『ヒートショック』

⚠️これからの時期に危険な｢ヒートショック｣を調べてみました。
🔹皆様も十分注意して下さい。

｢ヒートショック｣とは、主に冬場に急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、心筋梗塞や脳梗塞、失神などを引き起こす現象のことです。

◾特に危険な人（リスクが高い人）
▫️65歳以上の高齢者
▫️高血圧、糖尿病、動脈硬化、心▫️臓病の既往がある人
▫️肥満の人
▫️飲酒後の入浴

◾主な症状・事故
▫️浴室での失神・転倒
▫️心筋梗塞
▫️脳梗塞・脳出血
▫️不整脈
▫️最も多いのは「溺死」（意識を失って浴槽で溺れる）

◾予防方法（効果的な対策）
▫️浴室・脱衣所を暖める→ 浴室暖房乾燥機、脱衣所にヒーターを置く（最も効果的）
▫️湯温は41℃以下にする（42℃以上は危険度が急上昇）
▫️かけ湯をしっかりする（足→手→体と徐々に慣らす）
▫️長湯をしない（10分程度が目安）
▫️飲酒後の入浴は避ける
▫️血圧が高い人は夕方～夜の入浴を控える（朝が比較的安全）

#ヒートショック November 11, 2025

@ma4bqEimrCgICrN 最近知人の親戚も釣りに行ってる時に脳梗塞で亡くなったそうです

50代前半…

ワクチン3回以上済み
今期インフルワクチン接種は不明

昔もありましたよ？

でも、多い
異常です‼️

あと、今期インフルワクチン接種後体調を崩す方が本当に多いです

亡くなる方も増えてます

現場からは以上です November 11, 2025

【警告】寝返りのたびに動悸がする人は本当に危険です。「寝返りでドキッとする」「体勢を変えると脈がバラつく」実はコレ、心房細動の初期症状かも。放置すると心臓の中に血の塊ができ、脳梗塞の原因になる。救命士として見てきた“夜の急変”。覚えておいて欲しい心房細動の危険サインはプロフです。 November 11, 2025

脳梗塞で今もまだ入院中なんですが... 昨夜は、消灯後もこっそりスマホをつけたままで、🏉倭国対ジョージアを見ていました！最後まで見た甲斐があった！
🌸の戦士たち、みんなよく頑張ってくれたにゃ〜😹💕👏👏 https://t.co/DjPsvXl3wD November 11, 2025

「母との対話には涙が出てしまう」「“ほんとの愛”の映画」太田隆文監督が闘病体験を映画化『もしも脳梗塞になったなら』 | BANGER!!!
=https://t.co/KB1EE2HLaH #BANGER November 11, 2025

@yufudutsu 脳梗塞の後遺症で高次脳機能障害なので認知症確定です＼(^o^)／ 天使の幻覚はもう見えてないから今は大丈夫だよ＼(^o^)／ November 11, 2025

@kentaron1971 判断は無理でも意識すること、疑うことは出来ると思います。
在宅訪問
→やけにコケる。呂律は回る、目線は大丈夫。けど気になる。
→主治医へ連絡。臨時往診。
→搬送、脳梗塞。
という経験があります。 November 11, 2025

@24newseveryday 脳梗塞したと噂もされてる中国のトップ大丈夫なのかな？
脳卒中後遺症。身体に麻痺。失語。感情のコントロール上手く出来ない感情失禁。理解力低下。理性的判断が難しくなる等々。損傷部位によって様々な後遺症がある。 November 11, 2025