会見で良い質問する【読売新聞記者】

記者A
「国産レアアース開発は大事だけど、レアアース自体の使用を減らしたり、代替物質を探すのも大事じゃない？」

小野田大臣
「レアアースを使わない磁石開発、レアメタル使用量を低減した耐熱超合金の開発を行っています。」

中国が世界生産の7割だからね。 https://t.co/kczGUC8m4f December 12, 2025

驚異の耐熱性をもつ「新種アメーバ」を発見、真核生物では史上最強
https://t.co/O1JTwUZJvd

米SUは、真核生物として史上最高の耐熱性を誇る新種アメーバを発見したと報告。42℃以上でないと成長せず、60℃を超えて細胞分裂するという。では、何℃になると死に至るのでしょうか？ https://t.co/BYbJmJ51uL December 12, 2025

鳥インフルエンザの驚くべき耐熱性に科学者は懸念
https://t.co/aGgp5ZkgwQ
発熱は身体の防御反応ということがよくわかる記事
（しかし熱が出たらやっぱり下げたいものだが）。
本当に怖いのはこの遺伝子を持った鳥インフルウイルスが豚などで拡散力の強いヒトインフルウイルスと遺伝子再配列（reassortment）することなのだろう

”鳥インフルエンザは、人のインフルエンザとは違い、高い体温でも増えることができると分かりました。通常、人の体がウイルスと戦うときに起こる発熱（38〜41℃）は、ウイルスの増殖を止める効果があります。しかし、イギリスのケンブリッジ大学とグラスゴー大学がScienceに発表した研究によると、鳥インフルエンザは高温にも強く、発熱しても活動を続けられることが明らかになりました。その鍵となるのが「PB1」と呼ばれる遺伝子です。この遺伝子はウイルスが自分の遺伝情報をコピーするときに重要な働きをしており、鳥由来のPB1をもつウイルスは高温でも壊れにくいのです。実際にマウスを使った実験では、発熱がヒト由来ウイルスの増殖を止めた一方、鳥インフルエンザには効果がありませんでした。過去の1957年と1968年のインフルエンザ大流行でも、鳥のPB1遺伝子が人のウイルスに入り込み、強い感染力を生んだと考えられています。研究者たちは、こうした遺伝子の入れ替え（遺伝子交換）が次のパンデミックを生む可能性があると警告しています。” December 12, 2025

発散・補気・理気の三作用で整える
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
　　 　〈鶏肉〉あったら/•᷅•᷄\୭
さっぱり旨い💚わさぽん蒸し鶏
ヘルシー常備菜にも🎶
💬 イミダゾールジペプチドって⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
鶏肉は、高たんぱく＆低糖質の疲労回復食材。特に鶏むね・もも肉に多いイミダゾールジペプチドは、持久力サポートで注目されています。
わさびの辛味成分アリルイソチオシアネートには、抗菌・血行促進・消化サポート作用。ポン酢はクエン酸の働きで代謝を助け、胃腸の動きを優しく整えてくれます。
薬膳的にも、鶏肉は「補気」体力・気力をチャージし、虚弱・疲れやすさに。わさびは「発散・温中」冷えや滞りを動かし、気の巡りを整え、柑橘（ポン酢）は「理気」停滞を流し、ストレス胃のケア🎶
全体として気を巡らせて、軽やかに整える一皿🍀*゜
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹鶏肉：補気
➜ 疲れ・だるさ・冷えの回復に
🔹わさび：温中・発散
➜ お腹の冷え、気詰まりを改善
🔹柑橘（ポン酢）：理気
➜ 胃の張り・イライラの緩和
🔹長ねぎ：発散・温陽
➜ 風邪予防・代謝アップに

-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 疲労回復＆スタミナアップ
➜ 鶏肉の補気作用で“元気のベース”を底上げ
❷ 消化促進＆代謝サポート
➜ わさび×柑橘の理気効果で胃腸が軽く
❸ 血行促進＆巡り改善
➜ 冷えや肩こり・むくみのセルフケアに

