＼✨Liリーグ監督・棋士紹介第5弾／
本日ご紹介するのは、チーム囲碁・将棋チャンネルの高山希々花初段！

夜にエネルギーが満ちる夜型アスリート！そして盤外の素顔は…？

✅好きな食べ物/苦手な食べ物：「お肉」🍖 / 「しいたけ」🍄
✅ 好きなスポーツは？：「卓球」🏓
✅ 一番のリフレッシュ法は？：「カラオケに行って沢山歌うこと！」🎤🎶

もし明日地球が終わるなら、高山初段が選んだ行動とは...？👀 高山初段のQ&A全文、チームへの熱いメッセージはリプライをチェック！ November 11, 2025

【高山希々花初段 Q&A 全文】

①好きな食べ物と苦手な食べ物は？
「好きな食べ物：お肉🍖 苦手な食べ物：しいたけ」

②好きなスポーツは？
「卓球🏓」

③ご自身は朝型？夜型？
「夜型です」

④好きな季節は？
「冬」

⑤一番リフレッシュできるものは何？
「カラオケに行って沢山歌います！」

⑥愛読している『本』や『漫画』『映画』で好きな作品を教えてください。
「ワンピース🏴‍☠️が特に好きです」

⑦明日、地球が終わるとしたら何をしますか？
「ご飯を沢山食べて寝ます」

⑧いつも応援してくださるファンの皆様に向けて、意気込みやメッセージをお願いします。
「チームの勝利に貢献できるように頑張ります！応援よろしくお願いします！」 November 11, 2025

体の不調は腸の不調。今すぐこれ食べて
・納豆、腸の動き安定＆善玉菌アップ
・キムチ、自前の善玉菌を活性化
・オクラ、便通をスムーズに
・昆布、短鎖脂肪酸のエサで腸を整える
・長芋、胃腸を休ませて便通サポート
・ブロッコリー、腸の炎症を抑える
・キャベツ、善玉菌のエサで排泄を助ける
・玉ねぎ、オリゴ糖で善玉菌を増やす
・舞茸、免疫細胞を活性化
・干ししいたけ、ビタミンDで免疫力↑
・鮭、腸の修復を助ける良質脂
・アーモンド、腸に優しい間食
・さつまいも、便の水分をキープ
・りんご、腸の“掃除役”
・バナナ、腸を整える幸せホルモン材料
・味噌汁、発酵パワーで腸内改善
・卵、疲労回復に必要なたんぱく質
・のり、ミネラルで腸の働きを整える
・トマト、抗酸化で腸と体の炎症を抑える
・わかめ、ミネラルで腸内バランス
・大豆製品、善玉菌を育てるたんぱく
・にんじん、食物繊維で便通サポート
・きのこ、βグルカンで腸の免疫力アップ
・ハチミツ、抗菌作用で腸を整える
・りんご酢、善玉菌アップ＆血糖値安定
・シナモン、血糖値落ち着き疲労軽減
・オートミール、腹持ち◎＆血糖値安定
・水、排泄の基本。最重要。

腸を制する者が、体と心を制す。 November 11, 2025

このあと午後７時から⭐️金バク！⭐️

今回の金バク！は、おばけに会うために！とYouTuberとしても活躍している、俳優の原田龍二さんと香川県綾川町でお宝探し！

なぜこんな所で！？住宅街に隠れたプレハブ小屋で頂く本格スイーツでしあわせ気分！

菌床栽培のしいたけ工場を発見！特大しいたけに大興奮&生産者おすすめの食べ方とは？

古民家料亭でこだわり料理を堪能！中塚アナ大絶叫の不思議体験も！？

ぜひご覧ください！！ November 11, 2025

『しいたけの病院連れていきがてら🙋』- (株)まじでギリギリの優花🎷🌌💐#マグさんのミクチャライブに参加しよう！ #ミクチャ https://t.co/bZrpta2ZAA November 11, 2025

@XXRANRANchanXX インゲンとかしいたけとか、、
メンマも好きじゃない November 11, 2025

@the_dre_nsk 倭国食研さま、五目おこわの素 新発売おめでとうございます🍚 写真のおこわ具がたっぷり、ツヤツヤで美味しそうすぎます…🤤 もち米もセットでついていて、簡単にもちもちで美味しいおこわが作れるんですね😳!! しいたけ追加して作りたいです♡ˊ˗ ご縁があればうれしいです✨ November 11, 2025

