MILLION BILLION PODCAST📻
(2025.11.22)
RYUHEI&LEOがナビゲート

🎵『つかみトーク』束の間の楽しみ編

🤝まだまだやってます！
ご長寿コーナー
【レオニダス語りだす】

各種リスニングサービスの
番組フォローもよろしくお願いします♪
🔗https://t.co/KTFeBQSyB3

#jwave #ミリビリ #BEFIRST November 11, 2025

2025.11.21 東京大学 服部正平教授
ヨーグルトを食べて長寿になるとか健康に良いとか成立しない。
本当に腸活に影響してるのは、私の知る限り食物繊維だけ

コメ：
私、体重減らしたい患者さんほぼ全員に、生の果物を勧めてる。
生の果物は低カロリーということではなく、発酵性食物繊維だから
https://t.co/P4TsAj6EzA November 11, 2025

おはようございますっ

( * ॑꒳ ॑*)ｵﾊｰ

ｷﾗｷﾗ金曜日✨✨
11/21 誕生花はイチョウ
お花は春に咲きますよ
花言葉は
「荘厳」「長寿」「鎮魂」
秋の時期は黄色の絨毯を敷いて
楽しませてくれますねー💛

お出掛けはマスクお勧めです
華金✨頑張っていきましょう
良き1日を🍀 https://t.co/XMBxMRjc6K November 11, 2025

🦇 コウモリが「哺乳類の限界」を突破した秘密
#古知累論文紹介

コウモリ

夜空を舞う、唯一の「飛べる哺乳類」です。

彼らは地球上の哺乳類の種の20%以上を占め、南極大陸を除くすべての大陸に生息しています。

昆虫を食べ、果実や花の蜜を好み、時には魚やカエルを狩り、さらには血を吸う種まで。 その食生活は、哺乳類の中で最も多様です。

さらに驚くべきことに、彼らは体のサイズに比べて非常に「長生き」です。 小さな体で40年以上生きる記録もあります。

なぜコウモリだけが、これほどまでに特異な進化を遂げたのでしょうか？

彼らは私たちと同じ「哺乳類」でありながら、どうやって空を飛び、暗闇で超音波を使いこなし、多様な食べ物に適応し、病気に強く長生きする能力を手に入れたのでしょう。

この疑問に答えるため、コウモリの進化に関する最新の研究成果をレビューした論文が発表されました。

この論文は、古生物学、遺伝子学（ゲノミクス）、発生生物学、生理学など、あらゆる分野の知見を統合しています。 コウモリの進化の謎を解き明かす「現在地」を示してくれる研究です。

ポイントは大きく4つあります。

1. 動力飛行（羽ばたき飛行）の起源

コウモリの翼は、他の飛ぶ動物（鳥や昆虫）とは全く違う構造です。 薄くしなやかな皮膚の膜（飛膜）と、長く伸びた「指」の骨でできています。

どうやってこの翼が進化したのか？

残念ながら、進化の途中段階を示す「移行化石」は見つかっていません。 最初期の化石（約5250万年前）の時点ですでに、彼らは飛ぶ能力を持っていたようです。

しかし、最近の研究では「Trees-down（樹上から）」仮説が有力視されています。 樹に登る祖先が、まず滑空（グライディング）を始め、やがて指の骨を伸ばし、膜を発達させて「羽ばたき飛行」を獲得した、というシナリオです。

遺伝子の研究からは、手足の発生をコントロールする遺伝子（ShhやBmpなど）の働きが少し変化するだけで、指が劇的に伸び、指の間の水かきのような組織が残って「翼」が形成されたことが分かってきました。

2. 特殊な感覚（エコロケーション）

多くのコウモリは、暗闇で「反響定位（エコロケーション）」を使います。 自分で高い周波数の音を出し、跳ね返ってきた音（エコー）を聞いて、周囲の状況や獲物の位置を知る能力です。

この能力が、いつ、どのように進化したのかは、実は大きな謎でした。

「最初に飛ぶ能力とエコロケーションを同時に獲得し、その後一部の種（オオコウモリなど）が失った」という説。 「飛ぶ能力を獲得した後、エコロケーションは別々のグループで独立に進化した（複数回進化した）」という説。

