梅干し
竹炭
松葉茶
よもぎ茶
玄米(胃が弱いなら玄米甘酒、白米)
天然塩
味噌
海藻
魚介類
糠漬け
納豆や豆腐など豆類
卵
野菜と果物(季節のものは栄養価高い)
良い水

調理法
胃が弱いなら
煮る、蒸す、焼き

揚げ物は×

調味料にこだわろう
良い塩、良い味噌、良い醤油など
そして
…
白砂糖は使わず蜂蜜(小さい子は×)やキビ糖や黒糖

添加物なるべく避ける

油は酸化しない油を～
エキストラバージンオイル

マグネシウム風呂

アーシング

鼻うがい

鼻呼吸と腹式呼吸

自然と戯れよう

日光に浴びよう

散歩しよう

スワイショウ

ストレッチ

運動できない方は手足グーパー運動

あいうべ体操(顎関節予防や誤嚥防止)

唾液をだそう

よく噛もう

早食い×←私は気を付けなきゃ😱

電解質整えよう

便秘や下痢を改善しよう

毎日バナナうんち出れば💮花丸

湯船につかろう November 11, 2025

お気に入りの写真🫶🏻

風邪で喉を痛めた私を心配して、遊説前に、旦那さんがコンビニではちみつを"ボトル"で買ってくれました🍯笑
スプーンで直飲みして演説しましたが、これ結構いいです✨

気持ちは、くまのプーさん🐻笑 https://t.co/hLU9WNrfK5 November 11, 2025

🍑11月23日に一橋大学で行われた『麻倉もものおやつタイム in 一橋祭』のレポ①、前半です‼️＼(●･▽･●)／✨

🏫会場は一橋大学国立キャンパスの教室で、昭和5年に作られたという歴史のある建物の中で、約280人の観客が集まって開催されました。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

🎤司会の男子学生さんから最初に諸注意があり、もちょを呼び込むと、なんと教室の後ろの出入り口からもちょが登場して、教室の右側の通路を通って正面の教卓の前まで歩いて行って、トークショーのスタートです❗️👏

👋(o・∇・o)こんにちは〜✨皆んなの近くを歩いてバイバイが出来て嬉しいですw、麻倉ももです✨

🎤司会「麻倉さんは、学園祭の思い出はありますか❓」

(o・∇・o)私は中高一貫の学校に通ってたんですけど、一度も学園祭を回ったことがなくて💦
(o・∇・o)学園祭はずっとミュージカル部にいて学園祭を回れなくて、高校2年生の学園祭で赤毛のアンの主役をやらせてもらって✨
(o・∇・o)去年、母校の学園祭を見に行って、お化け屋敷とか…入らなかったですけどw、盛り上がっていましたね🎶

🎤司会「この国立キャンパスは、皆さんも馴染み深い(笑)立川も近いのですが、行ってみたい所はありますか❓」

(o・∇・o)立川は私も馴染み深い場所でw、いつもは車で直接行くので、歩いたことはないんですけど、
(o・∇・o)めっちゃ開発されていて、「住むのに良い」ってオススメされますね✨
(o・∇・o)今日来る途中で見かけたのは、ギリシャ料理のお店で、シュポール❓
(o・∇・o)ギリシャ料理のお店って、なんてオシャレな…さすが立川🗡️✨ww
(o・∇・o)この辺りに住んでいる人はいますか❓学生さんは…1人⁉️4人‼️
(o・∇・o)少ないww、ギリシャ料理のお店が気になったので、ぜひ感想を聞かせてください✨

🎤司会「食べに行ってみようと思います。では改めて麻倉さんのプロフィールをご紹介しますが、趣味の『パン屋巡り』とは❓」

(o・∇・o)休日の朝に散歩をする事にハマっていて、ジム通いをしてて…もう辞めたんですけどww
(o・∇・o)ジムのトレーナーさんから食事指導をされてて…ずっと守ってなかったんですけどwww
(o・∇・o)トレーナーさんに「もう言うのはやめます、でもパンだけは食べないで‼️」って言われて、
(o・∇・o)それぐらいは聞いてやるかｗって守ってたんですけど、もうジムを辞めてやったので🗡️✨www
(o・🍞・o)それでパンを食べたら、めちゃくちゃ美味しくて、ハマって💖
(o・∇・o)クロワッサン、カレーパン、マヨコーンパンとか、ダメそうなのが好きwww
(o・∇・o)ジムを辞めてやったので…トレーナーさんはもう、縁のない人だからw

🎤司会「ありがとうございます😅」

(o・∇・o)苦笑された⁉️ww
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

(📝ここからは『もちょのことを、もちょっと知ろう』というクイズコーナーへ)

