オートミール グルメ

オートミール（英語: oatmeal）とは、エンバク（燕麦、オート麦）を脱穀して調理しやすく加工したものである。 アングロアメリカでは燕麦を押し潰すかカットした加工品をオートミールと呼ぶ。また、粥状に調理したものを指す。それ以外の英語圏では燕麦を挽いた粉製品を意味する。 オートミールは加工の仕方によって種類があり、粒をそのまま残した「トラディショナル」、ひきわりの「クイッククッキング」、そしてさらに細かい「インスタント」に分かれる。 その他、既にパウダー状に加工されたオートミールパウダーがある。
「オートミール」 （2024/5/23 18:17） Wikipedia倭国語版より
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2024.10.31 21:00

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DDRplanet
イスクラ　旧社会主義食堂レシピ・民生品・社会主義建築巡り
@DDRplanet（2時間前）

業務スーパーにエストニアのシナモンロールがありましたよー 美味しそう🤤
チェコのオートミール、あとなかなか見かけない生の白アスパラも買いました。いい感じの買い物。

#エストニア
#チェコ https://t.co/A5ZI0qd92C

2RT
jhoky_stone100c
カロリミット依存犬(ᐡᯣ_ᯣᐡ)
@jhoky_stone100c（1時間前）

A群

腹筋 50×3
背筋 50×3
ランジツイスト　　左右各50×3

B群
腕立て　30×3
1分間耐久膝パカ　1分×3
ヒールタッチツイスト　50×3

ランニング48分
✌️昨日より2分タイム縮めてやった✌️

飯はこれに小結び、紫イモ
オートミールクッキーとトウフショコラ爆食した
A群、B群もう1セット❌ゲーム https://t.co/sgTOS5dwU9 https://t.co/JgT8DE6xWW

rico9570
りこ
@rico9570（1時間前）

これオートミールのチーズリゾット風なんだけど、
おいしいわー(៸៸᳐>𖥦<៸៸᳐ )੭ﾞ https://t.co/jVa6iRSzN4

keeptheselect
ＨＰ()
@keeptheselect（42分前）

こんばんは🌛
#HappyHalloween🎃👻

鶏胸肉と🥦︎と🍄と納豆とめかぶとオートミールを中心に喰らい続け、通勤時に最低30分、最高朝夕合わせて1時間腹凹ませながら歩いてみたら2.5kg減ったので

今夜は久々に聖地サイゼリヤさんで…Happyｶﾛﾘｰ(🍷・ω・)🍝🍖🫛 https://t.co/Atw5pioYWb

mush_us
古着屋マッシュ
@mush_us（31分前）

🏇POLO LALPH LAUREN ポロ刺繍ハーフジップリブトップス

ナチュラルな杢オートミールカラーのボディにポロ刺繍。レザー仕立てのジップチャームとジッパー周りがアクセントに。ゆったり、メンズサイズ。

通販はこちら🍦またはDMから
https://t.co/EXbX8jE8jS https://t.co/gQi99cXmAU

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