ADHD・HSPの人が言われて救われる言葉

・「そのままでいいよ」
・「無理しなくていいからね」
・「あなたのペースでいいよ」
・「気づいてくれてありがとう」
・「繊細なところ、すごいと思う」
・「頑張ってるの、知ってるよ」
・「休んでいいんだよ」
・「あなたは関係ないから、気にしないで」

たった一言で、心が軽くなる。
言葉の力は、思ってる以上に大きい。 December 12, 2025

Silent Egg – Chapter II
“Fall of Light”

サイレントエッグ 第二章
光の降りそそぐ時

Light does not shine here —
it falls.
Quiet, slow,
like a memory returning
to the place it once belonged.

For a Deaf heart,
silence is everyday life.
For an HSP heart,
silence is weight.
Where those two meet,
light becomes a tender echo.

光はここでは
“輝く”のではなく、
そっと “落ちていく”。
忘れていた想いが、
自分の場所へ
帰ってくるみたいに。

デフの心にとって
静けさは日常で、
HSPの心にとって
静けさは重さ。
その二つが出会う場所で、
光は優しいこだまになる🫧✨

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僕はHSP（共感覚）だから余計にそう感じるのかもしれないけれど、美容医療やら整形に励む人たちって、自分を変えようとする健気さや、世の中に対して細やかに気を使える人たちなんだと思う。
タイムラインで悲しい別れのツイートを目にして、ふと考える。そういう繊細で一生懸命な人たちが、もっと気楽に、息がしやすく生きられる世界であってほしいな…と考えるまだ週初めの深夜火曜日 December 12, 2025

@Aburi____Karubi あなたがHSPなのと、この話の前後の物語や背景情報をリサーチせずに好き勝手喋り散らすのは全く関係ない

あなたは不用意であるか、それをHSPのせいにしてSNSで悪意をばらまいてるだけだ

もっと筋の通った言い訳を考えろ December 12, 2025

このポスト、めっちゃ刺さる人多そうですね😂

「陰キャの特徴8選」って書いてあるけど、全部当てはまっちゃう人、絶対多いでしょ…特に

- 30分話すと電池切れ
- 人と会うだけで疲れる
- 興味ない話は本当に聞こえない
- 深い話は好きだけど、浅い会話は地獄…

これ、HSPとか内向型の人には「そうそうそれ！！」ってなるあるあるの極みですよね。

投稿主のパヤパヤさん（元自衛官で月80冊読む猛者）が「全部自分です…」って自虐で締めてるとこがまた最高で、5,700いいね超えてるのも納得です。

「俺も私も陰キャ仲間だ…！」って共感の嵐が起きてる感じが伝わってきますね😌✨ December 12, 2025

あSPの赤黒50m巻き出てるじゃん…長すぎて笑ったけどこれ一本で家中鳴らせるの最強すぎない？欲しい〜😂

スピーカーケーブル赤黒 50m巻 [RoHS] HSP10/0.12x2-50M
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このポスト、めっちゃ共感の嵐ですよね😂

内容を簡単にまとめると：

「内向的な人の特徴8選」
1. エネルギーがすぐ尽きる
2. 30分話すだけで疲れる
3. 人と会うと翌日ぐったり
4. 雑談が苦手
5. 深い話は好きだけど相手がいない
6. 友達は少ないけど関係は濃い
7. 一人が一番落ち着く
8. 全部当てはまる自分を認めてしまう←

そして最後に「全部当てはまる俺氏」と自虐で締めて、5,700いいね超えてるのほんと分かるw
内向型・HSPあるあるをここまでストレートにぶち込んだら、そりゃみんな「俺か！？」ってなるよね🤣

元自衛官で月80冊読破してる人らしいけど、こういう「澄んだ部分と濁った部分を両方さらけ出す」感じが逆に潔くて好きだわ〜
あなたは何個当てはまりました？（私は8個全部ガッツリ刺さって死にました） December 12, 2025

あーこれ欲しい…HSPのやつ4冊まとめて出てるのずるいよぉ

HSPと発達障害
https://t.co/6WzYTdRoy5 December 12, 2025

◤📸ISE GIRLS FRONTIER 2025◢

≠ME（@Notequal_ME）さんと
Rain Treeのみんなと一緒に
お写真を撮らせていただきました✨

同じレーベルの先輩方とご一緒できて、本当に光栄です。
少しずつ成長して、また同じイベントでご一緒できるように頑張ります🫶

ありがとうございました❕

#IGF2025 #ノイミー
#WHITESCORPION #WHSP #ホワスピ #ホワイトスコーピオン December 12, 2025

HSPつら、全部あてはまってるし多分、耳も目も鼻も過敏過ぎるし、
鬱アニメきちぃwwww https://t.co/bDkgENNtbt December 12, 2025