🎤司会「客席の皆さんには起立して頂いて、間違えたら座って、最後まで残った一人の方に、麻倉さんのサイン色紙をプレゼント致します」

💭例題『福岡の名物で好きなものは❓』
①博多ラーメン
②牧のうどん
③水炊き
④もつ鍋

(o・∇・o)これを間違える奴なんて、居ないですよねww🗡️✨
(o・∇・o)正解は②牧のうどんです❗️
(o・∇・o)じゃあ次から本番の問題なので…立ちましょう❗️立てー‼️

🙋‍♂️🙋‍♀️🙋＜ ヤーーーーーーー‼️‼️‼️

(o・∇・o)初めての人、ごめんなさい🙇‍♀️ww

🎤司会「では第一問から、正解と思う番号に、挙手をしてください」
＿＿＿＿＿

💭第１問『冬の一番好きなところは❓』
①暑くない
②雪遊び
③鍋が美味しい
④スキー

(o・∇・o)…これ、事前に答えた時はフィーリングで答えたので、忘れてるかもww
(o・∇・o)スキーの人は居ない❓まぁ、嫌いですしw

🎤司会「正解は、①暑くない、です❗️」

(o・∇・o)私は夏嫌いで有名ですからねw、今年の夏は本当に嫌だったw🥵
＿＿＿＿＿

💭第２問『ライブで挑戦してみたいことは❓』
①オーロラをバックにライブ
②爆発と共にステージに登場する
③船の上でライブ
④車でステージに登場する

(📝ここで、もちょが以前に話したことがある①を選んだ観客が、ほとんどだったのですが…)

🎤司会「正解は…④の車でステージに登場する、です‼️」

(o・∇・o)皆んな不正解でゴメンナサイ❗️🙇‍♀️💦、だからフィーリングで答えたんだってばww
(o・∇・o)他の選択肢がある事を知らなくて…皆んなオーロラって答えるよねw
(o・∇・o)車で登場するのを思いついちゃったからw、もちろん助手席でw
(o・∇・o)私が前に、①のオーロラをバックにライブしたいって言ってたので、①を選んだ人も正解にします❣️

(📝という事で①のオーロラも正解という事で、敗者復活に笑)
＿＿＿＿＿

💭第３問『最近ハマっている食べ物は❓』
①麻辣湯（マーラータン）
②納豆パスタ
③ドーナツ
④カリフォルニアロール

(o・∇・o)皆んな惑わされないでw、今ハマってるもので、答えた時のだからw

🎤司会「正解は、②の納豆パスタです❗️」

(o・∇・o)お店でイカと納豆のパスタを食べて感動して、色々な納豆パスタを食べてるんですよね✨
＿＿＿＿＿

💭第４問『これからチャレンジしてみたい役は❓』
①先生
②男の子
③ぶりっこ
④お姫様

🎤司会「正解は、②の男の子です❗️」

(o・∇・o)これは皆んな正解で✨最近よく言ってるからね、復習でしたw
＿＿＿＿＿

💭第５問「TrySailの“BestSail”ツアーで、一番印象に残ったことは❓」
①懐かしい曲が多かった
②各地の美味しい食べもの
③過去衣装が勢揃いしたこと
④暑かったこと

(o・∇・o)え、なんだろう❓ww
(o・∇・o)これはヒントがないと難しいかな、でも楽しかったな〜🎶

🎤司会「正解は、③過去衣装が勢揃いしたこと、です‼️」

(o・∇・o)このライブならではのことで、フィッティングの時に、過去衣装が勢揃いしたんですよ👗✨
(o・∇・o)それを見ながら思い出話に花が咲いたので、一番印象に残りましたね〜✨
＿＿＿＿＿

💭第６問『次の休みの日にやりたいことは❓』
①旅
②寝る
③美味しい食事
④ゲーム

(o・∇・o)え、なんて答えたか分からない🤷‍♀️www
(o・∇・o)どれだろう…覚えてない、今決める❓w
(o・∇・o)今決めるなら、「②寝る」ですね😴

🎤司会「正解は…①旅、でした❗️真逆ですね(笑)」

(o・∇・o)答えた時は、旅がしたかったんだ〜ww
(o・∇・o)でも、私が正義だから‼️www😤
＿＿＿＿＿

💭第７問『ライブ前にする、ルーティンは❓』
①運勢を見る
②蜂蜜を食べる
③お腹を空かせる
④瞑想をする

🎤司会「正解は…③お腹を空かせるです❗️」

(o・∇・o)皆んなは私のことを食いしん坊だと思ってるだろうけど、ライブ前は、お腹を空かせておくんですよw
(o・∇・o)でも、美味しいものが用意されてたりするから、メイキング用のカメラに映らないように、こっそり食べてw
(o・∇・o)でも、撮られちゃってるんですけどねww🫣

(📝ここで、今までの全問に正解して残っている人は、残り4人に❗️)
＿＿＿＿＿

💭第８問『学生時代に戻れるとしたら、やってみたいことは何❓』
①帰宅部
②サッカー部
③ダンス部
④バドミントン部

(📝という4択で、なんと残った4人全員が①を選ぶ事に笑🤭)