─────────
　🛒 材 料（1人分）
─────────
・鶏もも肉：1枚
・倭国酒：大さじ2
・ポン酢：大さじ2
・ごま油：大さじ1
・わさび：適量
・長ねぎみじん切り：好きなだけ

📌 Point
1️⃣ 鶏肉を耐熱皿に→倭国酒をかける
2️⃣ ラップをふんわり→電子レンジ500Wで4分
3️⃣ 余熱でじっくり火入れ（旨み＆しっとり）
4️⃣ ポン酢＋ごま油＋わさびでタレ作成
5️⃣ 鶏肉を切り、タレを回しかける
6️⃣ 仕上げに長ねぎをたっぷり

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（冷やしても美味しい◎）

-----------------------------
🌿 カラダに嬉しいレシピへ
-----------------------------
➤ 鶏むね肉に変更：さらに低脂質＆高たんぱく
➤ ごま油→えごま油 or オリーブ油に変更：抗酸化UP
➤ ポン酢→レモン＋醤油で減塩調整もOK

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和風 ➜ 大葉・白ごまをふって爽やかに
🔹 中華風 ➜ 黒酢＆しょうがをプラス
🔹 ピリ辛 ➜ らー油や柚子こしょうで刺激的に

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：山ちゃんの1分トリメシ 様
https://t.co/6Q94w0IjLD December 12, 2025

「寒くなってきたし、そろそろ白菜の季節だよね」と夫が言うので、レンジでらくらく”豚ポン白菜”つくったら「激うますぎるんだけど」と言いながら一瞬にして豚ポン白菜もご飯もたいらげてたのでシェア。もう一品ほしいなってときにもおすすめです。詳しいレシピは↓　　　　　　　　　　　　　　　　

【材料：2人前】
・白菜　1/8
・豚肉　約200g
・塩胡椒　適量
⁡Aポン酢　大さじ4
Aごま油　大さじ1
Aにんにくチューブ　2cm
⁡
⁡【手順】
❶白菜を一口大に切り、1/3を耐熱容器へ入れ、その上に豚肉をのせ塩胡椒をふる。
⁡❷①をあと2回繰り返す。（3層にする）
❸②を600wのレンジで8分チン！
❹Aの調味料を合わせてタレをつくる
❺③に④をかけて完成！ December 12, 2025

#冬の脾胃を整える
かぶの化痰×発酵味噌“巡り強化”
------------------------------------
〈かぶ〉あったら/•᷅•᷄\୭
　 甘旨︎✦︎かぶの味噌ダレステーキ
冬のごちそう🥢ホクホク“滋養副菜”
　　💬 かぶは薬膳的な野菜 ⁉️
------------------------------------
豆知識 🫘
かぶは「春の七草」の一つ〈すずな〉として古くから薬膳・和漢で重宝される野菜。
白い根には消化酵素アミラーゼが豊富で、胃腸の負担を軽くし、食べ過ぎや胃もたれのリセットに最適。
葉には β-カロテン・ビタミンC・鉄分・カルシウム がしっかり含まれ、根より栄養価が高いほど🌿
味噌は発酵食として腸内環境を整え、肌や免疫にうれしい働き。バルサミコ酢を合わせることで、ポリフェノールの抗酸化力が加わり、美容・エイジングケアにも◎
薬膳的には、かぶは「化痰・消食・利水」、味噌は「補気」、ごまは「潤腸」、オリーブオイルは「補陰」
消化不良・むくみ・乾燥・疲労回復にまとまりよく働く組み合わせです。
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹かぶ：化痰・消食・利水
➜ 胃腸を整え、むくみ・滞りを流す
🔹味噌（発酵）：補気・健脾
➜ 体力UP、腸を整えて疲れにくい体に
🔹すりごま：潤腸・補血
➜ 乾燥肌・便秘ぎみのサポートにも
🔹オリーブオイル：補陰
➜ 体の潤いを保ち、巡りをサポート

