＊きのこと牛蒡の中華蕎麦🍜岩のりtp
＊豚中華蕎麦
＊スタミナ‼︎豚の油そば
＊チーズライス
やっと食べたかった牛蒡中華✨️
数量限定の豚中華と油そば😍
どれもこれも美味しすぎる💕
きのこと牛蒡は秋の味覚すぎたし🍄
豚中華蕎麦は臭み0の豚感が旨い😋
油そばの濃厚な旨味にチーズライス🍚
最後まで飽きずに完飲完食🤤
常連さんやまいちゃんとお話しながら
楽しくご馳走さまでした👩‍❤️‍👨🎶
#芛堂寺 #つくば #ラーメン #食いしん坊と一緒 #鶏白湯 December 12, 2025

【宍道湖しじみ中華蕎麦 琥珀 東京本店】@雑色

特製宍道湖しじみ中華蕎麦〈塩〉
吊るし焼きバラ丼

限定の赤だしと思ったけど、なめこが食べられないので断念。以前のpost見たら味玉も雲呑もマストと書いてたので特製に🤤そして大正解！シルキーな中細麺めちゃくちゃ好みだ🩷 https://t.co/5CFXVlj1Y0 December 12, 2025

【箱買い！カップ麺2】
全6種　¥400(税込)
※12月16日より順次発売予定
https://t.co/4dPquqPewd

1/12サイズのカップ麺フィギュアに第2弾が登場❗️
お蕎麦やうどん、ラーメン、焼きそば等、新しいメニューが加わりました🍜

#カプセルトイ #ターリン https://t.co/9F4ZVT0iAP December 12, 2025

小学生の時カニカマを初めて食べた時、蟹ってこんな匂いと味がするんだと思った事がありました。
親父が本物を食べないと飲食にかかわる人間はお客様に説明が出来ないと越前蟹を食べに連れて行かれました。
それ以来、蟹が大好物になりましたが高くて、なかなか手が出ません。
冬の蟹の天麩羅蕎麦を見ながら食べる人が幸せになってくれますようにと祈りながら揚げています。
蟹座の人、今日は占い1位ですよ。蟹の天麩羅蕎麦で天運を側につけて年末ジャンボを買いましょう。 December 12, 2025

ﾟзﾟ)ﾉおはモニ♪
ご報告として、、
酒井敏也さんのお蕎麦めちゃくちゃ美味しくて家でも注文しちゃいました！
本当に酒井さん、ありがとうございます！
てなわけで今日も共に一日牙ンバ狼絶🐺
#fujitaray #dustz https://t.co/vHqgYUjYe2 December 12, 2025

いいお天気が続きます。
お待たせいたしました。『あられそば』始めました。
最初は、あられそばって何？お煎餅が載ってるの？など言われましたが、すっかり寒い冬の顔に！ホントは江戸蕎麦の代表的なお品なんです。
『貝柱おろし和え』もお作りいたします。熱燗に、ピッタリですよね♬ https://t.co/mITmqbXK3i December 12, 2025

昼の部ありがとうございました🙇🏻

夜の部
【手打中華蕎麦　醤油/白醤油】
【あぶらそば】
【炊き込みご飯】
限定🍜【担々麺】
専用トッピング→🐓【親鶏パーコー】

担々麺最終日です🍜
よろしくお願いします！ https://t.co/40cGsu3lBx https://t.co/BaJdYSHTqh December 12, 2025

今日はここ　中華蕎麦柳さん‼️
特製柳　肉めし
未食の柳を求めて🚗💨💨💨
🅿️空いてる👀💕✨
なんこれめちゃ旨😍✨
コッテリした感じからニンニク溶かすと更に美味い⤴︎⤴︎🥳🍜✨
肉めしは絶対‼️
美味しかったぁ🕊️✨
ご馳走様です😋
#___gnk___s https://t.co/r3WYl96KP2 December 12, 2025

12月6日 日曜日
こんにちわ😊

日曜日、有意義に過ごされていると思います😊
僕は、自宅でYouTube見ながら、のんびりとしてます😊

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またまた！！！
旅好き野郎です🤪
新潟に行ってました🤪
月2回ペースで新潟に行ってる様に思います‼️

今回は、麺🍜🍝祭りです😍😍😍
○直江津駅前、もずく蕎麦
○金沢の８番ラーメン　コーン追加
○富山ブラックラーメン　ネギ増量
○糸魚川のブラック焼きそば
#拡散お願いします December 12, 2025

中華蕎麦 ひら井

チャーシューつけ麺大🍜
最初に塩で～からのつけ汁へ
途中🍋でさっぱり味変✨
濃さも丁度よくスルスル
ロースとバラのチャーシュー🥩
めちゃ( *¯ ³¯*)ﾝｰﾏｯ♥
バラは分厚くて食べ応えあり😋
また食べたい😍

GYUTONさんご夫婦、師匠さん
同麺ありがとうございました🫶 https://t.co/0gfCyQQ95K December 12, 2025

お年越しのお蕎麦を集めました！
長野県内各地のいろんなお蕎麦が揃っています
つゆ付きの商品がほとんどですが、くるみごまやくるみ味噌を使った蕎麦つゆをあわせてお買い求めいただきますと、さらにひと味違った美味しさをお楽しみいただけます
わさびや七味唐辛子などの薬味もあわせてどうぞ https://t.co/1pjrTNFewC December 12, 2025