(o・∇・o)ダンス部のイメージもあるでしょ‼️💢ww

🎤司会「正解は…①帰宅部です❗️」

(o・∇・o)なんで❓、言ったことないのに、バレてるww、じゃあもう１問‼️
＿＿＿＿＿

💭第９問『声優以外で、やってみたい職業は❓』
①美容師
②保育士
③パティシエ
④お医者さん

(📝ここでは、3人が②保育士に手を挙げて、1人がパティシエを選び…)

🎤司会「正解は…④お医者さんです‼️」

(o・∇・o)あははははwww🤣、誰も選ばない🗡️✨www
(o・∇・o)保育士もずっとなりたかったんですけど、
(o・∇・o)色々と加味しなければw、お医者さんになりたくて、あとは助産師さんとか🤱✨
(o・∇・o)まさかの全滅www

(o・∇・o)じゃあ、私から最終問題を出しますね✨
＿＿＿＿＿

💭第１０問『私が今朝、食べてきたものは何でしょう❓
①ヨーグルト
②パン
③うどん
④おにぎり

(o・∇・o)どれかな〜❓って…私なんて言いましたっけw
(o・∇・o)4人の方は、答えは決まりましたか❓
(o・∇・o)正解は…『①ヨーグルト』でした〜‼️👏✨

(📝残った4人中、正解したのは2人でした❣️)

(o・∇・o)木曜日のミリラジでヨーグルトを食べて、家に持ち帰ってて、大きい瓶のだから、食べて消費しないとw
(o・∇・o)もうクイズでもなくて、勘の世界でww
＿＿＿＿＿

🎤司会「では、勝ち残ったお二人で、麻倉さんとジャンケンをして頂いて、一人を決めたいと思います」

✌️(o・∇・o)じゃあ、私はチョキを出す‼️
(o・∇・o)…え、ちょっと待って⁉️🤔💦

(📝と、チョキを出すと言って、何を出すのが良いのか、考えるもちょ笑🤭)

(o・∇・o)最初はグー❗️ジャンケンポン‼️
✌️(o・∇・o)チョキ‼️

(📝残った二人とも✌️で、)

(o・∇・o)2人とも、信じてくれた❣️w、じゃあもう一回…

(📝と、もう一回ジャンケンをすると、1人が見事に勝ち残って、サイン色紙のプレゼントが決まりました❣️👏)

(o・∇・o)おめでとうございます‼️🎉✨
(o・∇・o)惑わせるクイズも多かったんですけどw、皆さん答えてくれて嬉しかったです、ありがとうございます✨

📝という所で、レポートの前半が終了です❗️続きはまた後で〜‼️(o･∇･o)/✨

#麻倉もも
#一橋祭 November 11, 2025

\明日は 勤労感謝の日💼/
毎日働くだれかに、そして自分自身に
感謝の気持ちを込めて✨

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ARMYからの「はちみつパスタどう？」というコメントを読んだ時のグクの反応がはちみつより甘いっ🍯

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プチギフトとして持ってくといつも喜ばれるのが、伊豆の養蜂家さんがつくるドライフルーツ飴。天然はちみつ×無添加で、見た目かわいいだけじゃなくて味もピカイチ。寒くなってのどいたわりたい人にもおすすめだよ～～🍯 https://t.co/hhKJsce49Y November 11, 2025

＃文学フリマで買った本
「中欧旅日記」道草パレット
「ゆめみるたてもの-オーストリア・大阪 フンデルトヴァッサー建築を巡る」トモモ舎
「蜂蜜酒（ミード）の自由」朱鷺田工房
「ロシア絵本的日常」上野直子
「海外豆本作家 青木弘之 チェコ・スロバキア」
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全て当店にてご覧になれます https://t.co/1AdZBWysAR November 11, 2025

5RT自己紹介しろ(ボイスで)

#何か失う気がするボタン
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ちーずぴざにはちみつかけたやつうまい November 11, 2025

今日の食事は時間と心の余裕がなかったので、鶏肉と野菜のスープ煮をたくさんこしらえて、まずはブランチでそのままいただき、次にアレンジしたのを夕食で食べました。

フライパンに少量のサラダ油をしいて鶏肉を皮から焼き、いったん取り除けておき、その油で長ネギを飴色になるまで炒める。大根はボウルに入れ、ヒタヒタになるまで水を注いでレンチン5分。キャベツを刻む。芯のところは薄くスライス。レンチンした大根を飴色長ネギのフライパンに水ごと投入し、キャベツと鶏肉、3センチぐらいに斜め切りした長ネギ、鶏ガラスープの素、チューブのおろし生姜とおろしニンニク少々、ブラックペッパー少々、蜂蜜少々、塩少々を入れて中火〜弱火で煮込んだら出来上がり。
⇩
これの残りに豆乳と鶏ガラスープの素、木綿豆腐、冷凍しておいた舞茸を入れて煮直したものを夕食に提供。
夕食はこれとビールだけ（笑）
夫は生卵と納豆とご飯を自主的にプラスしていました。