-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 胃腸を労わり、消化力UP
➜ 食べ過ぎ・もたれ感・疲れ胃に
❷ むくみケア＆代謝サポート
➜ 水分滞り・冷えが気になる時に
❸ 冬の乾燥対策＆美肌づくり
➜ 潤い不足・ざらつき肌に◎

─────────
　🛒 材 料（2人分）
─────────
・かぶ：3個
・オリーブオイル：大さじ2/3

（A）
・味噌：大さじ2
・砂糖：大さじ1
・みりん：大さじ1
・バルサミコ酢：大さじ1
・すりごま：大さじ1

📌 Point
1️⃣ かぶは皮つきのままよく洗い、縦4等分に切る
2️⃣ 耐熱ボウルに（A）を入れ混ぜ、600W 1分チン→ すりごまを加えさらに混ぜてタレ完成
3️⃣ フライパンに油をひき、断面を下にして並べる。蓋をして弱めの中火で5分じっくり蒸し焼き
※葉があれば一緒に焼いて◎
4️⃣ 裏返してさらに5分焼く
お皿に②の味噌ダレを敷き、かぶをのせて完成

📌 保存期間
冷蔵：翌日まで（温め直しOK）

-----------------------------
🌿カラダに嬉しいレシピへ
（健康志向ver.）
-----------------------------
➤ 砂糖 → てんさい糖 or みりんに置き換えで低GIに
➤ 味噌 → 無添加・生味噌にすると発酵パワーUP
➤ 仕上げに白すりごま＋亜麻仁油少量でオメガ3補給

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和風 ➜ 柚子皮・七味を添えて香り豊かに
🔹 洋風 ➜ パルメザン・黒胡椒でコク増し
🔹 甘辛 ➜ コチュジャン少量で韓国風に変身

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：きぬ｜晩酌レシピ 様
https://t.co/kPtv5oP40h December 12, 2025

腸の湿を払い、巡りを整える
#潤い補給と胃腸ケア
------------------------------------
　　　〈きゅうり〉あったら/•᷅•᷄\୭
腸活🥒長芋×エノキのめかぶ和え
巡りも腸も軽やかに
💬きゅうりは低カロリーで万能⁉️
------------------------------------
豆知識 🫘
きゅうりは「世界一カロリーの低い野菜」として知られ、水分95％以上。
“浮腫みケア野菜”として古来より利用されてきました。カリウムが豊富で体内の余分な水を排出し、身体のクールダウンにも◎
長芋は「山薬（さんやく）」と呼ばれ、滋養強壮の妙薬として薬膳では上品（じょうほん）に分類。粘り成分ムチレージが胃腸粘膜を守り、疲労回復をサポート。
エノキはキノコ類の中でも食物繊維が豊富で、「エノキタケリノール酸」が脂肪分解に働くことでダイエット食材として注目。
めかぶは海藻ポリフェノール（フコキサンチン）や水溶性食物繊維アルギン酸が腸内環境を整え、免疫に関わる腸のバリア機能を支えると言われています。
薬膳的に見ると、きゅうりは「清熱・利水」、長芋は「補気・養陰」、エノキは「健脾・化湿」、めかぶは「軟堅・化痰」むくみ・胃腸の弱りが気になる時の“体リセットおかず”🌿
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹きゅうり：清熱・利水
➜ 体の余分な熱や水分を調整し、むくみケア
🔹長芋：補気・養陰
➜ 胃腸を補い、粘膜・肌を潤して疲労回復
🔹エノキ：健脾・化湿
➜ 胃腸を整え、余分な湿気（だるさ・重さ）を取り除く
🔹めかぶ：軟堅・化痰
➜ 老廃物の排出を助け、腸をきれいに

-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 腸活＆免疫サポート
➜ 水溶性食物繊維＋発酵パワーで腸の調子を整える
❷ むくみ・だるさスッキリ
➜ 利水作用×きのこの化湿で体が軽く
❸ 美肌・粘膜を守る潤いチャージ
➜ ムチレージが乾燥・疲れをやさしくケア