【富士そばあるある】

定期的に誰も見たことがないビジュアルのお蕎麦がタイムラインに流れ始める https://t.co/eo42Css27f December 12, 2025

最強アンチエイジング食習慣20選

① 水は1日2リットル。体の中から潤す。

② 起床後の白湯。内臓を温めて朝から代謝を回すスイッチを入れる。

③ コンビニの菓子パンは買わない。あれは糖質と脂質の塊だと認識する。

④ 揚げ物は極力避ける。酸化した油はダイレクトに肌ダメージへ繋がる。

⑤ 迷ったら和定食。焼き魚・味噌汁・小鉢のバランスが一番整う。

⑥ タンパク質は1食30〜40g確保。プロテインなしでこの量を摂る意識を持つ。

⑦ 炭水化物は茶色いもの。白米より玄米・ラーメンより十割蕎麦。

⑧ 食べる順は「野菜→肉魚→炭水化物」。血糖値の乱高下を防げば食後のダルさも減る。

⑨ 1日半個のアボカド。良質な脂質はカサつく肌への投資。

⑩ 小腹が空いたら「食塩不使用」の素焼きナッツ。塩分過多はむくみのもと。

⑪ トマトは加熱して食べる。リコピンの吸収率が段違いに変わる。

⑫ 魚なら鮭。アスタキサンチンの抗酸化作用にとことん頼る。

⑬ ブロッコリーは常備菜。美容にも筋トレにも大きな味方になる。

⑭ コーヒーはブラック。砂糖やミルクは嗜好品として割り切る。

⑮ 酒は基本ノンアル。飲むなら糖質ゼロに近いレモンサワーかハイボール。

⑯ 寝る3時間前には食事を終える。睡眠中に内臓を働かせない。

⑰ 納豆×キムチの組み合わせは最強の腸活。腸内環境はそのまま顔色に出る。

⑱ 食べ過ぎた翌日は16時間断食。オートファジーで細胞をリセット。

⑲ 「旨いか」より「栄養素」で選ぶ食事を週に数回は設ける。

⑳ 毎日鏡を見る。小さな変化に気づくことが一番の老化予防。

30代から見た目は「遺伝」ではなく「習慣」に恐ろしいほど左右される。

これを徹底できればくたびれていく同世代の中でも圧倒的な「若さ」を手に入れられる。

逆に惰性で食べ続ければ5年後には取り返しのつかない差が開く。

鏡の前で絶望したくないなら、今日この瞬間から変えた方がいい。 December 12, 2025

青空広がる今朝は文殊市川店にて天玉そば。見て見て、この白身を😙アッアッのツユが嬉しいのよ😋ここんちの麺量とでかいかき揚げで腹パソ🙌 #立ち食いそば #路麺 #tachisoba #朝ごはん #蕎麦 #市川市 https://t.co/1lQeNjqtpy December 12, 2025

小諸そば＠新宿南口

海老天そば 660円 + 玉子（クーポン）

大盛りと海老天プラス1のセールをやられたら、いただくしかないでしょう🤗
海老好きにはたまらない企画。
ご馳走様でした🙏

#蕎麦 #立ち食いそば #小諸そば https://t.co/02zD8cSTw3 December 12, 2025

先日のどんくさんの特別夜営業🍜🍶
圧巻のメニュー構成🤤
前菜、お造り、煮物、焼物、食事、甘味。
素晴らしい素材と手間が掛かった逸品尽くし✨
9種の倭国酒を緑瓶チェイサーでいただきます🍶🟢

貝出汁中華蕎麦は中盤から注がれるクリームでクラムチャウダーに🤤

楽しい上に最高に贅沢な時間を過ごせました✨
ご馳走さまでした♪
＃麺屋どんく　＃中華蕎麦　＃中華そば　＃割烹ラーメン　＃長野市グルメ December 12, 2025

お昼ご飯٩( 'ω' )و！
寒くてたまらんけ、
鴨葱タップリ蕎麦･:*+.\(( °ω° ))/.:+

超おいしいね(o^^o)♡ https://t.co/aQtbwgoenZ December 12, 2025

名代富士そばのPRアンバサダーとしてひと足早く冷凍富士そばを頂きましたが、これがまた美味い。
ご家庭で富士そばの味を堪能できます。

調理も簡単で、スピーディ。温かいお蕎麦なら2分、もり蕎麦ざる蕎麦なら3分茹でるだけ。

年の瀬の忙しい日に、サッと食べれる富士そばの冷凍そば！

#pr https://t.co/UQnrpkRkkQ December 12, 2025

小諸そばで今日から海老天蕎麦大盛りにすると海老天1本追加サービス始まったので、お昼に食べてみた
#ご飯は別途追加 https://t.co/zKC5wH1Fea December 12, 2025

今朝BS-TBSで放送された「想い出づくり。　第2話　やっつけたい、あいつ。」

古手川祐子さん演じる久美子に問い詰められた典夫役の柴田恭兵さんが見せる表情がシャープ過ぎて堪りません😍その直後に向ける笑顔のギャップが大きくて…凄いです🥰

蕎麦を啜ったり訪問に戸惑うシーン等もう素敵です🤩 https://t.co/ohAGNZDk2J December 12, 2025