こういちくんのおかげでしいたけ食べられるようになったのでしいたけを見る度に肉を断っていたこういちくんを思い出す November 11, 2025

今月の収支を計算しとかないと

＋4560枚
＋8000玉
と

ウェディなら上スーツで
下サーフでもアリな感じする
しんごんサンダル使えるのと
戦士グリーヴもかなりお気に入り

ドレアで１番時間かかるの足
腕と足がマジで難しいたけ🍄‍🟫 https://t.co/o0kXqhQ2qJ November 11, 2025

そういえば深夜3時頃にあったとかいう緑のしいたけ発表会っぽいのって何かしら面白げなのありました？(´･ω･`)
そこそこ平等で中立なぼくのタイムラインにびっくりするくらい何も流れてこないので本当に発表会自体あったのか疑問になるレベルなんですが(´･ω･`) November 11, 2025

その後しいたけ。肉汁がじんわりしみじみと美味しい。軽く炙ったバケットから溢れる鳥レバーペースト、これはワインを飲むしか。濃厚で甘みがありつつも臭みまったく無しでおかわりしたかったです！！！ https://t.co/cNnegKJ3S0 November 11, 2025

@osake2929 奇遇ですね！私も今日これをちょうどMrMax(ディスカウントストア)で見かけて、買おうか迷いました（笑）。
1回やったことありますが楽しいですよね！子供たちがしいたけ好きだったらやるのになぁ🥺
森のきのこ倶楽部 もりのしいたけ農園 栽培キット https://t.co/bjxF8Xu3ca November 11, 2025

#見た人強制自己紹介

名前：灰夜(はる)
性別：女
年齢：19歳
出身:千葉
誕生：1/6
星座：やぎ
身長：163cm
体力：ない
好物：スイーツ系
苦手：たけのこ、しいたけ、たこ、いか
趣味：音楽聴く
視力：覚えてないでーすwww
体重︰知りたい？🫣
聴力︰いい方だと思う
声質︰低すぎず高すぎず？ November 11, 2025

中華ダイニング蓮華
札幌市東区
五目あんかけ焼きそば　海老、白菜、人参、キクラゲ、キノコ、しいたけ、たけのこ、イカ、豚肉などなど具材たっぷり🎵
味付けも丁度よい塩梅でどんどん食べ進めてしまいます😋
麺も焼き目が付いて香ばしくて美味しいです🥰
また、食べたくなる1杯でした👍 https://t.co/kVPhNQRDje November 11, 2025

ほしかいほしいほしいほしいたけえどこにきていくねん！欲しい https://t.co/EOAy0NaQRN November 11, 2025

@kiraraisobemaki 突き立てのお持ち美味しいですよね😄きな粉もいいなぁ〜🤤
しいたけおっきい😳 November 11, 2025

欲しかったガールズのプレカ🤩
しかもNo.666‼️
今宵も楽しむよ🍻

#ジャグラー
#ジャグオフ🇰🇷
#しいたけジャグオフ https://t.co/96JlTx8bDF November 11, 2025

昼ごはんみたいでスミマセン🙈

でも

鯖でタンパク質、

トマト、玉ねぎ、人参、水菜、しいたけ、にんにくで野菜

パスタの炭水化物

とバランス悪くないのでお許しを🥹

コーンスープは昨日の残り物ー🌽💦でラッキー2品の晩ごはん🥹

色んなご家庭の晩ごはんポスト私も見たいでーす😆✨ https://t.co/rbjLXzvh81 November 11, 2025

しいたけ粉……クセ強くさい食材大好き（マトンでもくさやでも）な私ですら挫けた激臭粉じゃん……ちょっとならうまい。袋開けた瞬間が地獄 November 11, 2025

姫乃みえるさんが上級ハンターすぎて！超絶余裕でクリアしちゃいました🫣✨
俺でなきゃ見逃しちゃうね…

【漢字でGO! 集英社マンガ祭】HUNTER×HUNTER編 楽しすぎた〜！！

みえるちゃん！遊びに来てくれてありがとう！！他の作品もまたやろうね😎

うれしいたけな時間でした🍄🫶 https://t.co/0sJ4Cvix2f November 11, 2025