1枚目：上が術前／下が術後、2枚目は化粧後✨
目の下脂肪再配置＋脂肪移植、ほうれい線フィラー、眉間ボトックス、栄養注射＆白玉注射💉
執刀はヤン院長✨
まだ術後2週間で腫れありだけど、1ヶ月後が楽しみすぎる…！
@justprsjp https://t.co/1OlEQARIHh December 12, 2025

皆様こんにちは👋
今日もよろしくお願いいたします🫶
夜中からオヤシラズが
痛み💧
殆んど寝られず…
右の頬が腫れ…
朝一に予約して今の時間
になりました…
病院もこの時期患者さん
多いですね...流石に
皆様素敵な✨
１日を送って下さいね♥️😃🍀😌🍀 December 12, 2025

@orangejam911 わかりますか！予想だにしなかった時におこります💦

なんか、あー！って叫びたくなるような感じだったような😂
腫れないようにですね🫡🔥 December 12, 2025

歯磨きした後ほおの内側がめっちゃ片方腫れてるんだけどなんでー😢😢口開けると歯にぶつかってるくらいほっぺの内側の肉が見えてなんか怖いな☹️ December 12, 2025

ﾀｽｹﾃ…マチソワ間になんか食べなきゃと駆け込んだリンガーハットで限定メニュー食べたら
思ったよりも辛くて汗が止まらん！笑
いや、ちゃんとメニュー見なかった私が悪いんですけど！！今から劇場戻るのに顔真っ赤だし唇腫れてるけど発熱じゃないです😭唐辛子に敗北しただけです😭😭😭 December 12, 2025

抜糸したし、だいぶ腫れも引いたから、自分への誕プレとして買っておいたデコルテのこれ開封しちゃおうかな〜🫶
そして甲状腺の方はTSHが前回と変わらずだったから、チラーヂン増量になった🥲
けど今のうちから増やしておけば、移植する頃にはTSH下がってくると思うって👨‍⚕️言ってたから信じる！ https://t.co/XBXArmS747 December 12, 2025

2回も転んだ:;(∩´﹏`∩);:
ツルツルだし、ボコボコしてて本当に歩くのこわい🤷‍♀️
同じとこ2回も強打して腫れてる…😭 December 12, 2025

@mucchankabu1000 膝小僧のケガなんてどれくらいだろうという感じ😅
腫れは引いてきたけど傷の直りは確かに遅くなった気が👀
パッと動けない鈍くささに笑えますな🤣 December 12, 2025

目腫れ辛いよね〜ケア大事！ December 12, 2025

⇩クリームシチューのお勧めリスト
🏮https://t.co/4GKKWr62Vv🏮

ファーストサマーウイカさんが持病を告白したね。「疲れてくると腫れあがって、切りたい気持ちもあるけど、恐怖もある」とのこと。彼女の勇気ある言葉に共感する人が多いはず。今後の健康を願っています！💪✨ https://t.co/ySwre8xgov December 12, 2025

@GADJWX ランクマ走る前に軽く部屋の掃除してたんだけど、猫アレルギーもしくはハウスダストアレルギーの疑惑があって目が痒くなってめちゃくちゃ腫れてる
時間経過で見えるようになるから多分大丈夫！ありがとう！！ December 12, 2025

@L7Aam9m 何とかるた取りが３位で景品のお菓子をもらったよ😊✌️🙌🙌🙋🍪9枚取れたよ🥰✌️目は全然痛くないから良かったよ😉👍１週間後に診てもらって目の奥の腫れが引いてますように😃🙏🏥 December 12, 2025

昨日食欲無くて何も食べてなくて(昨日が一番体調悪かった)

２日ぶりに食べるのがアイス🍨

扁桃炎で扁桃腺腫れてるので痛くてあまり固いものが食べれない…🥲 https://t.co/lWJqdIQ68I December 12, 2025

ゆきむおはよう☀️
昨日は弟さんと会ってたのですね！兄弟の絡みとっても愛おしかったです^_ ̫ _^本日は何をしましたか？？私は今からお仕事なのですが目が腫れてしまったので眼帯を買いに来てる途中です(T_T)目も腫れてるし風邪だし月イチのあれだし声ガサガサだしいい事何一つないけど今日も⬇️ December 12, 2025

@518_koiya_417 腫れてる？って感じかなあ、ただビビる程痛い！痛みには強い方だけど、曲げ伸ばししたり体重かけたり蹴り出す時？がイテェ‼️💥もーやんなっちゃう😫 December 12, 2025

@xo_kusuo ∑(ﾟДﾟ)！？見てるだけで、いたたたたですね💦
指とか動かせる場合で、腫れがひどくなる場合はヒビになっている可能性があるので、病院ですねー💦 December 12, 2025

昨日、顔エステに行ったら
担当さんが「左ひざ腫れてるね」言われて整形外科に行きました。
原因は、旦那達に振り回しされて
必要以上に自転車で出掛けたのが
原因。確かに、正座を試すときしむ感じがする。投薬・リハビリ。今日、リハビリしてきました(￣▽￣;) https://t.co/RAUCSMKz8X December 12, 2025

歯茎の再生治療　従来難しかった歯と歯の間の歯茎が再生できるようになってきました。
https://t.co/I2x5PUcfbc

歯と歯の間の歯茎も再生される！？
歯と歯の間の歯茎が下がってしまった場合に、歯茎の移植を伴う再生治療では、歯と歯の間の歯茎を回復させることが難しいことが・・・。
続きはリンクをクリックしてご覧ください。
https://t.co/I2x5PUcfbc