ブランチの副菜は山形のだし入り納豆と水菜のサラダ。
水菜サラダは鰹節と砕いた胡桃と白胡麻をザッと混ぜ、食べる直前にポン酢をちょっと掛けただけ。胡桃と胡麻の脂肪分と鰹節の旨みがきいているので、ポン酢はひかえめに。

飴色長ネギは、飴色玉ネギの長ネギバージョン。玉ネギバージョンより短時間で出来るような気がします。

鶏肉から出た脂や大根をレンチンした水を無駄にしない、非常に旨みが強いスープです。他の野菜で作ってもたいがい美味しく出来ます。

あと「なぜスープに蜂蜜？」と思われた方がいるかもしれませんが、蜂蜜には肉を柔らかくする効果があるんですよ。
省略してもいいけど、味もまろやかになりますよ。ちょっとだけ入れてみて。

鶏ガラスープの素に塩気があるのと、野菜や鶏、飴色長ネギの旨みが濃厚なので、お塩は入れません。 November 11, 2025

／
カレー作るのに
3時間かかったよ🍛✨(？)
＼

みんなのおかげで美味しくできました🥳
見守ってくれてありがとう🫶🏻✨✨
はちみつも美味しくなってくれたよ🐇♡

小さじ102……🥄
今年1ショックごめね…😢🍯おいしかったよ https://t.co/7M1ZYWjr4l November 11, 2025

今日はお仕事帰りにサンマルクカフェに寄ってTOEICとセキュリティの学習をしてます

バターデニッシュのカロリーを調べたら462カロリーとのことで結構ありますね、、、

次からはレジ前商品の「はちみつそらまめ」にしようと思います https://t.co/N9NX1sjQ67 November 11, 2025

実は「梅干し」、焼くだけで風邪・インフルに効く
“別の食べ物”になります。
これ、知らない人が本当に多いです。

そして、“焼き梅干し”があれば、
風邪シーズンに常備すべき
“最強ドリンク”がつくれます。

では、なぜ梅を焼くだけで効くのか。
理由はひとつ。

加熱でしか生まれない成分『ムメフラール』。
血流を上げ、体温を底から持ち上げ、
弱った免疫を静かに支えてくれる。
昔ながらの梅が、科学的に見ても強い理由です。

そしてここからが大切なのですが、
焼き梅干しは“お茶”と組み合わせると、
一気に力を増します。

たとえば――

・お湯割り
　ムメフラールが抽出。風邪初期に最速で届く。
・緑茶割り
　カテキン×クエン酸の相乗効果。毎日の予防に最適。
・紅茶割り
　紅茶ポリフェノールがインフルの感染力を弱める。
・はちみつ割り
　喉をコーティング。ヒリヒリ・乾燥・夜の咳に特化。

どれも3分で作れて、
家族の冬を守る“飲む常備薬”になります。

薬を飲む前に、まず一杯。
焼き梅干しドリンクを習慣にすると、
風邪の重症化を防ぎやすくなります。

▼作り方は図解にまとめました。

冬の健康を守りたい方は保存、
親しい人にも届くようにリツイートしてください。 November 11, 2025

🧀新メニュー登場🧀
『Casaro ～酪農家のピッツァ～』 class="drawer drawer--top" id="detail">

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蜂蜜

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2025.11.25 21:00

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蜂蜜

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竹炭
松葉茶
よもぎ茶
玄米(胃が弱いなら玄米甘酒、白米)
天然塩
味噌
海藻
魚介類
糠漬け
納豆や豆腐など豆類
卵
野菜と果物(季節のものは栄養価高い)
良い水

調理法
胃が弱いなら
煮る、蒸す、焼き

揚げ物は×

調味料にこだわろう
良い塩、良い味噌、良い醤油など
そして
…
白砂糖は使わず蜂蜜(小さい子は×)やキビ糖や黒糖

添加物なるべく避ける

油は酸化しない油を～
エキストラバージンオイル

マグネシウム風呂

アーシング

鼻うがい

鼻呼吸と腹式呼吸

自然と戯れよう

日光に浴びよう

散歩しよう

スワイショウ

ストレッチ

運動できない方は手足グーパー運動

あいうべ体操(顎関節予防や誤嚥防止)

唾液をだそう

よく噛もう

早食い×←私は気を付けなきゃ😱

電解質整えよう

便秘や下痢を改善しよう

毎日バナナうんち出れば💮花丸

湯船につかろう November 11, 2025

8RP

お気に入りの写真🫶🏻

風邪で喉を痛めた私を心配して、遊説前に、旦那さんがコンビニではちみつを"ボトル"で買ってくれました🍯笑
スプーンで直飲みして演説しましたが、これ結構いいです✨

気持ちは、くまのプーさん🐻笑 https://t.co/hLU9WNrfK5 November 11, 2025

6RP

🍑11月23日に一橋大学で行われた『麻倉もものおやつタイム in 一橋祭』のレポ①、前半です‼️＼(●･▽･●)／✨

🏫会場は一橋大学国立キャンパスの教室で、昭和5年に作られたという歴史のある建物の中で、約280人の観客が集まって開催されました。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

