耐熱
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2025.12.13 19:00
:0% :0% (30代/男性)
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牡蠣だしぽん酢をかけた
「大根バターぽん酢ステーキ」が最高でした☺️
①大根は皮をむき2cm厚の輪切りに
②耐熱容器に①を入れかぶるくらいの水を注ぎふんわりラップし、レンジ600Wで5〜8分加熱
③フライパンにバターを中火で熱し、大根を両面こんがり焼き牡蠣だしぽん酢を加え照りが出るまで絡める
※電子レンジ加熱は竹串がスッと通ればOK
※お好みでねぎをちらしてお召し上がりください。
旬の大根は焼いてもおいしいですよ✨ December 12, 2025
22RP
好きなご飯系YouTubeの人が「残った炊き込みご飯はドリアにする」って言ってたのでなるほどと思い耐熱容器で試しに作ってみたら、底から別の耐熱容器の蓋が出てきて、味どころではなかった December 12, 2025
5RP
これはデコホームで買った耐熱アクリルのティーポット
今まではガラス製の使ってたんだけど落っことして取っ手部分ヒビ入って使えんくなったので取り敢えず落としても割れないこれにしたけど使い勝手なかなかよき☺️ https://t.co/IekvWSQGBZ December 12, 2025
@junko_staffBB @junko_ishihara 😍😍
馬場さん、おつかれさまです。
毎日楽しみにしている詢子さん情報、いつも丁寧にありがとうございます。
ハウンドトゥースチェックOK♪
明日の「彩・恋・歌コンサート」
詢子さん、笑顔でファイト♪
テレビ「洋子の演歌一直線」
耐熱残念ながら、こちらでは視聴できません💧 December 12, 2025
スペアリブ(お惣菜)を買ったときに「容器は耐熱です」と言われたんだけど、素材は樹脂なんですよ……。
プラマークとPPの表記あり。
160って数字があるから160℃まではいけるの!?
……やっぱりダメな気がする。
不安だからやめた!!
(耐熱ガラスに移し替えて温めました) December 12, 2025
カシオのサウナ時計出品されてる!耐熱防水でサウナ中も時間見れるとか最高すぎて羨ましいわ〜誰か買う?
CASIO サ時計【SAN-100H-7BJR】
https://t.co/m7I382F4s1 December 12, 2025
📊売れ筋ランキング📊
12月13日 「オーディオ」 29位
AKIRARI 延長コード 2m 電源タップ 1個口 【断線に強い】 耐寒 耐熱 ブラック 15A 1500W 二重被覆 延長ケーブル 電源延長コード トラッキング 火災予防絶縁キ
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うわっ、カシオのサウナ時計新品出品してる!耐熱防水でサウナ中も安心だよね〜超欲しいんだけどㅠㅠ
CASIO サ時計【SAN-100H-1BJR】
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あと、
プレーンヨーグルト200〜250gに溶き卵一個分とベーキングパウダー小さじ2分の1、きな粉大さじ3を混ぜ、耐熱皿に入れでジャムを好きなだけ垂らしマーブル模様にし、180℃のオーブンで10〜15分位焼く
ヨーグルトスフレ的なデザートもよく作る。きな粉でなくてもいいとは思うが… December 12, 2025
それぞれの耐熱温度違うんだから自由意志で行動したら良いじゃん…どうせ後で部屋で合流するんだし。
私は友人と温泉行ったら私は長風呂、友人は烏の行水で30分以上タイムラグが生じるから先に部屋行っててもらってるよ。一緒に来たからって全部同じ行動する事ないじゃん。 https://t.co/m7SqEV4D34 December 12, 2025
#寒季の補気甘味
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
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〈さつまいも〉あったら/•᷅•᷄\୭
食べる松ぼっくり🎄
Xmasのお土産やおもてなしに💕
💬どんな栄養を摂取してる⁉️
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豆知識 🫘
さつまいもは「準完全食」とも呼ばれ、エネルギー・食物繊維・ビタミンCが一度に摂れる優秀食材。特に“レジスタントスターチ”は腸内で発酵し、短鎖脂肪酸をつくって腸のバリア機能を強化します。さらに、皮に多い アントシアニン、身の βカロテン は抗酸化力が高く、美肌&免疫サポートに最適。
ココアに含まれるテオブロミンには血管拡張・リラックス作用、バターの脂質は脂溶性ビタミンの吸収を後押し。
薬膳では、さつまいもは「補気・健脾」ココアは血流を促す「活血」牛乳は「潤肺・滋陰」
乾燥が気になる冬の“補気×潤い”デザートにピッタリです🎶
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🔹さつまいも:補気・健脾
➜ 胃腸を養い、元気を補う。便通サポートも◎
🔹ココア:活血・温中
➜ 血行促進。冷えやストレス緩和に
🔹バター:補陰・潤燥
➜ 乾燥する季節に、ほどよい潤い補給
🔹牛乳:潤肺・滋陰
➜ 咳や乾燥ケア、イライラ緩和に
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どんな効果効能を期待できる?