─────────
🛒 材 料（2人分）
─────────
・長芋：150g
・えのき：1/2袋
・きゅうり：1本
・めかぶ：80g
・みりん：大さじ2
(A)
・醤油麹：大さじ1
・酢：大さじ1

※醤油麹の代用
➜ 醤油：大さじ1＋砂糖ひとつまみ ＋ 少量のすりおろし生姜

📌 Point
1️⃣ 長芋・きゅうりは千切りにする（食感が活きる）
2️⃣ 耐熱容器にみりんを入れ、ラップをふんわり →600W 1分でアルコール飛ばし
3️⃣ めかぶ・①・②・Aを混ぜ合わせるだけで完成♪

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（そのまま食べられる腸活常備菜）

-----------------------------
🌿カラダに嬉しいレシピへ
-----------------------------
➤ 醤油麹を塩麹に変えると、さらに発酵パワーUP
➤ きゅうりは塩もみ無しでOK。水分が逆に“とろみ”と混ざって美味
➤ みりんを本みりんにすると風味がぐっと上品に

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和風 ➜ ごま油＋白ごまで香ばしさUP
🔹 さっぱり ➜ レモン果汁orすだちを少し絞って爽やかに
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油or柚子胡椒で大人の腸活おかずに

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：ひとみ腸活ごはん 様
https://t.co/AEZKkBOpBV December 12, 2025

白菜今安いからぜひ作って！
耐熱容器に白菜とハムを敷き詰めたら特製ゆず胡椒マヨソース、チーズをのせて焼くだけ。美味しいよ〜〜🤤 https://t.co/bTtHLWcQeI December 12, 2025

今日はスタジオ瑞でロベルタとルマジュールしてきました。ブラックラグーンデー！黒いな……
ロベルタはこれ下手すると10年ぶりくらいじゃないでしょうか。メイプルの非耐熱ウィッグだったよ！時代を感じる https://t.co/bkuTEBYEnE December 12, 2025

ミネストローネをフレンチトーストにしたら大成功！ベーコンのコクとシャキシャキの玉ねぎが、とろふわのパンのおいしさを引き立てます。卵を使うことでスープがパンに閉じ込められ、ふんわりジュワーっと焼き上がります。このとろふわ食感は三菱電機のブレッドオーブンだからこそ。

《材料》
角食パン(6枚切り)　1枚
玉ねぎ　　1/6個（30g）
粉末状オニオングラタンスープ　1袋
ケチャップ　大さじ1
ハーフベーコン　2枚
卵　1個
湯　80ml
氷　30g
バター　適量
ピザ用チーズ　20g
乾燥パセリ　少々
 
《作り方》
➊玉ねぎはみじん切りにし、耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをかぶせ600Wの電子レンジに1分かける。
❷同じボウルに湯、粉末状オニオングラタンスープを入れ溶かし氷を入れ冷ます。卵を割り入れ、よく混ぜ合わせて卵液を作る。ケチャップ、1cm幅に切ったハーフベーコンを入れ混ぜる。
❸バットに4等分に切った角食パン(6枚切り)を入れ、2を上からかけて浸し、ラップをかける。冷蔵庫に入れて20分浸漬させる。
❹加熱プレートにバターを塗る。❸を耳を外側にして加熱プレート中央に寄せてのせる。パンの上に具材をのせ、ピザ用チーズを平らにのせる。（※残った液はかけないでください）
❺＜メニュー［フレンチトースト］・枚切［6枚切］＞で焼く。皿に盛り、乾燥パセリを振りかける。