この論文では、最近の発生学や解剖学の研究が「複数回進化した」という説を支持していることを紹介しています。 一方で、聴覚に関わる遺伝子の研究は「単一起源」説を支持するものもあり、まだ決着はついていないようです。

3. 多様すぎる食事

最初期のコウモリは昆虫を食べていたと考えられています。 そこから、果実食、蜜食、肉食、そして吸血まで、爆発的に食性が多様化しました。

特に中南米にすむヘラコウモリ科（Phyllostomidae）は、この「食の適応放散」の代表例です。

彼らは食性に応じて、頭蓋骨の形、顎の強さ、歯の形を劇的に変化させました。 例えば、硬い果実を食べる種は顎が短く頑丈になり、花の蜜を吸う種は吻（ふん）が長く伸び、歯が小さくなっています。 舌の形も、獲物を捕らえるものから、蜜を効率よく吸うためのブラシ状のものまで様々です。

4. 並外れた寿命と免疫

コウモリは、その小さな体からは信じられないほど長生きです。 これは「飛行」によって捕食者から逃れやすくなったことや、冬眠による代謝の低下などが関係していると考えられています。

最近の研究では、彼らの「生物学的な時計」の進み方が、他の動物と根本的に異なる可能性が指摘されています。

この論文でも、その鍵として「エピジェネティクス」（遺伝子の使い方を調整する仕組み）に注目しています。

コウモリは、加齢に伴う遺伝子（DNA）の変化（メチル化など）の速度が非常に遅いことが分かってきました。 つまり、肉体的な老化がゆっくり進むのです。

加えて、彼らは非常に優れた「DNA修復能力」を持っています。

また、強力な「抗ウイルス応答」と「炎症の抑制」を両立させる、特殊な免疫システムも持っています。

コウモリは多くのウイルスを宿主としますが、自身は重い病気になりにくいのです。 この特殊な免疫と「ゆっくり進む時計」が、彼らの驚異的な長寿と健康の秘密である可能性が高いのです。

元論文URL→ https://t.co/SmzBjNhY8D November 11, 2025

「僕らはいつまでも“くいしん坊!万才”」
　　　　　　　　　　　　by 松岡修造

＼＼＼🌟 50年間ありがとう！🌟／／／
◤　　　　　　　　　　　　　　　 ◥

　 午後1時30分『くいしん坊!万才』
　　　　 　　　最終回
　 　　一生忘れられない味SP　

◣　　　　　　　　　　　　　　　 ◢

「いい味、いい旅、いい出会い」
をテーマに全国各地の食べ物を訪ね、
「食べることの喜び」
「人々との出会いの楽しさ」を50年間、
計6599回にわたって求めてきた当番組。

