

美味しければよし！
ってか味はうまい！
コチュジャンしっかり入れて辛くするのが良さそうだな。
ちょっと少なすぎた。 https://t.co/2v977OsILZ

5食目はさすがにもう食べる時間もお腹のスペースもないけど満足☺️と思ってたら機内食出たので5食目もちゃんと食べて本当に幸せな最終日　このスキヤキ風に付属のコチュジャン付けるといい感じのピリ辛になって最高のメシ友 https://t.co/MCBNxE8PNW

今日の夕飯
かた焼き麺にしたソース焼きそば
ユッケジャン風スープ

野菜と舞茸と豚肉を、ごま油で炒めてから、スープに
ニンニク、コチュジャン、醤油、味醂で味付けしました
温まって、美味しかったです😊
パリパリに焼き目付けた焼きそばも、良かったです👍 https://t.co/faGjR9yLAH

今日の竜飯🐲
おむすび🍙🍙🍙🍙
野菜の甘辛炒め
など

炊き立てゴハンでおむすび🍙は最近の定番🤩塩むすびウメ〜😋野菜もコチュジャン入れ忘れて辛くなかったが美味しく食べれた😝 https://t.co/Yeg8ym9KyP

すき家のトロロ丼カツオ節オクラ納豆コチュジャンニンニク卵乗せが非常に美味しかった https://t.co/g8azGtaQuc

メンチカツ(揚げるだけ)、長芋明太チーズ焼き、厚揚げと長ネギのコチュジャン炒め

なんか久しぶりにまともに作った気がする

いろいろ悩むこともあり、なんとかいい方向に向かってほしいと願いつつ…
春ツアーは福岡だけ申し込みました🌸
いい席当たるといいな☺️ https://t.co/9q4IopAmUF