～歯茎の再生治療の注意～
お写真を見ていただいてわかるように回復した歯茎が剥がれてしまっているということはありません。しっかりと厚くて丈夫な歯茎が出来上がってきています。

歯茎の再生治療は保険外診療となります。当院では、歯茎の再生治療１～３本で７万７千円（税込み）かかります。お写真のケースでは、上の前歯６本の歯茎の再生治療を行い、１５万４千円（税込み）とリグロスの料金の４万４千円（税込み）の合計額１９万８千円がかかりました。

歯茎が下がって歯の根っ子が露出しています。このケースのように歯茎の炎症がなく、歯と歯の間の骨が吸収していないケースに関しては、露出した歯の根っこを覆えることが報告されています。

リスク
歯茎の移植を伴う外科的な治療ですので、治療後に糸でしっかりと縫う必要があります。尖ったものが刺さってしまったりして歯茎が開くと出血してしまうリスクがあります。

歯茎の再生治療は、歯周病の進行具合や感染の状況によって回復できる歯茎の位置が変わります。ご希望の位置まで歯茎が必ず回復する治療ではありません。

■リグロスの注意
・リグロスの効果
リグロスは歯周組織欠損部の未分化間葉系細胞、歯根膜由来細胞に対して増殖促進作用を示すとともに血管新生を促進します。これらの作用により増殖した細胞は骨芽細胞、セメント芽細胞へと分化し、歯槽骨、セメント質及び歯根膜の新生や結合組織性付着の再構築により歯周組織が再生されます。そのため、歯周炎による歯槽骨の欠損の治療薬として承認されています。歯茎の再生治療（結合組織移植術）でリグロスを使用することで、従来以上に移植後の歯茎の厚みが維持でき、また歯茎の再生量が増えます。

・用法・用量
歯茎の移植時に直接歯茎に塗布します。

・副作用・リスク
リグロスを使用すると通常の歯茎の再生治療に比べて、腫れが大きく、期間も長くなります。

・主な副作用として、適用部位における歯肉白色化、歯肉紅斑、腫脹および頭痛などが報告されています。

・費用
歯茎の再生治療時に使用した場合、処置代に加えて￥44,000－（税込み）が別途かかります。 December 12, 2025

@M4afV4ep7gCSL9L 水槽の手入れが痛いですね
水も蒸発する季節ですし
今日は本降りの雨ですが
足首は腫れです🥲

ありがとうございます😊 December 12, 2025

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　 𓀠健康は富࿐❀*
🦵「膝痛改善エクササイズ」
内側広筋を目覚めさせる基本ケア🌿
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#膝ケア　𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌

✔︎︎︎︎ こんな人にオススメ☝️
⚫︎ 階段の上り下りで膝が痛む
⚫︎ 立ち上がる時に膝に違和感がある
⚫︎ 歩くと膝の内側・外側がつらい
⚫︎ 変形性膝関節症と診断された
⚫︎ 膝周りが不安定で力が入りにくい
⚫︎ 太ももの外側が張りやすい
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　 ☝️ このエクササイズとは⁉️
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・内側広筋（太もも内側）を狙って刺激
・膝関節のねじれを整える再教育運動
・負担をかけずに行える安全な基礎トレ
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　　 🦵 エクササイズの目的
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・膝を安定させる「内側の支え」を強化
・外側に偏った筋緊張をリセット
・痛みを出さない動き方を脳に覚えさせる
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　 🌿 なぜ効果がある⁉️
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膝に痛みがある方は、無意識に太ももの外側ばかり使いがち。

その結果…
・膝関節がねじれる
・外側の筋がガチガチに硬くなる
・痛み・腫れ・不安定感が出やすくなる
👉 内側広筋を目覚めさせることで
・力のバランスが整う
・外側の緊張が自然にゆるむ
・膝の軌道が安定する
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　 🌿 重要ポイント
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・太ももの内側に力が入る感覚を確認
・外側が力まないよう注意
・力は6〜7割でOK
・痛みが出ない範囲で行う
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膝痛の正体は「筋バランス」⁉️
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多くの膝痛は
✔︎ 使いすぎ✔︎ 使わなすぎ✔︎ 使い方の偏りから生じます。
この運動は「鍛える」よりも
👉 正しく使える状態に戻すことが目的。
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　　　 豆 知 識 🫘
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★ 内側広筋は膝のお守り筋
➜ 弱ると膝がグラつきやすい。
★ 痛みがあると脳は誤学習する
➜ 正しい刺激で再学習が必要。
★ 小さな動きほど効果が高い
➜ 地味でも継続がカギ。
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　　 東洋医学的な視点 🌿
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🔹 膝は「肝・腎」と深く関係
➜ 筋・腱・関節の安定に関与
🔹 気血の巡りが悪いと
➜ 痛み・こわばり・回復遅延
👉 動かす × 巡らせる が改善の近道
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　　 🧘 日常セルフケア
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✔︎ 毎日1〜2セットでOK
✔︎ 痛みがない時間帯に
✔︎ 呼吸を止めずリラックス
✔︎ 温め＋軽い運動の組み合わせが◎
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　 　 ⚠️ 注意・禁忌
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・痛みが強い場合は中止
・腫れ・熱感がある時は無理をしない
・回数より「感覚」を優先
・不安があれば専門家へ

🌿 膝は一度壊れると回復に時間がかかります。だからこそ、今できる小さなケアが未来の歩行を守ります🎶

🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：パーソナルジム(リクレポ)トレーナー様
https://t.co/S6b7c4SzXZ December 12, 2025