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❶ “補気”でエネルギーUP
➜ だるさ・疲れやすさの予防に
❷ “潤い×腸活”で美肌サポート
➜ 肌の乾燥・くすみにアプローチ
❸ 冷え改善&Relux
➜ 血流を促し、夜のほっとタイムにも
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🛒 材 料(2~3人分)
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(A)
・さつまいも:200g
・バター:15g
・砂糖:20g
・ココアパウダー:大さじ1
・牛乳:大さじ1
・チョココーンフレーク:20g
・粉砂糖:適量(仕上げ)
📌 Point
1️⃣ さつまいもは皮をむき、一口大に切って水に浸す
2️⃣ 耐熱容器に入れ濡らしたペーパー+ラップで600W7分
3️⃣ 熱いうちにつぶし、(A)を混ぜてラップで山型に成形
4️⃣ コーンフレークを1枚ずつ差し込んで松ぼっくり形に
5️⃣ 仕上げに粉砂糖。アラザン・ハーブで飾っても◎
📌 保存期間
冷蔵庫:2日以内(乾燥防止にラップ密着)
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ バター→太白ごま油 or ギーに変更すると消化にやさしく
➤ 砂糖→きび砂糖・はちみつにすると血糖値の急上昇を緩やかに
➤ ココア→純ココアを選ぶとポリフェノール量UP
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 黒ごまを混ぜて香ばしさUP
🔹 洋風 ➜ クリームチーズを少量加えて濃厚に
🔹 冬の薬膳 ➜ シナモン or ジンジャーパウダーで温活
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ:マカロニ【公式】macaroni 様
https://t.co/fELVjqOPHX December 12, 2025
耐熱ガラスの欲しくて届いたから使ってみたんだけど
熱くて持てたもんじゃない、、^_^;
ストローで火傷したし、、^_^; https://t.co/CIuf1BGWf2 December 12, 2025
新しいオーブンレンジを購入したので色々試したくて、耐熱容器内で完結出来る簡単キーマカレーを作ってみた🍛
マイルドな味で食べやすくて👍🏼
#おうちごはん𓎩𓌉
#キーマカレー
#キッチンドランカー https://t.co/jMF3Or1tx4 December 12, 2025
📅12月13日更新!ホーム&キッチン売れ筋ランキング
iwaki イワキ 耐熱ガラス 保存容器 グリーン 角型 L 1.2L パック&レンジ KC3248N-G
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https://t.co/wjqWJZ8qLz December 12, 2025
大きめ耐熱ボウルに沢山白菜と玉ねぎスライス入れてレンチンして、ツナマヨ(お醤油と塩コショウちょっと)入れて和えただけのサラダが美味しくて最高。
あれ?これペロッと無くなるやつでは? December 12, 2025
吉澤浩さんの土鍋、出品されてる…!釉薬少なめで土の味がじわじわ染み出るやつ、めっちゃ欲しいんだけどー。羨ましい限り。
新品未使用 吉澤浩さん 耐熱 土鍋 直火
https://t.co/zdFQ4VaHFV December 12, 2025
@kishou_nakajima 初めて会った時のことを覚えてるとは…嬉しいです!!
左手骨折してましたね、私。
耐熱グローブでケーキ取り出す主婦みたいで
とても印象的だったと思います。(悪い意味でなくてよかった😂)
2020年1月のことでしたので、あれから5年半。強烈な初登場から長きに渡りありがとうございました! December 12, 2025
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