納豆
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2025.12.11 11:00
:0% :0% （40代／男性）
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ええええええぇぇぇぇ❕
まさかの納豆にガラス片が入ってたんだけど!?
あっぶな💢飲み込んでたらと思うと…💦
異物混入ってTVとかの報道で観たことあるけど、自分には初めての事だしまさかの異物がガラス片て事に驚いてるんだが……
コレ、メーカーに言った方が良いのかな💦 https://t.co/A0QdQMPJ5n December 12, 2025
20RP
昨日の夜ご飯🍴
水曜日夜はイカ納豆🦑
R−1箱買い🥤
パイナップル切りました🍍
おはようございます🙇
今日も宜しくお願い致します🔨
木曜日です🌲
昨晩は卓球練習日だったので
朝までぐっすり眠れました💤
本日もインフルエンザ風邪に
注意しましょう⚠️
今日も一日ケガなくご安全に✋ https://t.co/yn9Q6DP2sK December 12, 2025
6RP
✨👸３日間で肌を美しくしたい人へ✨
・小麦粉控えましょう
・水は常温でちょこちょこ飲む
・お水にレモン
・甘いものは和菓子で
・睡眠は22:30-6:00
・枕カバー毎日洗濯
・パジャマも毎日洗濯
・シーツは最低でも1週間に1回洗濯
・掃除しっかり
・腸をマッサージ
・ストレッチする
・気付いたら深呼吸する
・お散歩する
・腹巻きする
・ゆで卵でたんぱく質摂る
・クレンジングしっかり
・ザラつきは酵素洗顔でツルツルに
・化粧水たっぷり
・化粧水⇨美容液⇨乳液⇨クリーム
・化粧水はコットン使う
・夜のお手入れは必ずパックする
・クリームは濃厚に(冬のみ)
・ビタミンCを寝る前に飲む
・顔を触らない
・果物食べる
・納豆食べる
・内転筋鍛える
・自分の肌を褒める
・推しを見てときめく
人は内転筋が緩むと老けていきます。自律神経にも関係しますので、ここ要チェック！
寝ている間に邪気と汗と皮脂が出るので、寝具は清潔に。パックは安いものでいいです。腹巻きすると内側からあったまるのでエネルギー変わります。水は一度に大量に飲むのではなく、ちょこちょこ飲みます。
スキンケアも人が良いと言うものではなく、自分の肌に合うものを。つけすぎやりすぎはニキビの元です。シンプルに丁寧にお手入れしてね。これ続けると髪も綺麗になるよ！ December 12, 2025
4RP
昨日の晩御飯🤤
寿司
納豆タコワササラダ
なめこの味噌汁
あまりにも寿司が食べたくなったのでUberで小僧寿司頼みました
小僧寿司の寿司美味しいですね( ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
で、Uber頼んだの良いんですが一人前なのに醤油とかの量が異常に多く笑いました🤣
コレが通常なのかな？
本日も良き日を〜👋 https://t.co/OpQgb0WOkd December 12, 2025
3RP
おはようございます☔️
☔️🌧❄︎お天気悪い(.⊿.)ｱｰｱ💦
胃腸の日納豆オムレツを📮
暴飲暴食になりがちがな年末🎄
胃に優しい物で労わってね☻
悪天候の中ご予約のお客様
気をつけてお越し下さい🥾🤍
手洗い うがい 暖かくして😷
良い一日をお過ごし下さい☘️
#たちか屋納豆オムレツ🈳ｱﾘ🐕 https://t.co/MPm7r55089 December 12, 2025
3RP
おはようございます😎👍🎸✨
朝から珍しく納豆ご飯を食べてパワーアップ💪🔥
数々の名曲・難曲をメンバーと共にお届けいたしますので今夜お楽しみに🎸🔥
『Kelly SIMONZ's Tokyo Rising Force』
12月11日(木）＠吉祥寺シルバーエレファント
是非配信でもご覧ください☟
https://t.co/TrzJIxLWL3 https://t.co/d3qjVVVraJ December 12, 2025
3RP
ごきげんよう☀️
12月11日は｢胃腸の日」だよ🍵
みんなの胃腸は元気？？
僕は起きたら白湯を飲んだり、
兄の影響で納豆やヨーグルトを食べて
腸活をしているよ！！
胃腸を大切に過ごすと、
調子もよくなるかも🙌
今日も君に！！幸あれーっ🪄✨
#おはよう活動者
#12月のVTuberフォロー祭り︎ https://t.co/xefN7KcQjK https://t.co/sJRZnmw0qG December 12, 2025
1RP
おはようございます🌄
本日の朝食はご飯に味噌汁、納豆に厚揚げの肉巻きいただきます🍽️✨
キャベツも付けて健康的で美味しい和朝食でした😊 https://t.co/KOxREEmo5K December 12, 2025
1RP
@yamatatachikaya おはよう御座います😊
天気がねー！
胃腸の日！
美味しく優しい😋
納豆オムレツ🥚
有るだけ食べたいな～😆
ゆめちゃん～
犬歯がキラリ✨
綺麗な歯🦷 だねー！ December 12, 2025
3色ごはん👌🏻
鶏そぼろ+たまごそぼろ+ピーマン
ばあばから伝わる親子三代大好きメニュー
とりつくね👌🏻
鶏ひき肉+ミックスベジタブル+甘辛だれ
のりおにぎり👌🏻
板のり+ごはん+鉄ふりかけ
のりで挟んで食べやすい大きさに切る
鱈のふわふわつくね🙅🏻♂️
スープに入ってても苦手
なめこ、納豆🙅🏻♂️
ネバネバ苦手 December 12, 2025
@abikocoil_VT コイルさんおはっよー☀️！
最近ヨーグルト食べてなかったんだよね…😇
納豆は毎日食べてる！
美味しいから！
年末年始に食べ過ぎないよう気をつけなければ…！
今日もお互いゆるふぁいでいこう💪 December 12, 2025
@riki_for_us_ うでさん😭🤝
私も納豆のパックに米を直接入れる丁寧な暮らしをしている側の人間です😭🤝
この世で私だけやと思っていたのですがまさかうでさんも🥹♡好き♡😘ー⭐️
お茶碗洗いたくなくって😭!!!!!爆
Oisix楽しみですね🥰(☆u∂)ｷｭﾋｯ❤️ December 12, 2025
先日、この内容を見てから早速ヨーグルト、キムチ、納豆を買って帰りました😊チーズはムリ💦
那須くんがいい質問してくれてる☺️気になるね
#那須雄登 #ACEes https://t.co/AAG5F3SHgQ December 12, 2025
おはよ~
起きて1時間後の空腹時いいね
タイミングの測り方最高😳昼は納豆にする😋
天気痛かあ、これから寒くなるって話だものね
よし、春さんの写真沢山観る 笑
一緒にがんばろー(๑•̀ㅂ•́)و
#harutalk December 12, 2025
今朝は、和食でした。納豆たまご。最近、小松菜をよく買うようになった。以前は、緑黄色野菜だと、冷凍ほうれん草などに頼りがちだったのだけど、小松菜は、比較的日持ちするし、アクがなくてそのまま使えるので、いいね〜。 https://t.co/hw4vR1xO0I December 12, 2025
病院でインフル、コロナの検査をしましたが、やはりどちらでもありませんでした。
良かった❣️
風邪か疲労か、のようです。
病院で約2時間かかり、今は薬局で40分待ちです。
お腹空いたので、お昼は納豆ご飯が食べられそうです🍚 December 12, 2025
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