#pr #三菱家電 #しあわせをシェアしよう。#ブレッドオーブン December 12, 2025

理気・健脾・潤肺を叶える
#胃腸ケア
------------------------------------
　　　〈みかん〉あったら/•᷅•᷄\୭
　　 ぷるモチ🍊柑橘もち
冬の乾燥対策にも嬉しいビタミン
　 💬 お正月にも良いかも⁉️
------------------------------------
豆知識 🫘
みかんは“天然のビタミンCカプセル”とも呼ばれ、1個で約30〜35mgのビタミンCを含有。ビタミンCはコラーゲン合成を助け、紫外線ダメージから肌を守る抗酸化物質としても有名です。さらに🍊みかんの白い筋（アルベド）にはヘスペリジン（ビタミンP） が豊富。毛細血管を強くし、冷えやむくみにアプローチします。
もち粉（または白玉粉）に含まれるでんぷんは加熱で“糊化”し、モチモチ食感を作り出すだけでなく、胃腸に負担が少ない“優しいエネルギー源”。
薬膳では、みかんは「理気（気を巡らす）」「健脾（胃腸を助ける）」「潤肺（喉を潤す）」に分類。
冬の乾燥・気詰まり・冷えが気になる時にピッタリな“巡りスイーツ”🌿
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹みかん：理気・健脾・潤肺
➜ 気の巡りを良くし、胃腸を整え、喉を潤す
🔹もち粉：補気・温中
➜ お腹を温め、エネルギー補給に
🔹砂糖（少量）：補中益気
➜ 気力不足・疲れに
🔹ココナッツ：潤腸・補虚
➜ カラダをゆるやかに潤し、乾燥ケアに

-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 美肌＆抗酸化サポート
➜ 乾燥季節のうるおい・透明感UPに
❷ 気巡りアップ＆ストレス軽減
➜ 柑橘の香り成分「リモネン」で気分リフレッシュ
❸ 胃腸ケア＆疲労回復
➜ 冬の食べすぎ・だるさ対策にも◎

─────────
🛒 材 料（作りやすい分量）
─────────
・みかん：4〜5個（果汁約300ml）
・もち粉（白玉粉でも可）：100g
・砂糖：50g（お好みで調整）
・水：50ml
・ココナッツフレーク：適量（仕上げ用）

📌 Point
1️⃣ 鍋に柑橘果汁・もち粉・水・砂糖を入れ、ダマがなくなるまでよく混ぜる
2️⃣ 弱火にかけ、絶えずかき混ぜる
3️⃣ 生地が透明感を帯び、モチっとしてきたらOK
4️⃣ 耐熱容器に流し込み、平らに整える
5️⃣ 粗熱後、冷蔵庫で1〜2時間冷やして固める
6️⃣ 仕上げにココナッツフレークをまぶして完成

📌 保存期間
冷蔵庫：2日以内（乾燥を防ぐためラップ密着推奨）

-----------------------------
🌿カラダに嬉しいレシピへ
(健康志向ver.）
-----------------------------
➤ 砂糖を 甜菜糖 や ココナッツシュガー に変更し、GIをやさしく
➤ もち粉の一部を 米粉 にして、軽めの口あたりに
➤ トッピングを カカオニブ にすると抗酸化力さらにUP
➤ 仕上げに少量の レモン皮（すりおろし） を加えるとビタミンP強化

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和風 ➜ きな粉＋黒ごまをまぶして香ばしく
🔹 洋風 ➜ 生クリームやギリシャヨーグルトを添えて濃厚に
🔹 清涼 ➜ ミント・ライムを加えて大人の爽やかスイーツ

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥ December 12, 2025

そろそろラボコスメティカプロコーティングショップを開業します

約1年間ラボコスメティカのプロ用コーティング の性能を見ていましたが結果自信を持っておすすめできる素晴らしいコーティング でした

プレオープンとして施工させていただくお車を当社SNSのショート動画などの素材にさせていただけるお客様に関しては50%OFFでやらせていただきます。
このキャンペーンはいつまでやるかは未定
作業は当社のスタッフが行いますが最終チェックは全てエグゼクティブディティーラーの中谷が行います

