🎁「imonouta だしトロロ パウチセット」プレゼント🎁
倭国野菜ソムリエ協会「特別賞」✨青森県産長芋を使った万能だしとろろ！
🚩応募方法 フォロー＆リポスト＆コメント『青森ふるさと名物』
🚩締切 12/3(水)15:00まで！
#お取り寄せ #お取り寄せグルメ
#青森 #青森産 #とろろ #万能調味料 #特別賞受賞 #倭国野菜ソムリエ協会
#プレゼントキャンペーン #プレゼント
#フォロー #リポスト #コメントで応募 #Nセレクト

青森県産長芋をとろろにし、だしで味付けたパウチタイプ。
とろろご飯やとろろそばなどとして、長芋の甘味と粘りをお楽しみください♪

※当選者にはＤＭが届きます(1名様)
運営：データトレード株式会社 Nセレクト運営事務局 December 12, 2025

これは本当にあった話

末期の肝臓がんで余命2ヶ月まで追い込まれた
↓
中国から来た漢方の資格を持つ先生と出会い（東大の特任教師になっている）長芋を蒸して朝昼晩食べるように言われ、食べ続けた
↓
食欲がどんどん出てきて結果的にがんは完治した December 12, 2025

ぼっち・ざ・ビール！∠(　˙-˙ )／
夜は！冷え込みますね！寒い日は！温かい！お料理を食べましょう！
●キムチ鍋！粉チーズ入り！がしかし！映えが笑！長芋とマグロの！ブッダ切り！塩辛！「酔い娘の時間ですよ」始めます！
●もうすぐ！クリスマス！年下の君！ソワソワし過ぎだよ！早く来ないかな♡ https://t.co/QPGbYJaJ2z December 12, 2025

おうち焼肉で意外とおすすめなのが長芋。
ホクホクでまじうまいので試してみて！！ https://t.co/4bZW3Ju24j December 12, 2025

𓇬 (一社)北栄町観光協会 様 𓇬
( @Hokuei_TA )

北栄町のうまいもんプレゼントにて
〘 砂丘ながいも 1箱 ( 1kg ) 〙
をいただきました☺️🤍🤍

丁寧に籾殻に入って届いて
何よりどれも真っ直ぐですごく立派で
めっちゃ綺麗で感動😳✨

早速すりおろしてとろろご飯と
さいの目切りにした長芋＆豆腐で作る
のり塩味の長芋焼きにしてみました🍽ˊ˗

普段食べてるものより味や旨みが濃くて
みずみずしさやシャキッと感があって
すごく美味しかったです🙈❣️

他の食べ方でも楽しみたいと思います♩

コナン大好きなのでいつか直接北栄町を
訪れてみたいな〜*⋆✈♡♡

この度は素敵なご縁を
ありがとうございました💐🤍
. December 12, 2025

モッチリ、うまい。
長芋でいももち作った。
簡単な甘辛タレでいただく。温かいうちに食べるのがおすすめ。 https://t.co/9G4nfeIPD1 December 12, 2025

丸岡和佳奈・菅沼千紗の和び紗び じゅーおーむじん第131回ありがとうございました!
次回は12/9(火)22時からお送りします"

＜メニュー＞
さつまいもご飯
鮭と長芋のバター醤油照り焼き
切り干し大根とツナの旨塩和え
豚汁
https://t.co/vLZUniTNY6
#和び紗び #和び紗び食堂 https://t.co/ches89x3oV December 12, 2025

今日明日と🙏
これ友に教わって作った長芋の焼いたもんです。ホクホクして美味いです。
土地の友に教わらなかったら知らなかった食べ方です。
優しい繋がり嬉しいですね、顔は見えずとも沢山の方々と友になれるって嬉しい事ですね。おやすみなさい。 https://t.co/8SLkatxIAQ December 12, 2025

