【飲食情報】
今節より場内飲食ブースに「American Cookies (¥300)」 が登場。外はザクッと香ばしく、噛むほどに素材の風味が広がるアメリカンスタイルのクッキー。オートミール、レーズン、チョコを練り込み、食感の変化と満足感のある食べ応えに仕上げました。ぜひご賞味ください。 #アルティーリ千葉 December 12, 2025

髪にいい朝ごはんランキングTOP10はこちら。

みんなどれくらい食べてる？

1位：オメガ‑3脂肪酸が多い魚（サーモンなど）
2位：牡蠣
3位：鶏むね肉
4位：鮭（シャケ）
5位：卵（全卵）
6位：オートミール
7位：ヨーグルト（プレーン）
8位：葉物野菜（ほうれん草など）
9位：柑橘類フルーツ（オレンジ・グレープフルーツ）
10位：ナッツ＆種（アーモンド・ひまわりなど） December 12, 2025

ヘルシーでおいしい！ケロッグの粒感しっかりオートミールごはん（900g）がわずか￥903！発酵性食物繊維入りで消化サポートもバッチリ。今すぐ健康的な朝を始めよう！
https://t.co/X6Z20yTyCt
#Amazonタイムセール #ad #ブラックフライデー December 12, 2025

今日は筋トレを20分してから30分ほどウォーキング。
なぜか家の中でごそごそしていた時間も入っちゃってるけど😂
体重は増減を繰り返していてあまり変化無し。
1ヶ月で1.5kgくらい落としたいんだけどなかなか難しいな…以前-5kgしたときは主食をオートミールにしていたからそこなのか🤔？ https://t.co/B06S5mv2KK December 12, 2025

@Hanamaruki_PR 発足おめでとうございます！
普段から味噌を使った料理を作ることが多いので、「風味一番」とオートミールの組み合わせがとても気になりました。
これからの活動も楽しみにしています。

#870探検隊 🧭 December 12, 2025

今日のパンは大成功✨

ブルーチーズと蜂蜜のオートミール米粉パン🍞

香りからして美味しそうだった😋

オートミールが切れたから買いに行かなくちゃ♪ https://t.co/JpyyPRnnYK December 12, 2025

オートミール食べる December 12, 2025

以前教わったプロテインオートミールパンケーキ、繁忙期で忙しい中ようやく作れた😂
ちゃんとパンケーキになるのがすごい😆
しばらく休日のおやつはこれにしよう🤣
食べてから写真撮ろうって気付くのは俺あるある https://t.co/CBDyI5AsKI December 12, 2025

今日のランチ

カレー風味ビビンパ
昨晩の残りのプルコギを炒め、ブロッコリー、パプリカ、カレー粉を加えて。
ご飯はオートミール新ごはん
美味しく頂きました。 https://t.co/qNA5zmiooq December 12, 2025

偉いからきのこと野菜のスープに春雨とオートミール入れて食べた December 12, 2025

お昼休憩おわって会議も終わりました！
オートミールヨーグルトっ🥣🍯🍌

昨日のお片付けで、リビングがだいぶスッキリしました！✨綺麗なお部屋が保てるようにしたいですね...今日の目標はパソコンを廊下から部屋まで、配信時間までに運び入れる事です。頑張ります。

またねっ December 12, 2025

@hh1867696 なかなか減りませんか。。自分は米もパンも麺も食べないです。フルーツはりんごなら日に1/4まで。バナナは食べません。オートミールを少し食べますが基本レシピはマンネリです。食や味にこだわりがないので苦じゃないのが救いです🤣 December 12, 2025

@go0san うらやましい。なかなか体重減りません。
普段米は食べません。パンとフルーツが主でレストの日は野菜の炒め物です。オートミールを食べてみようと思っています。レシピがマンネリ化する気がします。😂
根がずぼらなもんで。💦 December 12, 2025

最近スーパー行くとオートミール(箱)やこれを見ると何ルーブルで売れるかなぁと考えてしまう
#タルコフ https://t.co/sS2qkBYfkN December 12, 2025