１日コース

HPC PRO エグゼクティブ 1Day ポリッシュコース

1日で“品格のある艶”を纏わせる特別コース。
Labocosmetica の最先端コーティング HPC PRO を最も美しく仕上げるために設計された内容です。

⸻

■ コース特徴
•濡れたような深い艶 & 最大4年耐久の保護膜
•VDA認証取得の Labocosmetica 3pH洗車による最高レベルの安全洗浄
•国産・輸入車どちらにも最適化された1ポリッシュ
•ホイール〜タイヤまで上質に仕上がるディテイリング
•1日で完結しながら、確実に“車が変わる”実感

⸻

■ 主な内容（超簡潔）

ホイールディテイリング

SIDERO → DUCTILE → Beneficia → NERO
脚元から清潔感と艶を整えます。

3pHフルウォッシュ

アルカリ・中性・酸性の段階洗浄。
強力なのに純正パーツレベルで安全。

細部洗浄

エンブレム・モールなども丁寧に洗浄。

鉄粉・異物除去

粘土で下地を均一に整え、後の研磨の品質を向上。

1ポリッシュ

深い傷は取らず、
“自然で品のある艶”に整えるための研磨。

HPC PROコーティング
•深い艶、落ち着いた光沢
•高レベルの撥水
•4年耐久
大人の品格を纏う仕上がり。

室内簡易清掃・ガラス拭き

付帯：スポット重研磨 2〜3箇所無料

⸻

■ このコースが最適な方
•深い艶と上品さを1日で手に入れたい
•過剰に磨きたくないが、美しく整えたい
•最高品質の洗浄とコーティングを求めている

より完璧な研磨や塗装肌の再構築を希望する方は、
2ポリ・3ポリコースをご案内します。

Labocosmetica FLAGSHIP COATING PROGRAM（要約版）

ラボコスメティカ最高峰の BLINDO PLUS × HPC PRO を
3日間かけて“完璧に仕上げる”最上位プログラム。

塗装は新車を超える透明度を獲得し、
艶は深く沈み込むような立体感へ。
触れればシルクのような滑らかさに変わります。

⸻

■ なぜ最高峰なのか

BLINDO PLUS（ベースコート）

“新しいクリア層”を形成する厚膜ベース。
•3000〜4000nm の超厚膜
•9H相当のハードレジン
•300℃耐熱
•強いスクラッチ耐性
•ガラスのような透明感

HPC PRO（トップコート）

BLINDO の土台に極上の艶・撥水・防汚を付与。
•3D GLOSS（立体艶）
•Silky Mirror（絹の手触り）
•超撥水・超防汚
•300℃耐熱
•施工ミス補正 / 屋外対応テクノロジー搭載

二層が重なることで “唯一無二の深い艶” が生まれます。

⸻

■ 3ポリッシュ（最高峰の三段階研磨）

1st：深い傷を追い込む基礎形成研磨
2nd：研磨肌を均一化する精密研磨
3rd：歪みのない完全鏡面フィニッシュ

BLINDO と HPC PRO の性能を最大化するための
“完璧な下地”を作り上げます。

⸻

■ 3日間の専用管理
•無塵環境での保管
•温度・湿度の徹底管理
•初期硬化後の最終仕上げ
メーカー基準を超える艶・密着・耐久を確保します。

⸻

■ 完成する美しさ
•新車を超える透明感
•沈み込むような深い光沢
•シルクのような触感
•最大5年／75,000km 耐久
•水ジミ・化学・スクラッチに強い
•洗車が圧倒的に楽になる
•時間とともに違いが大きく現れる長期品質

⸻

■ このプログラムが最適な方
•“最高の仕上がり”を求める方
•新車をさらに美しくしたい方
•プレミアムカー・ショーカー
•価値を長期間維持したい方
•コーティングで一切妥協したくない方 December 12, 2025

使用感に興味ある方がいらしたので、取り急ぎお茶入れ雑動画を撮ってみました。
あわてて撮ったから換気扇がうるさかったり、一煎目を湯呑みに入れるのを忘れて変なタイミングで入たりしてるけど、抽出の感じだけは分かるはず…😂
(二煎目以降は茶漉し浮かさないと水面と接触します。本体は耐熱ガラス) https://t.co/mWbNxTJ8pf December 12, 2025

