これめちゃくちゃ分かる。
「菓子パンが悪い」んじゃなくて、
「自分のために時間や手間をかけられなかった」
事実が地味に自己肯定感を削っていくんだよね。

​忙しい時こそ、自分の扱い方を丁寧にするだけで、メンタルの守られ方が全然違う。自戒を込めて。 https://t.co/YK8rHwbRMD November 11, 2025

菓子パンの中でいちばん好きです
なんで銀チョコって名前なのかよくわかってないけど
#銀チョコW #フジパン https://t.co/r8lBgNcxRO November 11, 2025

父と一緒に行動してたんで朝は菓子パン2個食べて、昼は天丼食べた。

こりゃあ糖質やっちまったなあ！
って覚悟してあすけんさんに入力したら油以外はギリ範囲内でした。

うおおおおおおまだ行けるぜ！！！！
（行くな） November 11, 2025

@8BJ_JA65 昨日はお疲れ様っすヽ(´ー｀)
昨日は帰ってからマクドドライブスルーした20時まで朝からヒロさんにもらったクロワッサン一個だけでした🥐
菓子パン何個かあったんですけど食べず､ヒロさん居なかったら飯抜きだったかも🤣 November 11, 2025

#フジパン
沼るコッペ

11月の新商品🎉
たっぷりのホイップクリームをサンド💡
コッペパンは、生こっぺシリーズと似た感じ✨

#菓子パン https://t.co/zCAWDmCc5h November 11, 2025

これ、朝だけってことに気づいた！
朝ごはんの内容がダメ？菓子パン🙅‍♀️？
それとも動いてから食べる方がいいのか？犬の散歩行ったあととかにするか🐶
とりあえず明日納豆ご飯にしてみよう〜 November 11, 2025

ちょっとお腹が空いてコンビニで菓子パンでも食べよっかなーなんて思ってもその菓子パンの微妙な値段の高さに買うのをやめてしまう。

せこい？ November 11, 2025

ホットケーキサンド メープル＆マーガリン というコンビニやスーパーでも見かける美味しくて美味い菓子パンについて。 November 11, 2025

3時間半どうしても食べたかった菓子パン探し回ったけどなかった November 11, 2025

Amazon ふるさと納税

￥12,000
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https://t.co/2UJmPdoHbc #広告 November 11, 2025

ご当地菓子パンフェアで昨日３種類の菓子パンを買ってしまった！！
痩せるぞと思いながらクリームと餡が入ったお花のカタチしたバラパンというものを美味しく食しました！！
お散歩行ってきますw November 11, 2025

コンビニで昔は安かった単品メニューが単価上がって、弁当が相対的に安くなってきたよね。

タバコと飲み物と中食で併せて1000円に収めるには「菓子パン買うよ」
昔は何故か日付管理で鮮度短いからロスリスクあるのに安いパックジュースがペットボトルより高くなってきた（パックジュースは要冷蔵だからコストかかるからね） November 11, 2025

人生を左右する習慣を見直せ

⚫︎強くなれる習慣　　　⚫︎弱体化する習慣
・朝活徹底　　　　　　・ギリギリ起床
・筋トレ習慣化　　　　・運動ゼロ
・食事に投資　　　　　・菓子パン＆炭酸
・読書で知識補充　　　・YouTube無限視聴
・計画を紙に書く　　　・思いつきで行動
・必要な人とだけ会う　・惰性の人間関係
・挑戦に即着手　　　　・失敗を恐れ動かない
・散歩＋日光で整える　・部屋にずっとこもる
・自責で改善　　　　　・他責で一生停滞
・環境から変える　　　・環境に無関心

毎日の習慣が人生を180°左右する。

負け組が負け組のままなのは、
「変わらない習慣を選び続けている」
ただそれだけ。

逆に言えば、今日から強い習慣に
切り替えれば誰でも確実に上に行ける。 November 11, 2025

団子バカというか、団子1つと菓子パン小さいのの方が良かったかも(´・ω・｀) November 11, 2025