おはよ〜！
本日 14:00〜18:00 #コスホリ ♡

L31-32 れあに看護され隊で新刊と待ってるね🌷

今日しか撮影できないえちえち衣装をたくさん撮ってほしいな！♡

#コスホリック #CHSP https://t.co/MEvp2czt0S November 11, 2025

ADHD・HSPの人が実は向いてること

・細かいことに気づくから、編集作業が得意
・共感力が高いから、人の気持ちを代弁できる
・興味が移りやすいから、トレンドに敏感
・ひとつに没頭できるから、クリエイティブな仕事が合う
・マルチタスクは苦手だけど、好きなことへの集中力はすごい
・人の顔色を読むのが得意だから、マーケティングセンスがある
・言語化が得意だから、文章やコンテンツ作りに強い
・繊細だからこそ、心に刺さる表現ができる

苦手なことを無理に克服するより、
得意なことを武器にしたほうが、圧倒的に生きやすくなる。 November 11, 2025

HSP看護師さんへ

病棟の空気に疲れやすいのは、
あなたが“よく気づける人”やから。

その敏感さは、
自分に合う人・合わない環境を
見分ける大切なサインなんよ。

無理に強くならんくて大丈夫。
まずは、自分の感覚を一番にしてな🌱 November 11, 2025

うわーSnap-onの赤いゴムハンマー出てた…欲しいけど工具にこんな可愛いやついらないって言い聞かせてる😂

Snap-on HSPD16 ゴムハンマー 16オンス スナップオン
https://t.co/Ak5R2KG4K2 November 11, 2025

あー…スナップオンの赤いゴムハンマー16oz出てて…欲しい…
持ったらもう外に出なくて済むかも…って思っちゃう…

Snap-on HSPD16 ゴムハンマー 16オンス スナップオン
https://t.co/ZrfTJOQ3Dv November 11, 2025

@OuterManchuria @KAWAII_satorinn 自己診断はあんまり良くない気はするんだよなぁ。特に誤解が多い発達障害は。
自称HSPやMBTIのように、結局は自分を型に当てはめて安心することだけになる気がする。 November 11, 2025

重度のHSPなので絆創膏の形に綺麗にかぶれている。めちゃつらい November 11, 2025

繊細さんの皆さんへ。
考えすぎて、動けなくなってませんか？

「失敗したらどうしよう」
「迷惑かけたらどうしよう」
「完璧にしてからにしよう」

でも、体感値、
どれだけ考えても、わかることは10%。

残り90%は、動いてみないとわからない。
まずは、やってみよう✨

なかなか前に進めない繊細さんの背中を押せるように、noteを書きました。

▼続きはこちらから
https://t.co/PgVnozq6xb

#HSP #繊細さん November 11, 2025

心の距離感が難しい日、静かに見守ってくれる存在がほしい。
なんでもない雑談がどれだけ救われることか。

#HSP #共感ポスト #やさしい時間 #孤独 November 11, 2025

内向的HSPの方へ

僕たちは、
落ち着いていたり、
考え込むことが多いことで、

周りから「暗い」と
言われることがありますよね。

ですが、
自分の内面を大切にしてください。

無理に明るく振る舞う
必要はありません。

静かな感受性こそ、
僕たちの強みであり宝物です。🌿 November 11, 2025

次回のOBSLiveは、11月30日(日)になります! 年に1度の #HSP3 プログラムコンテスト特集、株式会社ビサイドの南治一徳さんをスタジオゲストにお迎えしてお届けします。毎回多くのアマチュア作品が登場する注目の生放送になります。どうぞお楽しみに…!
#obslive #hsp3
https://t.co/QCvGPcSSpd November 11, 2025

HSP体質の人は副腎より脳（HPA軸）の過覚醒の方が説明つくことが多い。
コルチゾール低下＝副腎が壊れたのではなく
脳の安全スイッチ”が入りっぱなし
身を守るための適応反応
とされてる。

私もずっと「副腎疲労」対策してたけど、
本質は 脳のクールダウンが出来てない！

最重要マグネシウム、情報過多やめる、光刺激さげる、呼吸法、タウリングリシン、、

HSPが増え過ぎてるのは何故か考えてみると良い November 11, 2025

HSPさんが何気にホッとする瞬間

・予定をドタキャンされた時
・会社の飲み会がインフルで中止
・苦手な人の部署異動が決定
・沈黙でもなんか居心地がよい相手
・自分の話を共感してくれた時
・帰り道きれいな夕焼けを見た時
・一人で過ごせる時間を持てた時

分かる人いるかな…？ November 11, 2025

意外ですが、HSS型HSPは『自分が好きになれる環境を選ぶ』どうして場所が変わるだけで、こんなにも自分が変わるんだろう。ある場所ではよく笑えるのに、ある場所では声が小さくなる。心理学では、人の特性は「置かれた環境の刺激と安全度」によって大きく変化するといわれています。特にHSS型↓ November 11, 2025

第百二十七話をアップしました〜(^∇^)

『HSP少女とHSPカレシ』
https://t.co/PMy2I3bUaE

大学生になった倉里果澄。
他人より感性が少し繊細で恥ずかしがり屋な少女が暮らすほのぼのとした日常生活の物語です。

#小説家になろう #HSP November 11, 2025

🩶コスホリお品書き🩶

→11/24 【F15】スペース

今回はタイツ祭りにしてみました！！！
！！！！！！！！！！！！！！

そして大好きな猫耳等も…🐾
そして数量限定で
初アクスタがでるかも……（内緒）🤫

是非、遊びにきてくれたら
嬉しいです〜o(｀ω´ )o楽しみぃ
#コスホリ #CHSP https://t.co/7QJ7NbHsRE November 11, 2025

ナイトプール行った時🌙*ﾟ

F-25 【オフラインカントリー】たからんど!!
#コスホリック #コスホリ #CHSP
@cosholic_circle https://t.co/MPCygep6w1 November 11, 2025

飲み物など重い買い物がある時に長女を誘うと、「いいよー」とついてきて、重いものを持ってくれる。まあ、グミとかプリンとか、好きなものもついで買いするからってのはあるけど😂それにしても本当に助かるしありがたいなと毎回しみじみ感動してしまいます💕小さい頃大変だったから余計に！
#hsc #hsp November 11, 2025