冷凍のビビンバ炒飯好きな方います？

あの味を目指して、家によくある調味料＋キムチで作りました！しっとり具合もそれっぽいし、甘辛くてめちゃめちゃ美味しい！！

野菜たっぷり、お肉も卵も取れるんで、あとはちょっとした水でも添えたら立派な夜ご飯になります。

なんなら冷凍もできるんで是非！ https://t.co/7nh7Yr9T8D December 12, 2025

アンチエイジング神食材30選

【抗酸化フード10選＝体のサビを防ぐ】
・ブルーベリー(冷凍)
・アーモンド
・ほうれん草
・トマト(加熱)
・鮭
・納豆
・ブロッコリー
・ココア（できれば無糖）
・緑茶
・オリーブオイル

【抗糖化フード10選＝体のコゲを防ぐ】
・玄米
・全粒粉パン
・オートミール
・豆腐
・納豆
・ヨーグルト（無糖）
・くるみ
・もずく
・りんご(皮ごと食べる)
・さつまいも

【抗炎症フード10選＝赤みを防ぐ】
・サバ
・鮭
・納豆
・ブロッコリー
・キムチ
・トマト
・ほうれん草
・玉ねぎ
・生姜
・味噌

まずはこの中から毎日2~3個だけでもいい。
特に鮭や納豆は複数項目を補える神食材。

見た目の若さは習慣の積み重ねで作られる。 December 12, 2025

智颯
イカ100 大盛り
ニラキムチのハーフハーフ丼

控えめにしたら足りなかった🤣
400行けるなあ〜美味しかった🦑🦑

入れ違いで知ってる人が沢山！
楽しんできてください！ https://t.co/yyNnQGkvXo December 12, 2025

#ニッポンエール さんの動画が
YouTubeショートやTikTok、
Instagramでアップされています！
キムチ炒飯美味しかった😋
是非ご覧ください👀 https://t.co/lrIPSlh689 December 12, 2025

初めてのタコパめっちゃ楽しかった！🐙
具材は色々！タコ、お肉、ウインナー、キムチチーズお肉、バナナチョコ
丸くするの面白い✨タコなしたこ焼きを作れるのもタコパの醍醐味では！？✨✨(タコ食べれない) https://t.co/L3ZCRhylJe December 12, 2025

【新店情報】　ラーメン 河縁＠大阪メトロ倭国橋　『大吉ラーメン』跡地
無料のキムチサービスがあります。このキムチ美味しいです♪　２４時間営業で朝ラーで頂きました(^-^)
https://t.co/Co53GbGJcF https://t.co/FvLZHj38kQ December 12, 2025

ポコにも(ω ´ 3`)いるのかよ
誰だよ(ω ´ 3`)推しの中の人ありがとうだよ
びるだずと同じじゃんって言ってごめんなさい
写真はきょうの晩酌です
作り過ぎたキムチチヂミといただきものの群馬の生コンニャクめちゃ美味しい……
(手前のは次男作のスポーツカー)
とりあえずぜとえ少し進めるか…… https://t.co/yKk6fdv4eM December 12, 2025

明日、キムチ買ってくる。 December 12, 2025

豚キムチは仕上げに
マヨ少しかけて炒める派で
久しぶりにこの味食べて
まじうめぇって思った

やっぱ1人の方が人生
充実すると思うんだけど December 12, 2025

12/11🐌おきゅおわ
いっぱい話せる日だったね嬉しいね～！
乾杯もチェキデコチェキもオリカクも差し入れも豚キムチ食べてくれたりもありがとう🫶🏻
キャプテンモルガン、LAST、くじら、亀泉など色々飲めて幸でした🥃
コインチョコ、551、あん肝、えび、スモークサーモン、おでん！美味しいものいっぱい🎶 https://t.co/rjRlrJAcqg December 12, 2025

酢か…
私はサッポ〇一番の醤油にキムチと溶き卵を入れ、酢を注いで酸辣湯のなりそこないみたいになったラーメンが好きです December 12, 2025

キムチとかしょっぱいもの（ツナ缶のマヨネーズ醤油）とか苦手な人。チビチビしか食べれない人。ごま油とドンキに売ってる胡麻ニンニク適量（多め）。七味をフルマックスで7回振ると結構食べれるようになる。これマジ！ December 12, 2025

@fusidaga オリーブオイルかけるとうまい〜バジルソースもうまい〜トリュフソースもうまい〜キムチと食ってもうまい〜！ December 12, 2025

ごま油でキムチと鶏モモ炒める→水入れて辛ラーメンのスープとかやく入れて沸騰させて麺いれて煮込む（時間より1，2分長め）　これ最高です December 12, 2025

@5959milk これですよ〜！韓国のキムチの味とは違うけれど、それでも倭国のキムチの中ではかなり美味しいほうだと思います！ https://t.co/2XVIvMNAOE December 12, 2025

白子とフグうまかったな〜〜〜
チーハンも納豆キムチもサイコ~~ https://t.co/1xmOHRw8De December 12, 2025

仕事終わって帰宅してご飯🍚

たまーに米食べる時は3合炊くんだが、いつも6回くらいにわけて食べるのに、今日は半分くらい食べたな…

カレーと、キムチと、納豆で3回…🤣

だーかーらー、作り置きとか買い置きとかはいやなの。

あるとあるだけ食べる癖があるから。

…いつもは冷凍するんだけどな🍚 https://t.co/jYte915wqa December 12, 2025

@imunidakana やっぱり手作りがいいよね。

そこは否定できない。
倭国も漬物文化戻らないかな。
キムチも好きだけど。 December 12, 2025

@teslaviolet1224 @madawooo 韓国のキムチは酸っぱいキムチ
倭国のキムチは辛いキムチ

友人が好きなのはどちらでしょうか December 12, 2025

チキンラーメンにキムチと小松菜と玉子ぶち込んで煮たものと納豆を食べた December 12, 2025