#おはようございます

1月21日

納豆に足して混ぜるだけで美味しさがレベルアップする方法を教えてくれている記事がありましたのでご紹介💁🏻‍♂️

https://t.co/NZLYuOnaoN

❈本日も情報発信だけとなります🙇🏻‍♂️

⬇️店内をご覧いただけます
https://t.co/H3zQwyUmCt

#東区床屋
#東区理容室 https://t.co/1xRwmGER5T January 01, 2025

時々無性に食べたくなる味。「焼肉のたれ、みそ、酢、醤油」を混ぜて作るこの【たれ納豆飯】がめちゃくちゃ旨い。卵黄トッピングするの最高です。 https://t.co/8tzwRTSYSn January 01, 2025

子どもが喜ぶ節分メニューに悩んだらコレ作ってみて。5分でできる納豆おにさん。まだ恵方巻きが食べれない離乳食期の赤ちゃんも、お粥やひきわり納豆使えば節分気分が味わえるよ。朝ごはんにもぴったり。家族みんなで節分ごはんが楽しめるレシピはリプに↓ https://t.co/3ODqWBBshM January 01, 2025

ずんだホライずんは良くも悪くも24分で話を完結させる、というすごい作品になっています(*´∀｀*)

暗黒大将軍という小豆勢力が大豆に対抗するために、大豆勢力の納豆とずんだに内乱を起こさせるという盛大な話になっています(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ January 01, 2025

1月21日（火）
新年のご挨拶も終え、ゆったりな一週間かと💦よかったらぜひ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
昼営業10:30～14:30
【メニュー】
◎白・黒　醤油らぁめん
☆鶏らぁめん
※手揉み麺変更あり
★納豆煮干しらぁめん
※手揉み麺かノーマル麺か選べます… https://t.co/6Y7utiChTo January 01, 2025

1/21 さて... 今日は朝から形成外科で外来受診して午後から腎臓内科で心臓エコーや頚動脈や人工血管の交換手術の打合せがビッシリと..

吉野家の朝メニュー「焼魚定食納豆付」ご飯大盛りを食べてから行こっと https://t.co/ASkzmF5Kfd January 01, 2025

今日はなぜかお米のおいしさをいつもより感じられた日🍚

ご飯のお供は圧倒的に納豆！！

おやすみ〜 January 01, 2025

梅の味がついた納豆を卵かけご飯に乗せてかつお節かけて食べるのにめちゃくちゃハマってる 毎日おいしー😋 January 01, 2025

うつみさとるさんを知って
加工食品に頼らない
明らかに表示に分けわかんない物が入ってるものは買わない
高くても質のいいものを買えるように
食べる回数食べる量を減らす
1つ1つのあらゆることに感謝して生きて
数カ月、アレルギー症状緩和👏✨
あと1時間で手作り納豆出来るぞ〜😳
成功してるかなあ https://t.co/YnNhP8V0uS January 01, 2025

がん・アトピー・ほとんどの難病

これらは腸内環境の悪化が原因

砂糖・小麦・乳製品など腸に悪いものを摂らないことと合わせて

ぬか漬け・味噌汁・納豆・玄米乳酸菌など乳酸菌・土壌菌・酪酸菌など良い菌を摂ること

微生物と共存し、腸内環境を改善すること January 01, 2025

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おはかな～😊
＼

朝はしっかり食べたいけど、ダイエット中だからカロリーが気になる方へ！ご飯、味噌汁、焼き魚、納豆、漬物など、定番の和食を組み合わせることで、栄養バランスも良く、満腹感も得られますよ😊

#70121おは戦🔥w5
#管理栄養士 January 01, 2025

アインちゃんから

松坂牛三重松良
松坂牛ハンバーグをいただきました🥰✨✨

これはいいお肉や✨🐮

納豆ご飯や鶏胸肉を食べる生活なのでめっちゃ嬉しい😭
早速今夜一つ食べてみます💪 https://t.co/2I7CD42jbG January 01, 2025

#晩ごはん

鰹のタタキ、香味おろしポン酢
ほうれん草サラダ🥗
小松菜とシメジの中華風炒め
キムチ納豆

今日は割と暖かでした☺️
しかし、インフル予防の為にマスクは必須です😷

バランス良くしてますが、チョビはタンパク質と青菜至上主義💕

#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/iQ6mbN49pA January 01, 2025

おはよん！！
配信きてくれたみんなありがとう(*´˘`*)💓
寝坊してごめんなしゃい🥺
カジュもカスタムも楽しい楽しい♡
みんなの納豆巻きがすご過ぎて目が回ったよう🥺笑笑
わたしも上手に納豆まけるようになるね🥲💓
📎クリップ📎
らいらい作🌷英語自己紹介♡＆納豆まかれるきなたん https://t.co/3DKf2bg4wP January 01, 2025

おはいぬ🐾
お香を炊こう🐶📖´-
と、朝から二本…ここ、倭国！
#倭国の朝ごはん かあ…
歩来の思い出は、お婆ちゃん犬が作った不揃いな塩おにぎりと海苔と鮭や鯖とお味噌汁だったなあ🍙🥣🐕️
納豆…粘りずよく言いたい…腐った豆美味しいの？！
みんあ今日も腐らず良い体験を🪄🫧
#おはようVtuber️ https://t.co/0Dn3NpsUNz January 01, 2025

痩せたい人は「酢納豆」を食べよう。タンパク質豊富な発酵食品の納豆と酢の相乗効果でダイエットに最適。血糖値の上昇を抑えてくれて、豊富な食物繊維のおかげで満腹感が持続し、過食や間食もセーブしてくれる。さらに腸内環境、筋肉の合成も助けます。僕自身、酢納豆をとり入れるようになって食べて３… January 01, 2025

本日も🥓にて ありがとうございました😸
見た目はそれなりで🧒にも好評でしたが 🔥が弱く中が赤い…😱
フタをしょっちゅう開けてたからか
次回があれば…燻す時間も増やしﾏｽ🐤

納豆をつくれば❔🧒 なーんて言われ ﾈﾊﾞｰ🥜ｷﾞﾌﾞｱﾂﾌﾟﾃﾞｽ 🌜️
それでは🛌
お休みなさい😌🌃💤 https://t.co/bO4NoAZUWz January 01, 2025

トリプトファンは幸せホルモン・セロトニンの原料だって覚えておいてね。自分の身体では作れないから食べ物から摂るしかないの。
・バナナ
・卵
・大豆
・牛乳
・ヨーグルト
・ナッツ類
・赤身肉
・納豆
・鮭
・サバ
・米… January 01, 2025

@utau_kiishay 食べちゃったの！？🤣
納豆って美味しいよね〜！
ちょっと値段上がって困ってる😭 January 01, 2025

@mamiko58778641 まみちゃんおはよ♡
短くなっちゃってどうにもこうにも対処できなーい😂💦
ジョングクは可愛い(˶´𖥦` ˵)💕
私はカッパ(•Ӫ•)🥒🤣
今日は納豆食べるね🫘✨

今日も1日ﾃﾝｼｮﾝ上げて頑張ろー︎🫶🏻 January 01, 2025