＜唇のガサガサ対策＞
最近、唇のカサつきやピリつき、かゆみなど感じることはないでしょうか。11月〜12月上旬は空気の乾燥だけでなく寒暖差や湿度差などが大きく、唇が荒れる原因となります。リップクリームの正しい塗り方や食事の際の注意点などを教えていただきました。
https://t.co/Jt5U2YURSg https://t.co/byLpmesb2Y December 12, 2025

【卵巣がんの初期サインは“お腹の張り”と“頻尿”？】
こんばんは。原田大二郎です。
今日は「卵巣がんの見逃されやすい初期サイン」についてのクイズです。

Q：卵巣がんの初期に見られることがある症状として、注意が必要な組み合わせはどれでしょう？

1️⃣ のどの渇きと目のかすみ
2️⃣ お腹の張りや、トイレが近いなどの骨盤周辺の違和感
3️⃣ 背中のかゆみや肩こり

解説
💡 卵巣がんは「サイレントキャンサー（沈黙のがん）」と呼ばれるほど、初期症状が乏しく気づかれにくい病気です。

しかし、ごく初期の段階から「なんとなくお腹が張る」「頻繁にトイレに行きたくなる」といった軽い不快感が出ることがあるため、見逃さないことが重要です。

📌 卵巣がんで見られる初期症状の例
- 下腹部の膨満感・張り感
- 頻尿・残尿感・骨盤の違和感
- 食欲低下、すぐにお腹がいっぱいになる感覚
- 腰痛や下腹部痛が続くことも

→ これらの症状は婦人科以外の病気と間違われやすく、放置されることも

⚠️ 1️⃣ のどの渇き・目のかすみは糖尿病などの典型症状で、卵巣がんとは関連が薄い
⚠️ 3️⃣ かゆみや肩こりも関連性は低く、一般的な筋肉疲労や皮膚トラブルによる可能性が高い

📊 卵巣がんは進行してから発見されることが多く、早期発見が極めて重要。
異常を感じたら、迷わず婦人科での超音波検査や腫瘍マーカー（CA125など）の相談を！

✅ 正解：2️⃣ お腹の張りや、トイレが近いなどの骨盤周辺の違和感

🩺 卵巣がんを早期発見するためのポイント

✅ 「なんとなくお腹が張る」「トイレが近くなった」など軽い症状でも婦人科受診を
✅ 40歳以上の女性は定期的な婦人科検診（超音波＋内診）を受けましょう
✅ 家族に卵巣がんや乳がんの人がいる方は、遺伝的リスクを含めて要相談

📌 参考：国立がん研究センター「卵巣がん」
👉 https://t.co/aN1Mn4uqyk

🔖 #健康クイズ #卵巣がん #初期症状に注意 #婦人科検診 December 12, 2025

【怖がる必要はない】ヒゲ脱毛後の赤み＝トラブルじゃない

ヒゲ脱毛したら…顔が真っ赤になるってマジ!?😱

ヒゲ脱毛する前に
めちゃくちゃ不安だったこと🤔

「肌トラブルって本当に大丈夫なの？」

▼結論
施術直後は赤みが出たり、肌荒れしやすいけど
ちゃんとケアすれば過度に心配する必要なし‼️

▼よくある症状
・赤み
・ヒリヒリ感
・ニキビっぽいプツプツ
・かゆみ

全部「レーザーで毛穴が刺激されてる証拠」だから
基本は2〜3日で落ち着く☺️

▼やるべきケア
・保湿ガチ重要
・日焼けNG
・T字ヒゲ剃り禁止（刺激少ない電気シェーバー推奨）

赤みや腫れが気になる時は、クリニックで処方された薬を塗れば治まります✨️

ヒゲ脱毛＝肌がキレイになるまでの通過点💪

「赤くなったらどうしよう…」より
「その先に待ってる青ヒゲ卒業」を楽しみに☺️

施術直後の赤みの様子を動画にまとめました👇️ December 12, 2025