納豆
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2025.11.27 21:00
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✨㊗受賞ありがとうキャンペーン✨
全国納豆鑑評会にて、弊社の 「元気納豆 国産ひきわり 減塩あまかたれ付」 が
特別賞を受賞しました🏅✨
いつも応援してくださる皆さまへ…
感謝の気持ちをこめて💛
フォロー&リポストで当たるプレゼント企画を開催します🎁♬
【応募方法】
① マルキン食品株式会社【公式】(@marukinfoods)をフォロー
② この投稿をリポスト
👇次の投稿の応募規約をご一読いただきご応募ください📸
たくさんのご参加、お待ちしています〜!😋💛 November 11, 2025
103RP
豚星。
生姜ですぅ〜🍜🫚
○○ですぅ〜シリーズ限定🍜
※納豆/岩海苔/生姜
旨塩ベースに生姜たっぷり✨
麺丼だけでも👌
和風つけ汁につけても👌
身体ポカポカ🔥
心もポカポカ🔥
お腹は🍞🐼🔥
最高ですぅ〜❣️
カイオーさん すみれさん
いつもありがとうございます🐷
今日もごちそうさまでした⭐️ https://t.co/VLxEnDFTgF November 11, 2025
11RP
いろり庵きらく
(@KirakuSoba )様より✨️
🔶やさとのお米
🔶これがやさとの恵みだ。
新米&納豆のセットを頂きました🌾🫘
大好きなコンビなのでしあわせ〜😚🌈
お米は艶々でもっちり甘くて
美味しすぎました☺️🍚.ᐟ.ᐟ.ᐟ
納豆は大豆の味わいがしっかり感じられて
お豆好きにはたまりません😘
⬇️ https://t.co/BW6IRzjXOl November 11, 2025
6RP
◯痩せ続ける為に意識してる事
骨格ウェーブ max64→48kg (現キープ)
①タンパク質を必ず毎日摂る
②水を1日2L以上飲む
③夜ご飯は19時までにする
④お菓子は15時までにする
⑤夜の炭水化物だけ少なめにする
⑥チートデーは週1回にする
⑦お風呂にはしっかり浸かる!
⑧運動は最低10分でも毎日やる!
⑨寝る前にストレッチをする
⑩常に自分を褒める
◯健康的にやせるコツ
1 タンパク質をしっかり摂ること。
→タンパク質は筋肉の素となるので、
引き締まったボディ作りには必要不可欠。高タンパクで脂質が少ない、
豆腐や鶏のささみ、赤身の肉、納豆などがダイエットにおすすめ。
2 水を毎日2L以上飲む。
→体内に水分が滞るとむくみの元になるし、老廃物がたまるので、
たくさん水を飲んで流してあげて。
3 塩分を控える。
→塩分はむくみの原因となるので、
摂りすぎは厳禁です。
塩ではなく、こしょうや唐辛子などスパイスを上手に取り入れて。
4 糖質を摂りすぎない。
→完全にカットするのは大変なので、
時々白米を玄米に替えたり、
白砂糖を甜菜糖とかココナッツシュガーに替えたりするだけでもOK。
5 よく寝ること。
→私は7時間は寝るようにしていますが、
睡眠が少ないと痩せません!
4時間しか寝ていない人は食欲が増すと言われているので、最低でも5時間は眠るようにしましょう。
痩せる事も勿論大変ですがあくまで痩せ続ける事、キープし続ける事が大切🩶
無理のない範囲でできる事から試してみてください🫶 November 11, 2025
6RP
\👈🏻今週の #あっちこっちAぇǃ 👈🏻/
ねば〜る君🆚みとちゃん 3番勝負‼️
街角人気調査で遂に決着🤜🏻🤛🏻
納豆グルメ争奪🍽️ゲーム対決🫘
#Aぇǃgroup からあちらのお客様へ甘〜いひとことを添えて❤️🔥
納豆大好き #末澤誠也 グルメ獲得なるか!?