本日、半世紀もの間放送された長寿番組が
その長い歴史に幕を下ろします――。

最終回となる本日は、特番でお届け！！
歴代くいしん坊たちの食の歩みを特集🤲✨
約26000食から歴代くいしん坊が選ぶ
「一生忘れられない味」を大発表！！

さらに、
50年間の懐かし＆驚きの映像も盛り込み、
半世紀にわたり倭国の食を見つめ続けてきた
この番組ならではの「幻の料理」も
惜しみなく公開！！！！

そしてラストは、
歴代くいしん坊らが視聴者への深い感謝を胸に
番組とともに歩んできた50年に別れを告げるフィナーレ。

50年分の感謝を込めて
松岡修造ラストスピーチをお届け――。

※関東ローカル November 11, 2025

⚠️ビタミンDの効果を得るためにはマグネシウムが絶対必要⚠️

・インフルエンザ予防
・遺伝子の調整
・免疫の安定
・腸内環境改善
・骨や筋肉の健康

など様々な効果がわかり、世界一注目されている栄養素、ビタミンD。

「万能ビタミン」
「長寿ビタミン」

などとも呼ばれる。

しかし、どんなにすごい栄養素でも、多くの栄養素は単独ではうまく働けず、他の栄養素の助けがあって初めてその真価を発揮できるようになる。

ビタミンDの働きをフルに出すためには
「マグネシウムが十分にある」
という環境が必要。

ビタミンDは
・日光を浴びる
・魚を食べる
・サプリを飲む
の3択から摂取できるが、そのどれもが体内でそのまま使われるわけではない。

難しいことは省くが、添付図のように体内、特に肝臓や腎臓で使える形にどんどん変えていく。

その体内で使える形に変えてくれているものの中で、最も重要な働きをしているのがマグネシウム。

極論すると、このマグネシウムが足りていないと、せっかく日光を浴びたり、魚やサプリから摂ったビタミンDも効果が出ない可能性がある。

そしてこのマグネシウムもまた、倭国人が不足している栄養素。

添付図にあるように成人のほとんど全世代が全く足りてない。

マグネシウムが多い食品は、豆腐、玄米ご飯、納豆、そば、ほうれん草、油揚げ、胡桃、アーモンド、バナナ、ごま、のり、良質な塩など。

ビタミンDを働かせるためにはマグネシウムが絶対に必要！

健康を意識して栄養素を摂られる方は、ぜひこのことを覚えておかれると良いと思います☺️ November 11, 2025

カノン「おはようございます☀️
いよいよ金曜日！今週のラスト～乗り切ろうね😊🌸」

11月21日の誕生花は「イチョウ」
秋に綺麗な半円形の葉が金色に色づく広葉樹。花は春に咲き秋には銀杏が実ります💛

花言葉は「荘厳」「長寿」「鎮魂」
大きくの堂々とした立ち姿、黄金色の葉が一斉に舞い落ちる圧倒的な美しさから「荘厳」、イチョウは数百年から千年単位で生き続けることがあり、生きた化石とも呼ばれるほどの歴史ある樹木で「長寿」、厳しい環境でも枯れず、炎や災害に耐えて再生する生命力から、亡くなった人の魂を慰める「鎮魂」に😉

#誕生花 #花言葉 #イチョウ #AIイラスト November 11, 2025

／
ポータブル電源をおトクに買うなら今がチャンス！
＼

「速い、パワフル、長寿命」
最新のポータブル電源やソーラーパネルなどのAnker Solixシリーズが、ブラックフライデーで最大53%OFF⚡️

防災からアウトドアまで、あらゆる場面で活躍します！このチャンスをお見逃しなく！ https://t.co/QbaOzplH6M November 11, 2025

倭国テレビの長寿番組📺️
『ぶらり途中下車の旅』
(毎週土曜
あさ9時25分から10時30分放送)
https://t.co/yu9kON9RMO

11月22日放映分は【相鉄線】。
平沼橋から徒歩圏のMusetteを紹介くださいます。
(先週の放送分の予告にちらっと『シルエット工場』の作品たちが映っていたのをお気付きの方もいらっしゃったのでは…)

移転後間もなくの撮影となり店内展示もまだまだ荒いままでお恥ずかしいのですが、店の雰囲気を感じていただけると嬉しいです。　　

リアルタイムでご覧になれない地域の方も、TVerやHuluの配信で相鉄線の旅を楽しんでいただけます。

真摯で熱意のある番組作り。いろいろと勉強になりました。良い機会をいただきありがとうございました。

素敵な旅人さまは
皆さまご存知のあの方でした。
お人柄が良くフレンドリーに接してくださり、途中から緊張も解けてほぼ普段通りの私に戻っていました笑

Musetteをご存知ない方にはもちろん画面での商品たちとの出会いを楽しんでいただきたいですし、お馴染みの方にも、あっ、大好きなあれが映ってる！あの作家さんの作品もいる〜💕なんて発見もしていただけたら…。さて、どんな編集となっているのでしょう。小日向さんのナレーションにもワクワク。

相鉄線の旅、
他の紹介も楽しみですね。
放送は3連休の初日。早速お出掛けになってみてはいかがでしょうか。

Musetteにもぜひ
お立ち寄りくださいませ。 November 11, 2025

25.11月21日（金曜日）　#大阪市北区　

誕生花　#銀杏　イチョウ
花言葉　長寿　荘厳　鎮魂🍁

公園やお寺などに植えられ寿命が長く海外での花言葉には「永遠の愛」という花言葉があるようです🍁

イチョウは樹齢1000年を超えるものもあり、存在感のある木で黄色くなるととても綺麗です🪾🍂🍃 https://t.co/Tz4RA0ZPF2 November 11, 2025