🎤司会の男子学生さんから最初に諸注意があり、もちょを呼び込むと、なんと教室の後ろの出入り口からもちょが登場して、教室の右側の通路を通って正面の教卓の前まで歩いて行って、トークショーのスタートです❗️👏

👋(o・∇・o)こんにちは〜✨皆んなの近くを歩いてバイバイが出来て嬉しいですw、麻倉ももです✨

🎤司会「麻倉さんは、学園祭の思い出はありますか❓」

(o・∇・o)私は中高一貫の学校に通ってたんですけど、一度も学園祭を回ったことがなくて💦
(o・∇・o)学園祭はずっとミュージカル部にいて学園祭を回れなくて、高校2年生の学園祭で赤毛のアンの主役をやらせてもらって✨
(o・∇・o)去年、母校の学園祭を見に行って、お化け屋敷とか…入らなかったですけどw、盛り上がっていましたね🎶

🎤司会「この国立キャンパスは、皆さんも馴染み深い(笑)立川も近いのですが、行ってみたい所はありますか❓」

(o・∇・o)立川は私も馴染み深い場所でw、いつもは車で直接行くので、歩いたことはないんですけど、
(o・∇・o)めっちゃ開発されていて、「住むのに良い」ってオススメされますね✨
(o・∇・o)今日来る途中で見かけたのは、ギリシャ料理のお店で、シュポール❓
(o・∇・o)ギリシャ料理のお店って、なんてオシャレな…さすが立川🗡️✨ww
(o・∇・o)この辺りに住んでいる人はいますか❓学生さんは…1人⁉️4人‼️
(o・∇・o)少ないww、ギリシャ料理のお店が気になったので、ぜひ感想を聞かせてください✨

🎤司会「食べに行ってみようと思います。では改めて麻倉さんのプロフィールをご紹介しますが、趣味の『パン屋巡り』とは❓」

(o・∇・o)休日の朝に散歩をする事にハマっていて、ジム通いをしてて…もう辞めたんですけどww
(o・∇・o)ジムのトレーナーさんから食事指導をされてて…ずっと守ってなかったんですけどwww
(o・∇・o)トレーナーさんに「もう言うのはやめます、でもパンだけは食べないで‼️」って言われて、
(o・∇・o)それぐらいは聞いてやるかｗって守ってたんですけど、もうジムを辞めてやったので🗡️✨www
(o・🍞・o)それでパンを食べたら、めちゃくちゃ美味しくて、ハマって💖
(o・∇・o)クロワッサン、カレーパン、マヨコーンパンとか、ダメそうなのが好きwww
(o・∇・o)ジムを辞めてやったので…トレーナーさんはもう、縁のない人だからw

🎤司会「ありがとうございます😅」

(o・∇・o)苦笑された⁉️ww
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

(📝ここからは『もちょのことを、もちょっと知ろう』というクイズコーナーへ)

🎤司会「客席の皆さんには起立して頂いて、間違えたら座って、最後まで残った一人の方に、麻倉さんのサイン色紙をプレゼント致します」

💭例題『福岡の名物で好きなものは❓』
①博多ラーメン
②牧のうどん
③水炊き
④もつ鍋

(o・∇・o)これを間違える奴なんて、居ないですよねww🗡️✨
(o・∇・o)正解は②牧のうどんです❗️
(o・∇・o)じゃあ次から本番の問題なので…立ちましょう❗️立てー‼️

🙋‍♂️🙋‍♀️🙋＜ ヤーーーーーーー‼️‼️‼️

(o・∇・o)初めての人、ごめんなさい🙇‍♀️ww

🎤司会「では第一問から、正解と思う番号に、挙手をしてください」
＿＿＿＿＿

💭第１問『冬の一番好きなところは❓』
①暑くない
②雪遊び
③鍋が美味しい
④スキー

(o・∇・o)…これ、事前に答えた時はフィーリングで答えたので、忘れてるかもww
(o・∇・o)スキーの人は居ない❓まぁ、嫌いですしw

🎤司会「正解は、①暑くない、です❗️」

(o・∇・o)私は夏嫌いで有名ですからねw、今年の夏は本当に嫌だったw🥵
＿＿＿＿＿

💭第２問『ライブで挑戦してみたいことは❓』
①オーロラをバックにライブ
②爆発と共にステージに登場する
③船の上でライブ
④車でステージに登場する

(📝ここで、もちょが以前に話したことがある①を選んだ観客が、ほとんどだったのですが…)

