重症 トレンド
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2025.11.30 18:00
:0% :0% （30代／女性）
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麻疹に感染すると獲得してきた免疫がリセットされるよ、と言うお話ですが、論文を見てるとなるほどなぁとなります。
獲得してきた人間を守る抗体の11〜73%が一掃される、って鬼畜ですね。
ワクチン免疫が減衰した大人が感染して修飾麻疹のような感じになった場合はどうなのかな？ともなりましまたが、
感染の重症度で変わってくるなるものもありましたね。
免疫が戻るまで長いと数年はかかるとあり、なかなか厳しいなとなりました。
麻疹はワクチンができるまで、
毎年260万人を死なせてました。
感染力は強く、
それこそ元祖「感染性呼吸器粒子として厳しいレベル」の感染成立個数のウイルスです。
奇しくも同じレベルで感染させる新型コロナが「免疫を変質させ、リンパ球を減少させ、抗体の対応できる幅を少なくする」なんてものが流行し続けてます。
……マスク外し、なんてしてる場合じゃないですよ、と言うのは研究から見てる私は何度も言う次第です。
奇しくもコロナ禍によって厄介な感染性呼吸器粒子から身を守る術は
「心ある方々」には知られるところとなりました。
きっちりと病の形を侮ることなく把握したいものですね。 November 11, 2025
7RP
若い(特に男性)にワク後心筋炎が多いの、初期接種したイスラエルのデータで2021夏前には示されていました。
その頃には倭国でも重症ケースの傾向は出ていて、若者にはインフル以下の脅威とわかってました。
だから若年層には接種しないだろうと読んだのですけど…医学会はすでに正気を失ってました😿 https://t.co/SSsU8HWKpz November 11, 2025
@RyoWasabi_jp ああ合法的に休めるかwwしかしそりゃ災難だったねー…
持病がなけりゃ重症化はしにくいぽいから大丈夫かな…？(おれは高血圧もちだからアウト) November 11, 2025
https://t.co/zPF3mdL8mt
毎日2かけで血管年齢が若返る？今50代を襲う「突然死」の原因をニンニクが消し去る理由が判明！胃を荒らさない安全な食べ方を医師が解説 | 高齢者の健康
元気のひけつ #AI要約 #AIまとめ
ニンニクの健康効果とリスクと上手な付き合い方
🔳ニンニクと中高年の体の衰え
50代以降の3人に1人が自覚なく進めている体の衰えを、1日2かけ程度のニンニクが心臓・感染症・がんリスクに良い影響を与えつつ静かに食い止めている可能性がある。ただし「体に良いなら多いほど良い」という思い込みが大きな落とし穴になる。
🔳食べ過ぎが招く腸内環境の悪化
ニンニクに含まれるアリシンは強い抗菌作用を持つ一方、摂り過ぎると腸内の善玉菌まで減らし、胃の不快感や下痢、腸内環境の乱れを引き起こすことがある。科学的な適量基準があいまいなため、知らないうちに過剰摂取になりやすい点が問題となる。
🔳空腹時摂取と胃腸への刺激
空腹時にニンニクを食べると、強い成分が胃粘膜を直撃し、焼けるような痛みやむかつきを起こしやすい。特に胃腸の弱い中高年では少量でも不調を招き、健康のための習慣がかえって生活の質を落とす原因になり得る。
🔳過剰摂取と薬との併用リスク
心臓病予防を狙い生のニンニクを毎日多量に食べ続けた男性では、腸内善玉菌の大幅減少と腹部症状が出た例がある。また抗凝固薬を飲む女性がニンニクサプリを併用し、打撲で大きな内出血を起こした例もあり、薬との相互作用は想像以上に深刻になり得る。
🔳適量摂取で得られる感染症予防効果
冬場に週数回料理にニンニクを加えた50代女性では、風邪や感染症にかかる回数や症状の重さが軽減したという報告がある。研究でも、ニンニクが免疫細胞（ガンマデルタT細胞）の働きを助け、風邪やインフルエンザの重症化を抑える可能性が示されている。