ガッツリ食べたいけど楽したいときはレンチン1発でできる”チーズデジカルビ”一択。キムチのピリ辛さをチーズがマイルドにしてくれるし、豚肉とキムチが合わないわけがない。仕事から帰ってきた夫が「疲れて食欲ない」とか言ってたけど、食べ始めたら一瞬で完食してた。頑張らなくてもパパっとつくれる簡単レシピは、

【材料】（2人）
・豚バラ肉　100g
・キムチ　100g
A酒　大さじ1
Aしょうゆ　小さじ1/2
Aにんにくチューブ　4cm
Bとろけるチーズ　適量
Bごま油　大さじ1
B塩コショウ　少々

【作り方】
①ポリ袋に豚バラ肉を入れ、Aで下味をつける
②耐熱皿に①をドーナツみたいに丸く並べて、真ん中にキムチを乗せる
③②にチーズ、塩コショウ、ごま油をかける
④ふんわりラップをして、電子レンジ600wで4～5分加熱する
⑤お肉に火が通っているか確認する
完成！

【ポイント】
・チーズは多めなくらいが美味しいです
・辛いのが好きな人はキムチを辛口にするのがオススメです December 12, 2025

速報ニュース来た！来た！超インサイダー情報！
大化け確定…
一言だけ言うぞ。
覚えておけ、初心者は絶対に全部見ろ。
落ち着いて聞いてください。
厳選しました。に安心して狙える倭国株を公開
今日、短期で見ていく銘柄リスト
・6954　ファナック
・7739　キャノン電子（ＴＯＢ）
・2334　イオレ
・4579　ラクオリア創薬
・4777　ガーラ
・7092　ＦＦＪ（ＴＯＢ）
・206A　ＰＲＩＳＭＢｉｏ
・4882　ペルセウス
次のターゲットはすでにロックオン！
現価：132円
予想最高価格：4,280円（約3,141％の上昇余地）
今回は 三菱ガス化学 + 旭化成 が共同で進める、
「次世代EV向け・高耐熱電解材料の量産化プロジェクト」。
EVバッテリーの高性能化を背景に、
欧州ファンドが“静かに”水面下で買い集めています。
「いいね」と「フォロー」を押していただければ、最適な売買タイミングを優先的にお届けします！ぜひお見逃しなく
味のある方は、をフォローして「888」と送ってください。
毎日配信している注目銘柄情報を、無料グループでご案内します！ December 12, 2025

HDP断熱
エキマニ〜タイコ部まで
一度に施工も良いですが
予算や最初に施工したい部分等
オーナー様のご都合に合わせてのコーティングで大丈夫です🙆

HDP技術開発 髙田

#HDP断熱
#HDP放熱
#マフラーコーティング
#耐熱塗装
#錆び止め
#腐食対策 https://t.co/FmNrtp7vpL December 12, 2025