🎤司会「正解は…④の車でステージに登場する、です‼️」

(o・∇・o)皆んな不正解でゴメンナサイ❗️🙇‍♀️💦、だからフィーリングで答えたんだってばww
(o・∇・o)他の選択肢がある事を知らなくて…皆んなオーロラって答えるよねw
(o・∇・o)車で登場するのを思いついちゃったからw、もちろん助手席でw
(o・∇・o)私が前に、①のオーロラをバックにライブしたいって言ってたので、①を選んだ人も正解にします❣️

(📝という事で①のオーロラも正解という事で、敗者復活に笑)
＿＿＿＿＿

💭第３問『最近ハマっている食べ物は❓』
①麻辣湯（マーラータン）
②納豆パスタ
③ドーナツ
④カリフォルニアロール

(o・∇・o)皆んな惑わされないでw、今ハマってるもので、答えた時のだからw

🎤司会「正解は、②の納豆パスタです❗️」

(o・∇・o)お店でイカと納豆のパスタを食べて感動して、色々な納豆パスタを食べてるんですよね✨
＿＿＿＿＿

💭第４問『これからチャレンジしてみたい役は❓』
①先生
②男の子
③ぶりっこ
④お姫様

🎤司会「正解は、②の男の子です❗️」

(o・∇・o)これは皆んな正解で✨最近よく言ってるからね、復習でしたw
＿＿＿＿＿

💭第５問「TrySailの“BestSail”ツアーで、一番印象に残ったことは❓」
①懐かしい曲が多かった
②各地の美味しい食べもの
③過去衣装が勢揃いしたこと
④暑かったこと

(o・∇・o)え、なんだろう❓ww
(o・∇・o)これはヒントがないと難しいかな、でも楽しかったな〜🎶

🎤司会「正解は、③過去衣装が勢揃いしたこと、です‼️」

(o・∇・o)このライブならではのことで、フィッティングの時に、過去衣装が勢揃いしたんですよ👗✨
(o・∇・o)それを見ながら思い出話に花が咲いたので、一番印象に残りましたね〜✨
＿＿＿＿＿

💭第６問『次の休みの日にやりたいことは❓』
①旅
②寝る
③美味しい食事
④ゲーム

(o・∇・o)え、なんて答えたか分からない🤷‍♀️www
(o・∇・o)どれだろう…覚えてない、今決める❓w
(o・∇・o)今決めるなら、「②寝る」ですね😴

🎤司会「正解は…①旅、でした❗️真逆ですね(笑)」

(o・∇・o)答えた時は、旅がしたかったんだ〜ww
(o・∇・o)でも、私が正義だから‼️www😤
＿＿＿＿＿

💭第７問『ライブ前にする、ルーティンは❓』
①運勢を見る
②蜂蜜を食べる
③お腹を空かせる
④瞑想をする

🎤司会「正解は…③お腹を空かせるです❗️」

(o・∇・o)皆んなは私のことを食いしん坊だと思ってるだろうけど、ライブ前は、お腹を空かせておくんですよw
(o・∇・o)でも、美味しいものが用意されてたりするから、メイキング用のカメラに映らないように、こっそり食べてw
(o・∇・o)でも、撮られちゃってるんですけどねww🫣

(📝ここで、今までの全問に正解して残っている人は、残り4人に❗️)
＿＿＿＿＿

💭第８問『学生時代に戻れるとしたら、やってみたいことは何❓』
①帰宅部
②サッカー部
③ダンス部
④バドミントン部

(📝という4択で、なんと残った4人全員が①を選ぶ事に笑🤭)

(o・∇・o)ダンス部のイメージもあるでしょ‼️💢ww

🎤司会「正解は…①帰宅部です❗️」

(o・∇・o)なんで❓、言ったことないのに、バレてるww、じゃあもう１問‼️
＿＿＿＿＿

💭第９問『声優以外で、やってみたい職業は❓』
①美容師
②保育士
③パティシエ
④お医者さん

(📝ここでは、3人が②保育士に手を挙げて、1人がパティシエを選び…)

🎤司会「正解は…④お医者さんです‼️」

(o・∇・o)あははははwww🤣、誰も選ばない🗡️✨www
(o・∇・o)保育士もずっとなりたかったんですけど、
(o・∇・o)色々と加味しなければw、お医者さんになりたくて、あとは助産師さんとか🤱✨
(o・∇・o)まさかの全滅www

(o・∇・o)じゃあ、私から最終問題を出しますね✨
＿＿＿＿＿

💭第１０問『私が今朝、食べてきたものは何でしょう❓
①ヨーグルト
②パン
③うどん
④おにぎり

(o・∇・o)どれかな〜❓って…私なんて言いましたっけw
(o・∇・o)4人の方は、答えは決まりましたか❓
(o・∇・o)正解は…『①ヨーグルト』でした〜‼️👏✨

(📝残った4人中、正解したのは2人でした❣️)

