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酢の物
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2025.11.25 08:00
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昨日、健康に良いかなぁって思い食べたもの
・納豆
・梅干し
・無調整豆乳(黒ごまきな粉)
・🍅ジュース(アマニ油)
・ゆでたまご
❌オートミール(無調整豆乳・オリゴ糖)
・デーツ
・紅茶(純粋🍯)
・味噌汁
・ミックスナッツ
・ごま
・酢の物
・海苔
・赤飯 November 11, 2025
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