オートミール グルメ

オートミール（英語: oatmeal）とは、エンバク（燕麦、オート麦）を脱穀して調理しやすく加工したものである。 アングロアメリカでは燕麦を押し潰すかカットした加工品をオートミールと呼ぶ。また、粥状に調理したものを指す。それ以外の英語圏では燕麦を挽いた粉製品を意味する。 オートミールは加工の仕方によって種類があり、粒をそのまま残した「トラディショナル」、ひきわりの「クイッククッキング」、そしてさらに細かい「インスタント」に分かれる。 その他、既にパウダー状に加工されたオートミールパウダーがある。
「オートミール」 （2024/5/23 18:17） Wikipedia倭国語版より
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2024.11.05 20:00

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Mizaistom_7
𝟛𝟛𝟙𝖘𝖙𝖔𝖒
@Mizaistom_7（1時間前）

昨日誕生日のDiddyの刑務所メシがおいしそうで草

朝食

・ビスケットのグレービーソースがけ
・オーブンポテト
・パンとオートミール

ランチ

・チーズピザ
・イタリアンパスタサラダ
・インゲン豆のソテー

ディナー

・鶏肉または豆腐入りのチャーハン（黒豆とニンジン添え） https://t.co/rHXkiHoSaq

ddr_gf
ﾟ∀｡黒穢/湊｡∀ﾟ
@ddr_gf（1時間前）

プライム感謝祭の時に買った
ダイエット向け遺伝子検査の結果出た

詳細とか載せて良いかわからんから概要だけ
米を豆腐やオートミールに置き換えてもあんまり意味なかったとここに表れている...

脂質...おいしいよね...ポテチもからあげも好きだし
ラーメンは豚骨と塩が同着一位だよ... https://t.co/ncO5jJkof7

bd154m
まぁ
@bd154m（1時間前）

11/5 お疲れ様です🍵
ダンベルトレやった🤗
あんこ入りの黒ごまオートミール蒸しパン美味すぎて震えた😆あと半分残ってる☺️
トシヨロイヅカの
モンブランが好きすぎて食べたいし
ソフトクリームも気になるな🍦 https://t.co/zalacK3UL9

Jo1924hn
▫️ぢょにぃ＝ゾルディック▫️
@Jo1924hn（1時間前）

🍛オートミールカレーリゾット風

昼残ったカレーにオートミールを合わせてリゾット風にアレンジ。味もよくて満腹感もあるので今後も多用したい所存

#おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #Twitter家庭料理部 #X家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #ぢょにぃ食堂 https://t.co/hut8DYvbqx https://t.co/1KztStlwVp

dining_of_gon3
ごんさんダイニングβ
@dining_of_gon3（1時間前）

遅ればせながら昨日作った弁当。
今日も今日とて公園メシ。
にんじんえのきナムルはリピート級のうまさ。
オートミールは水分足りなかったようでダマになったけど、ちょっとパサついたささみみたいな食感になって実質鶏肉マシマシで満足度高めであった https://t.co/9L0I80COG3

mm4405594895913
mm
@mm4405594895913（1時間前）

10/30/24〜11/04/24
・いただいた万願寺とうがらし
・道の駅で買った生そば、ひもかわうどん
・甘酒オートミール米粉パンケーキ(長)
・浅田屋さんのだいふく https://t.co/xX2hwFkKCf

kanak0_y
柳原🐷
@kanak0_y（1時間前）

今日👏 あとでナッツでも食べておこうかな🤔
夜はオートミールと温泉卵と鯖とお味噌〜！ https://t.co/53YhTqNL7Q

Maturi0302
しい@札幌🐈🐎
@Maturi0302（52分前）

ご飯が無かったー！仕方なくお弁当用の山菜ご飯を。たらこ煮食べたいから、米化オートミールの選択肢は無かった。肉魚は気分じゃ無かったので目玉焼き。436kcal塩分は3.8gと多いけど、朝昼が少ないので1日の塩分量としては6.5未満で収まってます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ https://t.co/2bUsYpOL0n

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