HDP放熱
シリンダー

綺麗になります🌟
後は、HDP放熱.耐熱ブラック.シルバー.ゴールド等
オーナー様の好みで🙆

HDP技術開発 髙田

#HDP断熱
#HDP放熱
#エンジンパーツ
#錆び取り
#耐熱コーティング https://t.co/ItKrchB7uM December 12, 2025

昨日の夕食。鶏胸肉とカブの葉のガーリック炒め。サバじゃが胡瓜のディル＆ケッパー風味サラダ。白インゲン玉葱セロリのトマトスープ。これとパン(ベーコンエピ)でした。

鶏胸肉とカブの葉のガーリック炒めは、カブの葉を他の野菜に換えてもいいし、何なら野菜無しバージョンも作れます。
胸肉２枚の皮と脂を取り除き、肉は厚さ2センチぐらいの大きめの削ぎ切りにし、皮と脂は細かく刻む。ジップロックにマヨネーズ大さじ2ぐらい・レモン汁小さじ1ぐらい、おろしニンニク小さじ1〜2ぐらい・はちみつ小さじ1・鶏ガラスープの素小さじ2ぐらいと削ぎ切りにした肉を入れてよく揉み込み、常温で15〜30分置く。
その間にサバじゃが胡瓜のサラダとスープを作る。
ジャガイモ300gに対しサバ缶1つ、胡瓜半分ぐらい、ケイパー小さじ1、ディルは好みで適当(に多めに入れるのが好き) ジャガイモの皮を剥いて四つ割りにして耐熱容器でレンチン5分。胡瓜葉薄くスライスして塩揉みして水を絞る。ディルは細かく刻む。ジャガイモを潰して水気を切ったサバ、胡瓜、ケイパーとディル、マヨネーズ適量、ブラックペッパーを入れて混ぜたら出来上がり。器に盛って冷蔵庫で冷やす。
スープはダイストマトの水煮と白インゲン豆の水煮(どちらも紙パック入り)を使って手抜き。セロリ18センチぐらいと玉葱半分をスライスし、輪切り唐辛子少々、おろしニンニク適量と一緒に少量のオリーブオイルで鍋で炒めたら、料理用白ワインとトマトの水煮、白インゲン、顆粒のコンソメの素、ブラックペッパーを投入して中火〜弱火で煮込む。
カブの葉を洗って長さ4センチぐらいに切り揃え、刻んだ鶏皮を大さじ3ぐらいのオリーブオイルで炒めたフライパンに入れ、おろしニンニクとハーブソルト少々を混ぜながら炒め合わせて、いったん皿に取り分けておく。
そのフライパンでジップロックでマヨだれに漬けておいた胸肉をマヨだれごと焼く。
焼きながら取り分けておいた鶏皮とカブの葉をフライパンに戻して馴染ませたら完成。
その頃にはスープが煮えていて、サラダもほどよく冷えているはず。
このスープは好みでタバスコやパルメザンチーズを掛けても美味。
胸肉はマヨだれに漬けることで柔らかくなり、味も染みて、たまらない美味しさ！
鶏皮を炒めて使う理由は、もったいないからというのもあるけれど、皮から出た脂が旨みたっぷりだからです。カブの葉と鶏皮の炒め物を胸肉に混ぜずに仕上げてもOK。
サバじゃが胡瓜のサラダは、鯖缶をスモークサーモンに換えるとパーティ料理になります。ジャガイモを潰しすぎない方が美味しいような気がするけど、そこは好みで。 December 12, 2025

今日は動きたくない。お腹は空いた、ガツンと食べたい。
まな板、包丁なし。レンジだけでできる。
味付けも絶対に決まるやつで、ちょっとビールも飲みたい。
そんな時にはこちら！

「レンジキムチ厚揚げ」
＜材料＞（2-3人前）
厚揚げ　２枚
白菜キムチ　１００g
A（しょうゆ、みりん　各大さじ１　ごま油　大さじ1/2 ）

＜作り方＞（調理時間10分）
1.厚揚げは手で６等分くらいにちぎる。

2.耐熱ボールに１とキムチ、Aを入れて、ざっくりと混ぜる。
600wの電子レンジで５分加熱する。もう一度、混ぜて出来上がり。

ポイント
保存期間　保存容器に入れて、冷蔵庫で4－５日

1回で食べずに残ってもしみしみになっておいしいです。
アレンジなどより詳しいレシピは　#note へ
https://t.co/xh4myCbfuV

＃つくとく　#作りおき　#レシピ　#厚揚げ　＃キムチ December 12, 2025

第48回倭国分子生物学会年会に出展中！
📍パシフィコ横浜（12/3-5）

🎯 スタンプラリー参加でくじ引きチャレンジ
🎁 ハズレなし！素敵な景品をGET
🧪 倭国唯一の国産耐熱ガラス製品も展示中

何が当たるかはお楽しみ♪

#分子生物学会 #MBSJ2025 #スタンプラリー #くじ引き #ハリオサイエンス https://t.co/ZUyczxZLAW December 12, 2025