課金
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2025.12.13 04:00
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🚨 【緊急】ライブを楽しむ、でも、さぼる大人の体力温存マニュアル🔥
「明日ライブなのに何も対策してない…」
「体調がもつか心配…」
そんな迷える子羊たちへ🐏
今からトレーニングは間に合いません…
体調がもつかもわかりません…
しかし、科学と戦略で乗り切る『守り』の準備はできます‼️
🌙 前夜準備|今夜が勝負の分かれ目
寝る前にこれだけはやってください。明日の疲労度が劇的に変わります。
🥇 最優先タスク(必須)
▼ 靴紐を「ヒールロック結び」にする
ライブ中に紐がほどけるのは「死」を意味します。
👟一番上の「予備の穴」を使って足首を固定。
💡医学的メリット:かかとが浮かないことでふくらはぎのポンプ作用が正常化し、むくみと疲労を物理的に軽減します。
(※余った紐はベロの下に!)
▼ 明日の「ガソリン」を胃に入れる
🍚夕飯:うどん・餅・親子丼など、消化の良い炭水化物。
🆖食材:揚げ物、生もの、アルコール、激辛。
💡理由:筋肉のエネルギー(グリコーゲン)を満タンにしつつ、翌日のトイレトラブルを防ぐ鉄則。
🥈 余力があるなら
▼ 物理法則で回復する「足上げ睡眠」
🦵クッション等を使い、足首を心臓より高くして寝る。重力で今日1日のむくみをリセット。
☀️ 当日朝~入場前|最後の課金と補給
コンビニで「装備」を整えます。
🎯 絶対やること
▼ 入場直前のエネルギー補給【必須】
フロア内飲食NG。ロッカーに荷物を入れる「直前」に口に入れます。
🍬推奨:ボンタンアメ(2~4粒)
✅科学的メリット:主成分が「水飴(ブドウ糖)+もち米」。脳のガソリンと腹持ちスタミナを同時摂取できる、ポケットサイズのエネルギー爆弾です。オブラートでゴミが出ないのも◎。
(代替案:バナナ、おにぎり)
▼ 水分補給戦略(持ち込みドリンク)
💧推奨No.1:ポカリスエット イオンウォーター(水色)
✅甘さ控えめ、水分・塩分・糖分がオールインワン。思考停止でこれ一本。
🛡️ 装備チェック
🧦着圧ソックス:必ず「昼用/スポーツ用」(※夜用は立位では逆効果)
👕服装:体温調整しやすいレイヤード
🎸 ライブ本番|生存戦略
📍 ポジション戦略
「最前列」は諦めて、「生存率」を上げる。
ベスト:壁際、手すり近く、扉付近(寄りかかれる=体力温存)。
🔄 疲労軽減テクニック
▼ 左右交互の踵上げ「ステルス足踏み」
棒立ちNG。かかとを交互に1cm浮かせる。
💡効果:ふくらはぎのポンプを動かし、脳への血流を維持(立ちくらみ防止)。
▼ 膝は伸ばし切らず少し緩める(腰痛予防)
⚠️「戦略的撤退」の勇気
🥵「苦しいかも」は身体からの最終警告。即座に後方へ。「恥ずかしい」より「安全」が優先です。
📝 当日持ち物チェックリスト(スクショ推奨)
🔥 絶対必要
☑️チケット・身分証
☑️飲み物(イオンウォーター等)
☑️ボンタンアメ(入場前に!)
💡 あると安心
☑️着圧ソックス(着用済み)
☑️薄手の上着
🛀 ライブ後|翌日のための回復術
ここをサボると翌日動けません。
♨️ぬるま湯入浴(神経鎮静)
🥤水分補給
🦵足上げ睡眠
🎯 最終メッセージ
このマニュアルで体力を温存するのは、ライブを全力で楽しむため。
そして、元気な体で「美味しい打ち上げ(別ポスト参照🍻)」に行くためです。
準備不足でも、この「知識」という装備があれば戦えます。
無理せず、最高の時間を過ごしてちょんまげ🥷🏯 December 12, 2025
16RP
一言で言えば、恋愛は『買い切り』じゃなく『サブスク』だということ。
多くの男性が、付き合った瞬間に「購入完了(=自分のモノ)」と勘違いしてメンテナンスを放棄する。
ですが、女性が求めているのは月額課金(=継続的な愛情表現)です。
支払いが止まれば、当然関係も停止します。ただそれだけのことです。 December 12, 2025
11RP
@K423Xj @burimudesu00 アニメから入ってゲームは事前予約からしてた!アニメコラボのタイタンとコゼットどっちもゲットできて、課金禁止されてた学生なのですっごい嬉しかった思い出です。
クラウドファンディングでなにか別の形で復興できないのでしょうかね December 12, 2025
ソシャゲは人生でヘブバンだけなんやけど、どう?7。5割の可能性でも引けなかったので悔しい
1万円とかの課金をすることにかなり抵抗を感じるようになってきた
トラウマだよ December 12, 2025
@kharaguchi 離党をしない原口先生に課金(有料サイトやサブスクに登録)までして応援していたゆうこくナンチャラの参加者や支援者は大きな失望を感じたコトでしょう
離党しないのは、連合の支援を失うと選挙に勝てないからでしょう December 12, 2025
@_BIGBABY24 先ほどはありがとうございました🙇♀️
ポストお見かけして少し心配でリプさせてもらいました🥲
データごと削除された感じですか?
それとも連携してなくてアプリを消した感じですか?
データ削除したとしたら無理かもしれませんが
課金履歴などあるなら望みにかけて問い合わせしてみましょ😭 December 12, 2025
予算的に絶対に買えないけどイリヤの市販品の見たらとんでもなく出来良さそうで凄かった
グッズは主にマグカップが欲しくて探したけどどこも売り切れだった
ならサイストアになんかあるやろと思って見たらプリコネのグッズ販売中が全然無い…😭
最終的にゲームに課金して自分を落ち着かせた😵 December 12, 2025
@kharaguchi 離党しない原口先生に課金(有料サイトやサブスクの登録)までして応援している、ゆうこくナンチャラに参加している人々の大きな失望を買うでしょうね December 12, 2025
漫画雑誌サブスク入って一ヶ月利用した感想、中身すっからかんなエロ漫画が多いんだけど、たまにレベルで面白いのがあったりするので掘り出し物感ある。普通の書店のランキングに乗ってくるようなやつも取り扱いあるけど途中から追加課金求められる(それはそう)
質が中あたりのものなら大量に読める December 12, 2025
小紅で怖い投稿見つけてしまった。
違うクオリティーの稚生贈られたらしい。アンチ投稿ではないと思うけど…めちゃくちゃ似てなかった。課金10万~12万円くらい払う必要あるのに怖すぎる。
ちなみに投稿者(苦情いれた人)に届いた稚生、アフロ🦱だった……。
プレビューぬいはAIかもしれない😇👍 https://t.co/lc3jFSPWeL December 12, 2025
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