🔳がんリスク低下との関連
週2回以上ニンニクを食べる人では肺がんの発生が少ないという大規模調査があり、同じアリウム野菜の玉ねぎやネギでも似た傾向が報告されている。胃がんについてもニンニク摂取量の多い地域でリスクが低いとする研究があり、フラボノイドなどが胃粘膜を守る可能性が指摘されるが、あくまで生活習慣全体の一要素として捉える必要がある。
🔳アリシンの働きと注意点
ニンニクを刻む・潰すことで発生するアリシンは、細菌やウイルスの増殖を抑える強力な抗菌成分で、血管を広げ血流を良くする作用も報告されている。一方で作用が強いため、胃痛やムカつきなど胃腸障害の原因にもなり得る「諸刃の剣」であり、量と食べ方に注意が必要となる。
🔳抗酸化・抗炎症成分による生活習慣病予防
S-アリルシステインは強い抗酸化作用を持ち、老化とともに増えるフリーラジカルから細胞を守り、動脈硬化や肝臓負担、がん発生リスクを下げる可能性がある。さらにジアリルスルフィド類には慢性炎症を抑える作用があり、生活習慣病や一部のがんに対して保護的に働くと考えられている。
🔳アホエンと血液サラサラ効果
アリシンが変化して生じるアホエンには、血小板が固まりすぎるのを防ぎ、血栓形成を抑える作用があるとされる。その結果、心筋梗塞や脳卒中のリスクを下げる可能性があるが、作用が強く出ると出血しやすくなるため、特に抗凝固薬を服用している人は医師への相談が必須となる。
🔳免疫調整と腸の健康への影響
ニンニクはガンマデルタT細胞の活性を高めることで、ウイルスへの初期防御力を上げ、風邪やインフルエンザの罹患・重症化を減らす可能性がある。また抗菌作用により悪玉菌を抑えつつ、腸内の炎症を和らげる可能性も指摘されており、腸の健康と心身の安定に関与していると考えられる。
🔳安全な摂取量と基本の食べ方
一般的には生で1日1〜2かけ（約10g以内）、加熱なら20g程度までが胃腸や腸内細菌への負担が少ない目安とされる。まずは少量から始め、自分の体調を観察しつつ増減することが重要で、胃もたれやお腹の張りを感じたらすぐに量を減らすか休む柔軟さが求められる。
🔳胃腸への負担を減らす工夫
空腹時の摂取は避け、先にご飯やサラダを少量食べてからニンニクを取ると胃粘膜への刺激を抑えられる。乳製品・豆腐・肉や魚などのタンパク質と一緒に摂ると刺激が和らぎ、炒め物や煮込みなど加熱調理で取り入れると安全性が高まるため、無理なく続けやすくなる。
🔳匂い対策とサプリ利用時の注意
食前に牛乳を飲むと脂質とタンパク質が匂い成分と反応して臭いを抑えられ、食後はりんごや緑茶・ウーロン茶・コーヒーなどのポリフェノールが消臭に役立つ。サプリは成分が高濃度なことが多く、血液サラサラ効果が強く出やすいので、心臓病・脳卒中予防薬を服用中の人や胃腸が弱い人は、自己判断での服用を避け、調理したニンニク少量を優先する方が安全である。
🔳小さな習慣としての継続の意義
ニンニクは劇的な即効性よりも、少量を継続することで血流や免疫、体の軽さなど「じわじわとした変化」を積み上げる食品である。毎日の料理に一かけ加える程度なら無理なく始めやすく、体調の安定を実感することで「自分の体は自分で守れる」という感覚が育ち、健康習慣が自然と生活に定着していく。
🔳家族と共有する健康習慣としての価値
ニンニクを上手に取り入れると、料理の味が深まり食卓が豊かになり、家族全体の栄養バランスも整いやすくなる。匂い対策を組み合わせれば周囲に気兼ねなく続けられ、レシピを増やす楽しみも生まれ、健康が「義務」ではなく「楽しみ」に変わることで、長く続けられる習慣となる。
🔳まとめニンニクと賢く付き合うコツ
ニンニクは血管・免疫・炎症・酸化など多方面から体を支える一方で、強い作用ゆえに量や体質を誤ると負担にもなる「半分薬のような食材」である。生は1日1〜2かけ・加熱は20g程度を目安に、空腹時を避け、匂い対策や薬との相性に配慮しつつ、自分の体調を観察しながら楽しんで続けることが、中高年の健康づくりにとって最も賢い使い方だといえる。 November 11, 2025
