オートミール グルメ
オートミール（英語: oatmeal）とは、エンバク（燕麦、オート麦）を脱穀して調理しやすく加工したものである。 アングロアメリカでは燕麦を押し潰すかカットした加工品をオートミールと呼ぶ。また、粥状に調理したものを指す。それ以外の英語圏では燕麦を挽いた粉製品を意味する。 オートミールは加工の仕方によって種類があり、粒をそのまま残した「トラディショナル」、ひきわりの「クイッククッキング」、そしてさらに細かい「インスタント」に分かれる。 その他、既にパウダー状に加工されたオートミールパウダーがある。
「オートミール」 （2024/12/21 12:56） Wikipedia倭国語版より
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2025.02.03 01:00
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@RyuRomeo2nd 本当に美味ですよねー
何やら面白そうな組み合わせをしていらっしゃいますね?
ベリーとオートミール.... https://t.co/c4MGGpJUwo February 02, 2025
@SIHKYGMOJSN あーいいですねそれー！！味噌汁(∩*'ｖ'*∩)
オートミールって進んで食べたことないんですけど深夜に食うにはカロリー低めだったりしますか？ February 02, 2025
@rene_dqx 確かに納豆のタレ味濃いからご飯モリモリ食べちゃうかも😂やばい…どうやっても太ってしまう😂😂😂
リンちゃんのリプ見てオートミール調べてみたら結構亜鉛入ってるみたいで！ていうか栄養バツグンみたいね！試してみようかな✨ February 02, 2025
@yuzutarou_diet 気にしすぎも疲れちゃうからまぁ良いかってくらいでちょうど良いね😊👍
無糖の紅茶豆乳レアなんだよね💦大きいイオンにはあるみたい、引用の方情報！笑
ちなみにこのオートミールも最近買ってないからまだあるかちょっと不安…🫣
見つかったら運命だと思って連れて帰って〜！😆笑 February 02, 2025
昼食べた辛辛魚の汁にオートミールを漬けておきました…( ◜e◝ )チーズとグツグツして辛辛魚チーズリゾート🌶️あとはハムとチーズとセコマで買った鶏胸から揚げと玉ねぎを炒めたもの。
セコマのお酒でﾆﾁｬｧです( ◜e◝ ) https://t.co/f0TmJIaj0Y February 02, 2025
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