カボチャ トレンド
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2025.12.11 21:00
:0% :0% （30代／女性）
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年末年始はアルコールより「甘いもの」に注意
現代の果物・干し芋・かぼちゃは、昭和のそれとは完全に別物
品種改良によって糖度が異常に高くなり、もはや“天然の顔をした砂糖水”になっている
昭和の果物は糖度8〜10前後
今の果物は12〜16、ブドウは20超え、干し柿に至っては糖度64
100ccの水に角砂糖15個分を溶かすレベルで、これは食品というより“肝臓に直撃する毒”に近い
なぜ毒なのか
果糖は肝臓でしか代謝できず、中性脂肪に変換されやすい
脂肪肝、LDL上昇、高トリグリセリド、糖尿病につながる経路が明確に存在する
特に果糖（フルクトース）は筋肉で使えず、ほぼ肝臓で処理されるため、過剰摂取は肝臓にとってストレス
これが“四毒”の一角である「甘いもの」の最大の問題点
しかも現代は、ケーキやチョコだけでなく、
「自然だから安全」と誤解した果物・干し芋・かぼちゃが日常的に食べられている
これが異常値の脂質異常症や脂肪肝、糖尿病の主因になっている
甘いもの、特に果糖過多の食品は、
・肝臓で中性脂肪に変換
・VLDL、LDLを増加
・脂肪肝を悪化
・インスリン抵抗性を増悪
この流れが“四毒”の生化学的なコア
タバコが減っても肺がんは増え、お酒の消費が減っても脂肪肝は激増
つまり原因は別にある
現代人の生活に入り込んだ「甘いもの依存」こそ最大の見落とし
年末年始、最も危険なのは
ケーキ、果物、干し芋、かぼちゃ
「自然の甘みだからOK」という昭和の教育は捨てるべき
今の果物は昭和とは完全に別種の高濃度糖質食品
“四毒抜き”の観点では
小麦、植物油、乳製品と並んで
甘いもの、特に果糖過多食品を避けることが、体の炎症と肝臓ストレスを下げる最も確実な方法
甘さは毒
自然というラベルに騙されないことが、健康の核心
（引用元）
年末年始は・クリスマスはアルコールより甘い物に注意！ 現代のえげつなく品種改良された果物・干し芋・カボチャは高脂血症・糖尿病・脂肪肝の原因 ... https://t.co/lRscF8Vo3i @YouTubeより December 12, 2025
2RP
休日返上中の主人🙏
感謝の気持ちを込めて主人に大好物のカレーをと🔪！アッ🤭甥もカレー好き🤣
男性用は辛口！女性はカボチャとハチミツを入れて甘口😋
甥が私の耳元で 最近味が薄かった時があったのでお願いします って👀
生意気だと思いつつスパイス振りすぎて🤣
レッドペッパー入れすぎた🤣 https://t.co/HMruGTTt85 December 12, 2025
嫌いな食べ物は？って聞かれると「特にない」んだけど、そういう人って好んでは食べない物っていくつかあるやん。
それ私の中ではカボチャだったんだけど、これからはもう「冬はやっぱりカボチャだよね〜〜〜💕」って言える。 December 12, 2025
このレシピで作ったんです。
動画だと、ちゃんとカボチャの形が残ってるんだけど、私は煮すぎたのか(;´Д｀)溶けてしまいましたが、それはそれで美味しかった。また作ろう。
もう普通のシチューに戻れなくなる。究極のカボチャシチュー https://t.co/j71NdxFgUZ December 12, 2025
12/10(水)
きのみSデルビル来た
全然悪くないけどネギ持ってくるやつ欲しいのと、アメが少なくEXP↓はきついのでもうちょっと粘ろうかと思う
今日のおてつだいサポートはニンフィアに当たらなかったのはいいけど回数が少なすぎた
ミカルゲに当たってカボチャ落としたときは嬉しい https://t.co/2mihvrbjm4 December 12, 2025
最近オーガニックの野菜が高すぎてびっくりした🥺 カボチャが350円て…消費税上がったせい?? 昨日このプランターで育てたハーブが枯れちゃったから、もう一回挑戦しないと😅 週末に友達と武道の道場行く予定だけど、忘れ物しそうで不安…財布、武道着、そして…水筒（うっかり水！）😱 https://t.co/kXXvU0mnxZ December 12, 2025
@tetetv そうなの？ またカボチャの大量チャイナボカンかと思ったよ。
で、これ読んで理解しておくれ。猿でも判るように書いたからね。
簡単な南京（東京裁判も絡む）の基礎知識書いたので読んでくださると、ご理解が深まりますな。
https://t.co/QKEnlYomGx December 12, 2025
ｽﾋﾟｷ好きだけど群れ化とかペット化はわりと危険な兆候だと思ってて
加工所とか野良とかｱｰｳさせると甘くなるとかカボチャ以外の作物は荒らす害獣とかドスｽﾋﾟｷとかこういう設定ほざき出した奴がいたらそいつは間違いなく害悪なので週末農場に送ってください
🤡皮も剥ぐからね
🤡足も温めるよ December 12, 2025
今日食べたのは、
・紫大根と人参のビクルス2回目の2日目
・蓮根テキトーソテー(ブラックペッパーが正解)
・ポークビッツみたいなソーセージ焼いたの(マイユの粒マスタードと共に)
・カボチャ焼いたやつ、MAGIC SALTかけただけ
何で全部美味い？そしてウイスキーに合う…
ラディッシュボーヤすご。 December 12, 2025
今日はスーパーで買い物した🎵
半額の天ぷら盛合せはオーブントースターでｶﾘｯとさせて
鶏肉焼いてキャベツも付けた😆
鶏肉は味塩こしょうだけで旨い！！😲✨✨かなり食べ辛いけど🤣
後は天ぷらに。。ナスとカボチャが。。🌀
嫌いだけど食べたら美味しかった😋🎵
#晩ごはん https://t.co/8hmcisIszK December 12, 2025
我ながら安直すぎて恥ずかしいのだが、めちゃくちゃ欲しくなってる。カブのポタージュとかカボチャのポタージュとかエビのビスクとかお手軽に毎日飲みたいよね？ うん、飲みたい！ https://t.co/92YHrk3rVG December 12, 2025
@i3n7ppc2Vc63125 🍠のポタージュも美味しそう😋
今年、旦那は🍠は作らなかったそうです(ほったらかし家庭菜園なのでロクなの出来ない😣)
ポテサラやカボチャの煮付けの余りでなんちゃってポタージュは作ったことあります。 December 12, 2025
クアックサルバー
最近プレイしすぎだが
何度プレイしても楽しい。
自分は
バーストしまくってたが。（笑）
余談だが赤のセット1は
カボチャと一緒に
集めまくると
チョット強すぎかなと
感じたりはする。
（前回もそれしてた人が
圧勝してた） https://t.co/sro3ejRZ6M December 12, 2025
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