サンウォンくん自分はいつもオヤジギャグ飛ばしまくってるくせに、ジュンソが장수（長寿）とかけて장수풍뎅이（カブトムシ）好きって言ったら驚くのやめれる？笑
https://t.co/aWaMnwhJbK November 11, 2025

宗教は人類に人気の御長寿コンテンツでしかないと思っているので、ガンダムが好きかマクロスが好きか或いは自作ロボストーリーが好きかは対等であるべきなんだが、墓参りの席で坊さんに「ガンダムこそ世の真理です」みたいな話されてこちらも「仰る通りです」と同調しなきゃならないのイラつく。 November 11, 2025

新年をお祝いする、福を招く小さな舞台.。.:*・゜

小さな五勺枡におめでたい獅子舞モチーフをあしらった、福を集めた愛らしいお正月飾りです。

ますます福が入る「枡」、長寿の象徴「鶴」、てぬぐいに見立てた「福（拭く）結び」など、縁起物に一年の福への想いを込めながら、お飾りください。

▼お買い物は、暦生活のサイトから
https://t.co/8e6VerPqum November 11, 2025

@kobeojizoo #ガイア 殿。。国内で2番目にご長寿だった #レッサーパンダ 殿🐼
#ジャズ と #メロディ の素敵なパパ🐼
#野花 ちゃん🐼とは仲良く一緒に、リンゴ🍎を食べる姿が印象的でした🐾
#ありがとうガイア 🐼
ガイア殿🐼の姿は一生忘れません。
#王子動物園 #神戸市立王子動物園 #王子動物園市民サミット https://t.co/KYp41F6vg1 November 11, 2025

#訃報 です。。
#レッサーパンダ #ガイア 殿🐼が老衰のため亡くなったと、#神戸市記者発表 で発表されました。。
国内で2番目にご長寿だったガイア殿。。ガイア殿🐼のご冥福をお祈りいたします。。安らかに。
ガイア殿🐼、今までありがとう🐾
#王子動物園 #神戸市立王子動物園
https://t.co/0PDJvL6uz9 November 11, 2025

おはようございます

　空とイチョウがきれい💕
　『御堂筋のイチョウ並木』
　　　　大阪　本町
　イチョウの花言葉は
　　　「長寿」

　今日も素敵な１日を
　　　お過ごしくださいね🍀 https://t.co/W2qimhjI35 November 11, 2025

おはようございます
バラの花のような形が可愛すぎるシダローズを見つけました♡
ヒマラヤスギの松ぼっくりの先端が成熟してできた自然の造形美
幸運、長寿健康など縁起物で玄関に飾ると良いらしいです
本日も穏やかな一日を🌹
#TLを花でいっぱいにしよう
氷室京介さんも幸せいっぱい笑 https://t.co/NoBPZx6bkj November 11, 2025

#ガイア 殿。。国内で2番目にご長寿だった #レッサーパンダ 殿🐼
#ジャズ と #メロディ の素敵なパパ🐼
#野花 ちゃん🐼とは仲良く一緒に、リンゴ🍎を食べる姿が印象的でした🐾
#ありがとうガイア 🐼
ガイア殿🐼の姿は一生忘れません。
#王子動物園 #神戸市立王子動物園 #王子動物園市民サミット https://t.co/qVrAsiHkEc November 11, 2025

長寿妖精ぽやぽや🌸ちゃんが傷ついたボロボロの子猫を拾い、大切に育てて行くと猫に変身したみすぼらしい獣人族の子供なことが発覚。何にも気にせず一緒に過ごしたらあっという間（15年）にムチムチな青年🦁になって『いつからそんなに大きくなっちゃったんですか☺️』「5年前から身長は越してるだろ」 November 11, 2025

龍が如く5を投稿しました！
ギネス記録にも載っとる大人気番組のテレフォンショッキングに特化した関西バージョンって感じ。

＃龍が如く5 ＃広島弁実況 ＃ちゅんまーGames ＃拡散希望

コレってあの大人気長寿番組ですよね？【龍が如く5】#58 広島弁実況 https://t.co/WBPErOfjDa @YouTubeより https://t.co/FJ6KCN1QrF November 11, 2025