先日、インフルエンザの予防接種受けてきた。流行ってる新変異株には効果がないという話もあるけど、重症化を防ぐというのには意味があるかな、と思って。コロナ禍になる前は毎年打ってたけどね。 November 11, 2025
@0735Koume りんごりんさんは重症ですから😭
万年床でいいんです。
スーパーへ行くのは大変です。
朝の寒さで堪えました。
エアコンとファンヒーターで部屋は暖かかったのに。 November 11, 2025
私は🍐🍎はビジュアルは好きでよくいいね押すけど...2回娘が死にそうになって激鬱🍎重症化してても来なかったのがちょっと悲しくて素直に好きと言えない。事情があったにせよ、ずっと助けに来てる🌹が実は母でしたと言われた方が好きなんだ...でも🍎幸せになるならなんでも良い November 11, 2025
頭痛が酷くて暗闇で気絶してないといけないくらい酷かったから救急行ったら、「頭痛くらいでくるの」って鼻で笑われたわたし氏。
頭痛がなければ胸ぐらのひとつも掴んでやりたかった。
後日頭痛外来で群発頭痛の可能性があるって色んな検査を受けましたが、重症の緊張型頭痛でしたん。 https://t.co/0jenL0ItnA November 11, 2025
小児科やっててやって欲しいことランキング上位。
小児の重症心身障害児や難病で末期の患者さんを診てくれる施設は非常に少ない。
あとはレスパイト施設も作って貰えると嬉しいなぁ。
政府 こどもホスピス普及へ支援
#Yahooニュース
https://t.co/snV7C4CIRS November 11, 2025
@nonwanwan 女性は特に更年期以降は血糖上がりやすいみたい。
重症化すると足も腐るし失明するしで全身ボロボロになっていくんだってね。
病名が怖くないから油断しがちだけど、かなり身近な怖い病気よね November 11, 2025
"W47定点・下水 25-26冬季14th Surge 第四報｜Hiroshi Makita Ph.D.｜note" https://t.co/JYGdzWwo0d
W42の冷え込みにより沖縄県を除く全国の多くの都道府県でW43前後を起点として2025-26冬季PQ.2* 14-1st Surgeが発現した。
W43~46が暖かな気候であった為にSurgeは、小康状態となり九州などでは再減衰過程に入った｡この為W47定点まで14th Surgeは、足踏みないし減衰した地域が大部分であり4週間の時間を稼いだ｡
W47後半に寒気が倭国上空に侵入しW49以降は、全国的に冷え込む為W48定点､とくにW50定点以降14th Surgeが拡大して行く見込である｡
W44,45,46が温暖であったため、小康状態であったが、これは例年通りであり、W47からの寒波により冬季Surgeは、拡大する見込である｡
北海道、東北、甲信越、中四国では、25年秋季Baselineが高い｡
支配株が13th SurgeのNB.1.8.1*から変異した日系株PQ.2.*である為獲得免疫による重症・死亡抑制効果は期待できる｡高齢者には、強く接種推奨｡
14-2ndは、XFG*が香港から東アジアに拡大する恐れがある｡ November 11, 2025
中村帆高がうますぎる。
今シーズンの補強で1番当たりだったかもしれない
点も獲れたし終始走りまくるし最高だわ
和泉のところをなんだか言ってる奴もいるけど、故意ではないし脳震盪だろうけどとりあえず和泉が重症でないことを祈る
一応だけど、武田の膝も危ないからね笑
#zelvia November 11, 2025
@dream21ai グーグル先生によると無症状者の他人への伝染力は有症状者より圧倒的に低いそう。
無症状の感染者自体もかなり少ないらしいし、あんま意味なさそう。
まあ、でもなきゃ重症化を抑えるワクチンで無症状感染者量産してワク割で旅行させる訳がないか。 November 11, 2025
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