(o・∇・o)木曜日のミリラジでヨーグルトを食べて、家に持ち帰ってて、大きい瓶のだから、食べて消費しないとw
(o・∇・o)もうクイズでもなくて、勘の世界でww
＿＿＿＿＿

🎤司会「では、勝ち残ったお二人で、麻倉さんとジャンケンをして頂いて、一人を決めたいと思います」

✌️(o・∇・o)じゃあ、私はチョキを出す‼️
(o・∇・o)…え、ちょっと待って⁉️🤔💦

(📝と、チョキを出すと言って、何を出すのが良いのか、考えるもちょ笑🤭)

(o・∇・o)最初はグー❗️ジャンケンポン‼️
✌️(o・∇・o)チョキ‼️

(📝残った二人とも✌️で、)

(o・∇・o)2人とも、信じてくれた❣️w、じゃあもう一回…

(📝と、もう一回ジャンケンをすると、1人が見事に勝ち残って、サイン色紙のプレゼントが決まりました❣️👏)

(o・∇・o)おめでとうございます‼️🎉✨
(o・∇・o)惑わせるクイズも多かったんですけどw、皆さん答えてくれて嬉しかったです、ありがとうございます✨

📝という所で、レポートの前半が終了です❗️続きはまた後で〜‼️(o･∇･o)/✨

#麻倉もも
#一橋祭 November 11, 2025

6RP

\明日は 勤労感謝の日💼/
毎日働くだれかに、そして自分自身に
感謝の気持ちを込めて✨

🎉プレゼントキャンペーン開催！🎉
・味覚糖のど飴 蜂蜜エキナセア✖2
・濃い柿渋のど飴✖2
毎日の体調ケアにうれしいのど飴セット
５名様にお届けします🍬

👇応募方法
①このアカウントをフォロー
② #おつかれさま をつけてこの投稿を引用リポスト

♦しめきり：11/30(日)23:59

たくさんのご応募お待ちしております‼️
キャンペーン規約ページ↓
https://t.co/fmefkXZ6c9 November 11, 2025

5RP

最後にはちみつかけて食べる系ピザ、なんとフライパンだけで作れます。 https://t.co/BBVGPOHdfk November 11, 2025

3RP

ARMYからの「はちみつパスタどう？」というコメントを読んだ時のグクの反応がはちみつより甘いっ🍯

@BTS_twt https://t.co/QuYBZYt3uT November 11, 2025

2RP

プチギフトとして持ってくといつも喜ばれるのが、伊豆の養蜂家さんがつくるドライフルーツ飴。天然はちみつ×無添加で、見た目かわいいだけじゃなくて味もピカイチ。寒くなってのどいたわりたい人にもおすすめだよ～～🍯 https://t.co/hhKJsce49Y November 11, 2025

2RP

＃文学フリマで買った本
「中欧旅日記」道草パレット
「ゆめみるたてもの-オーストリア・大阪 フンデルトヴァッサー建築を巡る」トモモ舎
「蜂蜜酒（ミード）の自由」朱鷺田工房
「ロシア絵本的日常」上野直子
「海外豆本作家 青木弘之 チェコ・スロバキア」
etc.....
全て当店にてご覧になれます https://t.co/1AdZBWysAR November 11, 2025

1RP

5RT自己紹介しろ(ボイスで)

#何か失う気がするボタン
#みんなのボタンメーカー https://t.co/qJpvpBhZpd
ちーずぴざにはちみつかけたやつうまい November 11, 2025

1RP

今日の食事は時間と心の余裕がなかったので、鶏肉と野菜のスープ煮をたくさんこしらえて、まずはブランチでそのままいただき、次にアレンジしたのを夕食で食べました。

フライパンに少量のサラダ油をしいて鶏肉を皮から焼き、いったん取り除けておき、その油で長ネギを飴色になるまで炒める。大根はボウルに入れ、ヒタヒタになるまで水を注いでレンチン5分。キャベツを刻む。芯のところは薄くスライス。レンチンした大根を飴色長ネギのフライパンに水ごと投入し、キャベツと鶏肉、3センチぐらいに斜め切りした長ネギ、鶏ガラスープの素、チューブのおろし生姜とおろしニンニク少々、ブラックペッパー少々、蜂蜜少々、塩少々を入れて中火〜弱火で煮込んだら出来上がり。
⇩
これの残りに豆乳と鶏ガラスープの素、木綿豆腐、冷凍しておいた舞茸を入れて煮直したものを夕食に提供。
夕食はこれとビールだけ（笑）
夫は生卵と納豆とご飯を自主的にプラスしていました。

ブランチの副菜は山形のだし入り納豆と水菜のサラダ。
水菜サラダは鰹節と砕いた胡桃と白胡麻をザッと混ぜ、食べる直前にポン酢をちょっと掛けただけ。胡桃と胡麻の脂肪分と鰹節の旨みがきいているので、ポン酢はひかえめに。

