体の調子は心の調子、今すぐこれ食べろ

・バナナ、幸せホルモン出る
・ナッツ、脳が元気になる
・チョコ、ストレス減る
・卵、メンタル安定
・鮭、気分上がる
・鶏肉、セロトニン増える
・納豆、腸が整う
・ヨーグルト、メンタル安定
・キムチ、発酵パワー
・豆腐、イライラ減る
・ほうれん草、鉄分で元気
・ブロッコリー、ストレス対策
・アボカド、幸せ脂質
・玄米、血糖値安定
・オートミール、腹持ち最強
・さつまいも、食物繊維豊富
・りんご、腸活
・ブルーベリー、脳に効く
・いちご、ビタミンC
・みかん、疲労回復
・キウイ、美肌効果
・トマト、抗酸化作用
・わかめ、ミネラル補給
・しいたけ、ビタミンD
・緑茶、リラックス
・ハーブティー、安眠効果
・水、とにかく飲め
・はちみつ、疲労回復
・生姜、体温上がる
・にんにく、元気出る

ジャンクフード捨てろ、
体が変われば心も変わる。 December 12, 2025

(･～･ ).｡oO(多くの発酵食品がこういうクレームに対応して、殺菌してから調味液で調整する形に移行しましたね。
キムチ以外にも、野沢菜、すぐき、たくあん、柴漬け、伝統漬物はほとんどかも。

今も無殺菌で製造している会社はとても頑張ってます。
無論、殺菌が悪いわけではありません。） https://t.co/EWBQU7LiML December 12, 2025

冷凍のビビンバ炒飯好きな方います？

あの味を目指して、家によくある調味料＋キムチで作りました！しっとり具合もそれっぽいし、甘辛くてめちゃめちゃ美味しい！！

野菜たっぷり、お肉も卵も取れるんで、あとはちょっとした水でも添えたら立派な夜ご飯になります。

なんなら冷凍もできるんで是非！ https://t.co/7nh7Yr9T8D December 12, 2025

麺屋 誉さん🔴@川越
【限定】キムチチゲ味噌らーめん🔥✖︎3/5チャーハン

久々、夜🌙の川越に☺️
限定の中で一番☝️好きな🍜🌟

食欲そそる旨辛キムチ🔥
嬉しすぎるたっぷり豚バラ🥓
お🉐感倍増⤴️全卵落とし🐣
多くの旨みが折り重なる濃厚絶品味噌スープ💫
幸福感と満足感が包み込む最高の美味さ🥳🥳🥳 https://t.co/mnNVexSFjF December 12, 2025

@anemarutan なんか解りますっ？！あたしゃスーパーのもキムチってるですが本場もんはほんと美味しいですもんねぇ🤤
たい焼き〜、毎日毎日〜♪美味そうです~😍 December 12, 2025

今日のご飯は♪( ´▽｀)
肉じゃが♪😊しらたき大好き♪
キムチをご飯に乗っけて♪✨
カラフルサラダ🥗定番お味噌汁♪☀️
美味しく頂きました♪😂👍️
#嫁飯 #嫁の料理 #おうちごはん #夜ご飯 #夜ごはん https://t.co/wSp14h7HYc December 12, 2025

キムチチャーハン作って食べてたら

娘に　クッセ！！　と言われて逃げられた😢

美味しんだからいいじゃん🙄 December 12, 2025

半分食べたら豚キムチにしよう。豚肉がそこまで枯渇せずにいけるかな……。 December 12, 2025

夜更かしのためにコーヒーよりもキムチ効くかもしれん　まったく眠くないやばい December 12, 2025

近所の韓国人のおばちゃまにキムチもらったんだけど美味し過ぎる🤤

毎年頂けるんだけど、そろそろお金払うから3kgくらい発注したい https://t.co/ytDPwJqWFD December 12, 2025

ガッツリ減量生活８９日目。

朝:納豆·キムチ·ささみ·豆腐·生卵の黄身だけ·おマヨ·醤油
昼:母が食べ切れなかった寿司🍣と1口サイズのオカズ達
夜:無し
頑張れば年内中にあと５キロ落とせそう😊

#見て七宮
#七宮なこ https://t.co/PPd2uruHgj December 12, 2025

キムチ苦手（辛いものがそもそも苦手）なんだけど、冷凍できて野菜たっぷりなら作り置きしたいな〜。キムチ抜きでもいい感じの味になるかな🤔 https://t.co/P2jbzKguno December 12, 2025

ハイルと唯一タイミング合わなくて
ご飯一緒に食べれてないのだ😿
今度ご飯行こね、絶対ね、おいらなんだって聞くんだからねという気持ちキムチ

嬉しいね本当に😿
ライブがんばるんだあよ😿 https://t.co/KboUaolZ0n December 12, 2025

@shinchan777dayo 紳ちゃん、本当に寒かったー
それそれ🤣
確かにスキー場にいる
いやそれ以上に寒く感じました( -᷄ _ -᷅ )💭

うっすらキムチに生姜の効いた鶏団子！
アサリの旨みも会う合う〜
大根はお醤油とかんたん酢を🔥火にかけて
カットした生大根にかけて1晩漬けました☺️ December 12, 2025

キャベツ　　4分の1
油揚げ 　　3枚
キムチ 　　 お箸で多めに2回
ごま油 　　 ちょちょちょい
ニンニク 　 5センチくらい
一味唐辛子 5振りくらい
塩コショウ サササッくらい
醤油 　　　 1.5回しくらい
酒　　　　 ちょと多いかもくらい
みりん　　 1.5回しくらい December 12, 2025

@10puraO @kimuchicat やっぱ鍵垢てんぷらか‼️‼️‼️
たまに気付けない時もあるかもだけど、やっとみれた！よかった！！
たくさん見てくれてありがとう🥲🍤✨️
どんどん発展していくキムチ村ですꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚 December 12, 2025

@w3Gj3SZzDPvfaaO 貰いましたので自作キムチと食べ比べしました。 December 12, 2025

冒険的に買ってみたのだけどマヨネーズのやーつで匂いだけキムチ気味でまあまあ好きな感じ December 12, 2025

キムチチャーハンうますぎるるるる😭
こんな美味しく作れる私天才‼️神‼️
讃えよ December 12, 2025

🚨劇場版「#緊急取調室 THE FINAL」
▕ #キントリ メディア情報 ▏
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🗓️12月11日(木)19:00～
「#林修の今知りたいでしょ！」
👤VTR：
#天海祐希 さん、#塚地武雅 さん
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冬の悩みを解消してくれるのは❄❓
ヨーグルト＆キムチ＆チーズはスゴいぞ！ＳＰ
皆さん、元気に年末年始を迎えましょう🎅🎍
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@imadesyo_ex
📺ドラマ・毎週木曜よる9時～放送中
🎥劇場版・12/26(金)公開！
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※放送日は予定のため予告なく変更される場合があります。ご了承ください。
※お住まいの地域によって放送日が異なります（一部地域を除く）。詳しくは各局の番組表をご覧ください。 December 12, 2025