水分補給 トレンド
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2025.12.03 22:00
:0% :0% （30代／女性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
カリウム制限してる人がなんっかず〜っとカリウムたけーから嘘ついて🍌とかたらふく食ってんじゃねーだろーなと思ってたら原因ルイボスティーだったくさい
大したカリウム含量じゃないけど水分補給のほとんどをルイボスティーにするレベルの常飲は腎機能低下してる人やめてくださいね December 12, 2025
72RP
今日の小豆島、とっても寒いっっっ！！
めずらしく風が強かったね、みんな飛ばされなかった？
しまちゃんは葉っぱが飛びそうだった…！
風邪ひかないように暖かくして水分補給しっかりね！！
あと乾燥もしてるから、火の用心もね！！
#オリーブしまちゃん
#小豆島 #shodoshima https://t.co/g6wsQt4OnO December 12, 2025
3RP
寝かかってるミツキちゃんタマキちゃん
隣にポコっと入るのかなと思ったら
水分補給のあと
また歩き始め…
食べ足りなかったのかな
お昼に沢山あるからね😉
2025-12-2
#八木山動物公園
#ホンドタヌキ
#育三郎
#ミツキ
#タマキ
#おキヨ
#正吉 https://t.co/UgLqwCHIxz December 12, 2025
2RP
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Fully @FullyJP
グリーントマトクレイマスククレンザー
グリーントマトクリーム
Qoo10メガ割まもなく終了✨
大人気のグリーントマトシリーズ💚
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1RP
最新｜塩化物と健康：このミネラルが健康維持に不可欠な理由｜Hirokazu
健康に関する話題になると、マグネシウム、カルシウム、カリウムといったミネラルが注目されることが多いです。
しかし、重要でありながら見過ごされがちな電解質である塩化物は、水分補給や消化から体液バランスや神経伝達まで、体の多くの主要な機能を静かに支えています。
🔗https://t.co/9xPv6O4gPa December 12, 2025
1RP
胃に激痛
期限切れてそうな
カロナールならあるんだが
さすがに怖くて飲めない
ただの暴飲暴食ならいいんだが…
痛み止めも胃薬もないので
このまま我慢して朝病院行くか
とりあえず今できるのは
水分補給とお腹にカイロ貼った
_(:3」∠)_ツラい December 12, 2025
今日は水分補給をたくさんしてますが、1日で6リットルは難しいな
4リットルしか飲んでないよ！
体重は良い感じに落ち始めたけど、目標体重まで落ちた時のフィジカルがどうかな？
今週は、その辺の確認の減量をしてます December 12, 2025
ラベルレスでエコ！
Amazonブランドの天然水でスッキリ水分補給。
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岐阜・美濃の天然水も楽しめます。
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こんばんは。
最近は空気の乾燥がすごいですね‥。
目や喉がしきりに乾きます。
意識しながら保湿や水分補給をしていかなきゃです。
私は喉が弱いので、お守りとして外出時はのど飴を持ち歩いているのですが、タブレットタイプも重宝します。
ベタつき等を気にする必要がないのは魅力的ですね。 December 12, 2025
雨天、雪⛄️開催☔️
荒天、台風 直撃☔➰🌀
大規模な大地震、災害、天災中止❌
場所的に建物内になり暖房ガンガン効いて少し暑いくらいです🦆
開催時期が真冬、室内の開催となりますが、体温体調管理と水分補給等も🚰
しっかり体調変化に充分に注意してお楽しみください(('ｪ'o)┓ﾍﾟｺ https://t.co/xVp1uTOEH5 December 12, 2025
@wasureyu_tl
やった～縁樹の差し入れ二つの意味で役に立てそうなの嬉しいです✨
1.シンプルに疲労回復
2.苦い茶を飲みたくなくて仕事に専念
でも、縁樹性格あれなので「水分補給も大切だよ、ほら今日は飲みやすい温度にしてきたよ」て強制で竹水筒的な物皆に配り始めてしまう…💦 December 12, 2025
@D_Pink563 ありがとうございます！！！！💛
ホントに色々な不安が和らぎましたよね…
今日は泣きましょう！！！！
ですが、復活配信でもきっと泣くんですから！水分補給しておきましょうね👍笑 December 12, 2025
#PR FOODOLOGY様(@Foodology_jp )よりマインドフル地中海レモングリーンティー をいただいたので水分補給用に取り入れてみました🍋✨
500mlの水に一包を溶かすだけで、さっぱり爽やかなレモンティー味が完成。
甘くなりすぎず飲みやすいから、1日中持ち歩いても飲みやすいのがうれしい☀️
ムクミが気になる日や、のどを潤したい時など、普段の水分補給にさりげなくプラスできる感じがオススメです✨
#FOODOLOGY #マインドフル #レモンググリーンティー December 12, 2025
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