飴色長ネギは、飴色玉ネギの長ネギバージョン。玉ネギバージョンより短時間で出来るような気がします。

鶏肉から出た脂や大根をレンチンした水を無駄にしない、非常に旨みが強いスープです。他の野菜で作ってもたいがい美味しく出来ます。

あと「なぜスープに蜂蜜？」と思われた方がいるかもしれませんが、蜂蜜には肉を柔らかくする効果があるんですよ。
省略してもいいけど、味もまろやかになりますよ。ちょっとだけ入れてみて。

鶏ガラスープの素に塩気があるのと、野菜や鶏、飴色長ネギの旨みが濃厚なので、お塩は入れません。 November 11, 2025

1RP

／
カレー作るのに
3時間かかったよ🍛✨(？)
＼

みんなのおかげで美味しくできました🥳
見守ってくれてありがとう🫶🏻✨✨
はちみつも美味しくなってくれたよ🐇♡

小さじ102……🥄
今年1ショックごめね…😢🍯おいしかったよ https://t.co/7M1ZYWjr4l November 11, 2025

1RP

今日はお仕事帰りにサンマルクカフェに寄ってTOEICとセキュリティの学習をしてます

バターデニッシュのカロリーを調べたら462カロリーとのことで結構ありますね、、、

次からはレジ前商品の「はちみつそらまめ」にしようと思います https://t.co/N9NX1sjQ67 November 11, 2025

1RP

実は「梅干し」、焼くだけで風邪・インフルに効く
“別の食べ物”になります。
これ、知らない人が本当に多いです。

そして、“焼き梅干し”があれば、
風邪シーズンに常備すべき
“最強ドリンク”がつくれます。

では、なぜ梅を焼くだけで効くのか。
理由はひとつ。

加熱でしか生まれない成分『ムメフラール』。
血流を上げ、体温を底から持ち上げ、
弱った免疫を静かに支えてくれる。
昔ながらの梅が、科学的に見ても強い理由です。

そしてここからが大切なのですが、
焼き梅干しは“お茶”と組み合わせると、
一気に力を増します。

たとえば――

・お湯割り
　ムメフラールが抽出。風邪初期に最速で届く。
・緑茶割り
　カテキン×クエン酸の相乗効果。毎日の予防に最適。
・紅茶割り
　紅茶ポリフェノールがインフルの感染力を弱める。
・はちみつ割り
　喉をコーティング。ヒリヒリ・乾燥・夜の咳に特化。

どれも3分で作れて、
家族の冬を守る“飲む常備薬”になります。

薬を飲む前に、まず一杯。
焼き梅干しドリンクを習慣にすると、
風邪の重症化を防ぎやすくなります。

▼作り方は図解にまとめました。

冬の健康を守りたい方は保存、
親しい人にも届くようにリツイートしてください。 November 11, 2025

1RP

🧀新メニュー登場🧀
『Casaro ～酪農家のピッツァ～』 \1,500

イタリアの酪農家《Casaro》の伝統からインスピレーションを受けた、チーズ好きのための贅沢ピッツァ。

5種のチーズ（カマンベール・ゴーダ・モッツァレラ・レッドチェダー・エダム）が奏でる濃厚なハーモニーと、外パリッと中もっちりのナポリ風クラストは相性抜群！

仕上げに削りたてグラナパダーノとブラックペッパーで味を引き締め、お好みではちみつ＆アーモンドをトッピングして、甘じょっぱい余韻も愉しめます。

肌寒いこの季節、チーズの奥深さに酔いしれる、あったかメニューをぜひどうぞ。 November 11, 2025

1RP

はちみつさんに撮影していただきました！
ありがとうございます🙌✨️

声の出るノーマッドぬいは
ねこだにゃ〜さんからお借りしました✨
📷：@kingdom0802
#てんはじ2 https://t.co/HQKwYQuolw November 11, 2025

1RP

はちみつさんに撮影していただきました！
ありがとうございます🙌✨️

声の出るノーマッドぬいは
ねこだにゃ〜さんからお借りしました✨
📷：@kingdom0802
#てんはじ2 https://t.co/JKN4WfkV6G November 11, 2025

@yuyako12300 昨日はちみつ梅食べた November 11, 2025

@0L_i__a_r5 分かる
キンカンだとはちみつ漬けにしたやつも美味しいよね November 11, 2025

@KohCuisine ホットケーキ🥞好き🩷
はちみつ🍯たっぷり掛けて食べたいな😋💕 November 11, 2025

五条悟　復活　五条悟
📍豊中📍最高品質
はちみつ　いんぽと
8000
じてんしゃ🇨🇴刻印
混ぜなし大阪1補償
21000
ばつハイブリッド新種
5000
青ディズニーおためしあれ🔥

手押し車大阪豊中池田箕面伊丹尼崎西宮川西宝塚茨木高槻摂津吹田淀川猪名川能勢7959192956876 November 11, 2025

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