(一社)北栄町観光協会様@Hokuei_TA の北栄町のうまいものプレゼントキャンペーンにてT-FARMの砂丘ながいも1㎏をいただきました！

唐揚げ、ふわふわ焼き、胡瓜と大葉とポン酢で和えたり家族で美味しくいただきました😋

大好物の長芋を沢山食べられて幸せです✨
素敵なキャンペーンに参加させていただきありがとうございました(´▽`)！
#当選報告 December 12, 2025

#胃粘膜を守り消化補助
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〈長芋〉あったら/•᷅•᷄\୭
ネバトロ🫶長芋スープ
　トロ〜リ旨み胃腸にやさしい一杯
　　 💬どんな栄養を摂取してる⁉️
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豆知識 🫘
長芋は“山のうなぎ”とも呼ばれ、スタミナ源として重宝されてきた食材。
特徴的なヌルヌル成分「ムチレージ」は、胃粘膜を守り、タンパク質の消化を助ける働きがあります。
さらに ビタミンB群・ビタミンC・カリウム もバランスよく含み、むくみ・疲労・免疫のケアに◎
なめこは「食物繊維（β-グルカン）」が豊富で、腸の巡りを整えるサポーター。
長ネギは薬膳では“気を巡らせる”名手で、冷えや風邪予防にも役立ちます。
薬膳的には、長芋は「補気・滋陰・健脾」なめこ（きのこ類）は「化痰・健脾」ネギは「発汗・解表」生姜は「温中散寒」と位置づけられ、胃腸が弱い日・疲れやすい日・寒い季節の体調管理にピッタリの組み合わせです🌿
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🔹長芋：補気・滋陰・健脾
➜ 気力を補い、乾燥を潤し、胃腸の働きを整える
🔹なめこ（きのこ類）：化痰・健脾
➜ 余分な湿をさばき、腸内バランスを整える
🔹長ネギ：発汗・解表
➜ 冷え・ひきはじめの不調に◎
🔹生姜：温中散寒
➜ 体を内側から温め、消化促進
🔹鰹節：補気・健脾
➜ 気の巡りUP、疲労回復に

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 胃腸サポート＆消化力UP
➜ 食欲不振・胃もたれが気になる時に
❷ 免疫ケア＆疲れにくい体へ
➜ 気の不足、だるさ対策に◎
❸ 冷え改善＆むくみケア
➜ めぐりを整えてぽかぽかに

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🛒 材 料（2〜3人分）
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・長芋：200g
・なめこ：1袋
・長ネギ：1本
・水：500ml
・醤油：大さじ1.5
・みりん：大さじ1
・生姜：10g（チューブなら約3cm）
・和風出汁の素：小さじ1
・鰹節：2g

📌 Point
1️⃣ 長芋は袋に入れて叩く or すりおろし、お好みのとろとろ具合に
2️⃣ 鍋に水・調味料を入れて煮立たせる
3️⃣ 長芋・なめこ・長ネギを加え、火が通るまで煮る
4️⃣ 器に盛り、生姜を少し追加しても◎

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（温めてもとろみ復活）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 醤油を減らして“減塩＋昆布出汁”でよりカラダ思いに
➤ 長芋を半分すりおろし・半分角切りにすると食感リッチ
➤ なめこを舞茸に変えると免疫UPスープに変身

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 三つ葉を添えて香りUP
🔹 中華風 ➜ ごま油＆白胡椒で風味豊かに
🔹 美容系 ➜ 豆乳を少し足してまろやか美肌スープに

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：こっちスープ 様
https://t.co/GqQQxqlf3B December 12, 2025

昨日のつきの
スルメイカと長芋
ぷりぷりイカとほっくりとした長芋
イカは煮すぎると硬くなるので
一度取り出して最後に戻します
少し時間をおいて冷ますと
味が染み込み美味しくなります
今回も戸田みりんさん使用です
つきの https://t.co/Wmf3hjSl8i December 12, 2025

