本日はシニアのお料理教室👩‍🍳
✿さつまいもごはん
✿白菜と豚ロールの炊いたん
✿かぶの味噌マヨ焼(写真ないけど)

お誕生日お祝いしていただきました😊
ありがとうございました♡ https://t.co/d8p2eI6sZ4

さつまいも食べてるのがバレた🍠 https://t.co/IH9FgnRzte

調整の為に仕事休み多くてうめちゃんと過ごせる時間がたくさん♡
豆苗で水分とって🌱さつまいも🍠ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
遠くからうめちゃん(」> ○ <)」って呼んだら飛んできてくれるようになって嬉しい💓
いつかお披露目したいな🕊️ https://t.co/8SQZxssUby

なお、ランチは迷いに迷って、なぜか串揚げ食べ放題に。
サラダとコーンスープ、串揚げは以下
しいたけ✖️2
チーズちくわ✖️2
ヤングコーン
なす
玉ねぎ
さつまいも✖️2
赤ウィンナー
ブロッコリー✖️3
エリンギ
かぼちゃ
じゃかいも
コーンさつま揚げ
えび✖️6
ウィンナー
ベビーホタテ✖️2
おくら
ししとう https://t.co/ikUS9RND3B

こんにちボクエン😀

小腹がすいたときのオススメ
「さつま芋ちっぷ」
【事務所のそばにある直売店で購入】

さつま芋の風味とてん菜糖の甘みを味わえる一品です。ボリューム感もあり何回かに分けて食べても飽きのこない味付けです。

今日もお疲れ様でした。 https://t.co/D7hxm4Mljm

#久保井朝美 です。
4日(月)まで神奈川県の等々力緑地で、 #超芋まつり が開催中🍠
焼き芋や芋スイーツを味わい、お芋探しなどのゲームやワークショップを体験できます😋
白いさつまいも「 #きみまろこ 」を探してみてください。 https://t.co/8bxc2jjIZo

【カブの唐揚げ】ご用意しました✨
ビーフブイヨンで煮込んだ蕪をカラッと唐揚げにしました！

他にも…
⭐️キビナゴの唐揚げ　らっきょうタルタル添え
⭐️月日貝のガーリックバターグリル　極細さつまいもチップス添え

などなどご用意しております！

こんな感じで今日もお待ちしております✨ https://t.co/Wqin4DkZQ7

【食欲の秋到来！】みなさん、秋に食べたくなるものといえば何ですか？さつまいもご飯、栗ご飯、秋刀魚など、定番メニューの中で一番好きなものを教えて！🍂おすすめのレシピもぜひ知りたいです！ https://t.co/jguFhj5add

REYSの安納芋風味プロテインが届いたから早速飲んでみた
冷水で溶かしたんだけどダマにならずにしっかり溶けるのはいつも通り優秀

さつまいものラテのような味わいでとても飲みやすくて美味い
甘さも自分にはちょうど良かった https://t.co/Fu5TKkPrh2

ランチ後は大須観音参詣してロジウラのマタハリ 春光乍洩へ♪温かいラムチャイで癒され、大好きなデザート"さつまいもとバナナのチェー"🍠🍌は別腹w😋りりこさんとの何気ない会話も心地よく、ホント陽だまりのようなお店。帰り際に武田さんも厨房から出てきてくださりご挨拶できてよかった💖また必ず♪ https://t.co/YF2bIppBog

さつまいもを沢山いただいたので、鹿児島の郷土料理ねったぼを作りました🍠かのや姫小豆　＠azukikeikaku の粒あんにも、めっちゃ合う！

米粉の蒸しパン作りも、ゴマや、レーズン、さつまいも等、色々試せるから楽しい☺️

大好きな辺塚だいだいは、カンパチの醤油漬けに✨

美味しかった〜。 https://t.co/SuEX4pPvkD

1枚目マロンゴールドで2枚目安納芋🙃今年はさつまいもより南瓜のが美味しい気がする🙃 https://t.co/RLJnjnS0hN

ピンポーン

👵「ろめちゃん、よかったらどうぞ〜とれすぎちゃったのよ💦」

今月にはろめさつまいもになっちゃう。。。 https://t.co/8MJvvlDT7m

【ジョイホン吉岡店　GREEN PARK】

吉岡町に「干し芋」を流行らせる！

そんなチャレンジをしようと干し芋好きの
スタッフが干しカゴを大量仕入れ！！
種類豊富に取り揃えています♪

自宅に「さつまいも」があるなら
＃干し芋 作りチャレンジしませんか？

週末はジョイホン吉岡で最高のエンタメを。 https://t.co/CPxj2jvWat

みんな大好き六花亭さん🌺朔日おこわ（牡蠣めし）を受け取るついでにサクサクりんごパイとさつまいも＆りんごモンブランをぺろり😋今月限定だそうです。器を見ただけで元気が出るね。 https://t.co/t6vrqSryt3

@tosi1976 さつまいもコロンは食べちゃったので代わりにやきいもハッピーターンをどうぞ~((🍠•᎑•🍠) https://t.co/yFEMBzTiFG

さては泥んこ遊びしましたね✨
お鼻が…🐽

ぶーちゃん見てください！今日も縁のさつまいもがいっぱいとれましたよ🍠💕

まだまだ土の中にはさつまいもが沢山眠っています‼️✨
「縁のさつまいも掘り」常時受付中です📣

とりたてのさつまいもはそのままお持ち帰りできます🍠✨… https://t.co/nu3Eb4YVIW

労働して帰ったら寝るだけの日常。。
たまに夜な夜な自炊して気分転換😊
↓さつまいもと豚バラの甘辛炒め
美味しくできた https://t.co/WqVsBstJF3

治るって言葉はダメだったね～元気になれます💪🏻だね

思ったより大量に出来ちゃって🫣残ったら朝食べる～w
とりあえずネギって効きそうだから白ネギ一本全部入れた～ さつまいもとワカメ

1杯目普通に食べて 2杯目温玉と生姜をこれでもか！って程入れる
生姜生活してた時風邪知らずだったな
完璧💮 https://t.co/18sfSOg1KR

10月備忘録

手のひらサイズのパンGET
見た目２斤パン😂６枚切りして

さつまいも羊羹
塗って焼いたらクイニーアマン(KALDI)
上に乗せて焼く
卵も乗せてみる
ちっちぇトースト出来上がり🤭

まいばすけっとにミニストップの
蜜いもアイスバーなあると知り買ってきた

美味しゅうございました😋 https://t.co/3Ht8dB9E8R