11/29(土)深夜0時25分放送🍜 https://t.co/O5PJHnsBTv November 11, 2025
4RP
朝食は無理して食べるのではなく「食べた方が調子が良い」なら食べる、がお勧め。その上で
避けたいもの
・菓子パン
・甘いカフェラテ
・ジュース
・小麦と砂糖の組み合わせ
おすすめのもの
・卵
・納豆、豆腐
・スープや味噌汁
・玄米やオートミールを少量
・温かい緑茶や紅茶 https://t.co/dSiAt2yFHB November 11, 2025
2RP
ミツカン 様
クローズド
「Fibee やさしい納豆おこめ券が当たる
キャンペーン」3個購入コース 当選✨
おこめ券 12枚いただきました♪
豆が柔らかく、味もやさしくわたし好み💕
キャンペーンをきっかけに
いい出逢いとなりました♡
大切に使わせていただきます!
ありがとうございました😊
#当選報告 https://t.co/961brptmBo November 11, 2025
2RP
最高の組み合わせなので内緒やで
・納豆×キムチ
・ごま×昆布
・梅干し×番茶
・味噌×玉ねぎ
・卵×ほうれん草
・鮭×レモン
・アボカド×納豆
・ごぼう×味噌
・にんにく×黒酢
・しらす×大根おろし
・黒ごま×はちみつ
・トマト×オリーブオイル
・タベタラ×アカンデ November 11, 2025
2RP
同僚の服を脱がし別の隊員に体を触らせた疑い 福岡県警の機動隊員6人を書類送検 「楽しければ何でもやっていいという甘い考えを持っていた」 別の隊員に尿をかけた疑いも “納豆を体にかける”行為も発覚(TNCテレビ西倭国)
#Yahooニュース
https://t.co/A7pAl3nAc8 November 11, 2025
2RP
こんにちは☀
アンケートのご協力ありがとうございました⭐
おひさまチーズまんじゅう納豆味再販いたします😊
数量限定となりますのでお早めにお買い求めくださいね😄
また、店舗でも少しだけ販売していますのでこちらも合わせてよろしくお願いします🙏
ご購入は↓から
https://t.co/djWrbhZx3J https://t.co/Ua9V7nUxKe November 11, 2025
1RP
#今日よかったこと
🐷ごぜん様さま。お便り、クイズのメール送れた。
🐷洗濯物、乾いた。
🐷主人、デイサービス、元気で行って帰った。
🐷晩ごはん。レモンペッパーチキン、小松菜揚げ煮浸し、納豆、切り干し大根人参油揚げ、#フレスタ焼き鳥、ピルクル、牛乳。 November 11, 2025
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店主さんと健くんの懐かしい思い出話に健くんが美味しそうなの沢山食べてて見てるこちらも幸せになる動画でした🥰納豆の想像してるのと違う味なのいつか体感していみたいです😋
#君真空管健
#三宅健
https://t.co/hkJk4Dml73 November 11, 2025
1RP
. 〜【マイスタイルキッチン】〜 .
今日の夕飯は朝食みたいなメニュー
卵とウインナー、鮭ハラス、鳥の軟骨
納豆と味噌汁とサラダチキン
ルイボスティーで
乾杯🍻
#男料理 #料理好き #簡単料理 #炒め物 #いただきます #料理と言えるのか #料理覚えたい November 11, 2025
1RP
#晩ごはん
鯛の中華風、あつあつ胡麻油かけ
キノコの塩昆布煮
厚揚げ
キムチ納豆
左2品がレタスクラブより新作です💕
当たり前だけど、本みたいには映えない😅
豆苗とミックスナッツ、生姜を添えるレシピでした🤣
美味しいけどリピートはないかも😅
はい、技術不足なので😂
#おうちごはん https://t.co/jC2EjG5sw4 November 11, 2025
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こんばんは
木曜日の夜おつかれさまでした
今夜は肉豆腐です♪
ジャンボ焼きピーマン 魚の煮付け 納豆
サラダ 柿と一緒にいただきます
#料理記録
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
#自炊
#肉豆腐
#焼きピーマン
#納豆
#サラダ
#魚の煮付け
#柿 https://t.co/O8xlfgexWR November 11, 2025
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