名古屋のホルモン好きなら食べた事ある
ホルモン味噌焼きうどん🤤

@chikusan_sudaku_yagoto

みんなはもう食べたかな？

ぷるぷるの近江牛ホルモンはめちゃくちゃ美味しい🤤
それに名古屋人が大好きな味噌で味付けした
焼きうどんとの相性は抜群✨

他にもハラミ刺しやユッケ、新鮮レバーなどもあります！

パリパリピーマン🫑と一緒に食べる
生ホルモンもめちゃくちゃ美味しいので
ぜひやってみて下さいね！

参考メニュー
牛タン塩1人前¥1290（税抜）
極み塩ハラミ1人前¥990（税抜）
近江牛ハラミ刺し1人前¥1290（税抜）
近江牛ハラミユッケ1人前¥1390（税抜）
近江牛極上レバー1人前¥1090（税抜）

厚切りハラミステーキ1人前¥1290（税抜）

特選ホルモン盛り¥1490（税抜）
レバー、てっちゃん、蜂の巣

生ホルモン
1人前¥390（税抜）
3人前¥1287（税抜）

パリパリピーマン¥390（税抜）

生長芋キムチ¥390（税抜）
生白菜キムチ¥590（税抜）

ソーセージ¥590（税抜）
和牛テールスープ¥590（税抜）

ホルモン味噌焼きうどん
ホルモン倍増¥1,290（税抜）

店名　近江牛ホルモン畜産すだく八事店
📍〒466-0825 愛知県名古屋市昭和区八事本町１０１−１１ １F
🈺17時半〜0時
火曜定休日

#名古屋グルメ #焼肉 #ホルモン #昭和区グルメ #八事グルメ #愛知県グルメ #愛知岐阜グルメ #グルメ帝王 December 12, 2025

とんぶりを解体するマタギ。
国内流通のほとんどが秋田県大館市で栽培される秋田名物とんぶり！
プチプチの食感が特徴の別名、畑のキャビア！
長芋や納豆に混ぜて食べるのが最高！とマタギガチャ談。
#秋田県
#秋田名物マタギ解体 https://t.co/fxoHkMeZ5V December 12, 2025

《長芋とろろ焼き》
最近の自信作！
みなさんも食べてみてくださいね☺
#かどすけ　#居酒屋　#南林間 https://t.co/FCSgZDFAtt December 12, 2025

高田騎手、道の駅ふくしまででっかい長芋買いたかったけど持って帰れないから断念した模様 December 12, 2025

おはよさま☀️
素敵元気にね❇️
今週は午後通院が続いたから、今日はしっかり仕事しよう(--;)
昨夕げ焼酎～里芋、長芋、イカマルさん～
😋ありがちょ😋 https://t.co/vkyXPDVMng December 12, 2025

今日、明日と井上アイシティ２１にて引き続き中部横断道開通イベントをしています。
信州farm landブースには、市場になかなか出回ってない白ヒラタケや掘りたての長芋が置いてあります🍄
その他にも他県の様々な特産物や美味しい物が揃っていますので是非お立ち寄りください😊 https://t.co/ve30G7zdgg December 12, 2025

【きょうの料理のレシピ】梅長芋のふわふわ焼き ・https://t.co/8ivxpuqF0b

久々にえーろうkitchen🍽️🍴です✨
病院🏥の夜間待機でテレビ見ていたら📺【NHK今日の料理】で〝梅長芋のふわふわ焼き〟がとても美味しそうでしたので、、材料を揃えて作ってみました🍳絶品でした💯👍 https://t.co/BhbJbuOPpq December 12, 2025

【レパートリー広がる！食感が楽しい♪長芋レシピ】
調理法次第で、さまざまな食感や味わいを楽しめる「長芋」。そんな長芋の魅力が詰まった、とっておきレシピを集めました。簡単につくれるレシピばかりです♪

#長芋 #簡単レシピ #レシピ #みんなのきょうの料理
https://t.co/raooLBscP9 December 12, 2025

おはようございます🥗✨

昨日のランチは恵比寿のAWkitchenさんへ

サラダバーが新鮮🥰✨
トッピングのスーパーシードやドライフルーツの種類も豊富で大満足😋💕

副菜の❓パスタは明太子と長芋、大葉のスパゲッティ🍝🤭

今週もよろしくお願い致します💖

#東京散歩
#休日ランチ
#朝焼けが綺麗な朝🧡 https://t.co/bWrrsn3Vib December 12, 2025