🍒9/24🍒62.0kg
朝 珈琲、チーズ蒸しパン
昼 うまかっちゃん
間 スイートポテト
夜 白米、漬物、納豆
かぼちゃの煮物
ベビーハム
間 ピオーネ
🌙日で運動もせず、増す食欲に負けおやつ食べる😅ただ体力は日々回復してる…つもり🤣👍
今日の納豆はシソ海苔✨
めちゃうまだった https://t.co/OVImaES0dE
蒸しパン スイーツ
蒸しパン(むしパン)は、菓子の一種。小麦粉に重曹やベーキングパウダー、砂糖などを混ぜ、捏ねてから成形し、蒸し器で蒸した膨化食品。果物などを乗せたものは、蒸しケーキとも呼ばれる。
「蒸しパン」 (2024/6/8 05:55) Wikipedia倭国語版より
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2024.09.24 21:00
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