糖尿病 トレンド
糖尿病(とうにょうびょう、英語・ドイツ語・ラテン語:diabetes mellitus、ダイアビーティス メライタス、ダイアビーティス メリタス、略称:DM)は、血糖値やヘモグロビンA1c(HbA1c)値が適正値よりも高い状態が慢性的に続く病気で、血液中のブドウ糖を細胞へ届けるインスリンの分泌不足・異常が生じることで発症する。朝、空腹時に測った血糖値が126ミリグラム (mg)/デシリットル (dL)以上、また食事の有無問わず血糖値が200mg/dl 以上、この両方を満たした場合は「糖尿病」の確定診断となる。血液中の血糖値が高いことで尿から糖が出るという病理のため、実態を適切に表すなら「高血糖症」と言われている。 東洋医学では喉が渇くという症状から、消渇と呼ばれる。なお、腎臓での再吸収障害のため尿糖の出る腎性糖尿は別の現象である。糖尿病は高血糖そのものによる症状を起こすこともあるほか、長期にわたると血中の高濃度のグルコースがそのアルデヒド基の反応性の高さのため血管内皮のタンパク質と結合する糖化反応を起こし、体中の微小血管が徐々に破壊されていき、糖尿病性神経障害、糖尿病性網膜症、糖尿病性腎症といった三大合併症を生じる。また糖尿病の合併症には、アルツハイマー型認知症から歯周病など多岐にわたる。 そして、糖尿病は発症の原因によって、1型糖尿病と2型糖尿病、その他、妊娠糖尿病に分類される。糖尿病患者の95%以上は2型であり、これは中高年に多く、予防可能な生活習慣病である。2型糖尿病の予防や軽減には、健康的でバランスのとれた食事、適度な運動、適切な体重管理、禁煙が有効である。アルツハイマー型認知症は糖尿病と強い関連性があることから3型糖尿病とも呼ばれる。 世界における成人(20歳以上80歳未満)の有病率は9%であり4億6300万人、世界のDALYの8位を占め (2.8%)、2019年は149.6万人が糖尿病により死亡した。糖尿病による死者の8割は中低所得国であり、さらに世界保健機関(WHO)は、2030年には世界第7位の死因となると推定している。
「糖尿病」 (2025/1/9 23:44) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.13 07:00
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人気のツイート ※表示されているRT数は特定時点のものです
心配です。『糖質モリモリ』の朝ごはんを食べている人が多いです。「肥満」「老化」「糖尿病」「血糖値の上昇」を進行させたいのでしょうか?ただでさえ糖質の摂りすぎはヤバイのに、朝イチでたっぷりと糖質を摂ると更にヤバヤバなことがあるのです。それらをまとめてみましたので参考にしてください。 https://t.co/PHFz0uhhB7 January 01, 2025
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糖尿病になったら食事を減らす!
と思いがちですが、それは肥満がある方の話。
倭国人の糖尿病のうち肥満は約半分。つまり、半分の糖尿病の方は食事量を減らさなくて良い。
痩せている糖尿病の方が食事量減らすとかえって悪い結果になるので注意。
#血糖値は食べながら下げるのが正解 January 01, 2025
4RT
万病に効く腕振り運動(スワイショウ
やり方は簡単
腕を前後に振るだけ
これをやるだけ
がん・糖尿病・白内障・視力回復・白髪・肩こり・むくみ・冷え性などの改善やダイエットなど様々な効果が報告されている
重曹クエン酸水や無添加生活などと一緒に毎日の習慣にしてほしい https://t.co/CKYFiOY6Ap January 01, 2025
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上白糖がほしいと思うのは年に一回胡桃餅の胡桃ソースを作る時だけなので、普段使いならてんさい糖でもきび糖でも、体にイイと聞けばコロコロ変わる(笑)。今のところ糖尿病ではないけど、健康診断で血糖値の上の値を上下してるので気になる年頃。😵 January 01, 2025
家久の時代と場所はずれるが真田信之は93歳まで生きるし、糖尿病で亡くなった藤原道長(享年62)のことや当時の京を記録していた藤原実資は90歳で亡くなる
金さん銀さんが亡くなった後に「長寿の人にはそれ相応の遺伝子があるのでは」という話があったがなんなんだろうなこの感じ January 01, 2025
@michan_kyurun みあたん痩せてるしダイエットせんでもいいと思うけどなぁ(みあ成分が減るのはもったいない笑)
マンジャロてなんじゃろってぐぐったら二型糖尿病の薬てでてきたけどこれはダイエットで手を出しちゃいけないと思う😅
みあはいまのままでも綺麗だし痩せてるからこのダイエットはやめときなね、絶対ダメ😎 January 01, 2025
@Y_3b551 なぜか?天蓋孤独の1人暮らしの1人身の私に、連絡が来てとりあえずフォローはしました。
私は、60才の還暦のおじさんです。
糖尿病のためEDになってます。
別に会わなくても大丈夫、1人は慣れてる。 January 01, 2025
@michan_kyurun みあたん痩せてるしダイエットせんでもいいと思うけどなぁ(みあ成分が減るのはもったいない笑)
マンジャロてなんじゃろってぐぐったら二型糖尿病の薬てでてきたけどこれはダイエットで手を出しちゃいけないと思うぞ😅
みあはいまのままでもじゅうぶん綺麗だし痩せてるよ大丈夫だから変なもの飲まんで🩷 January 01, 2025
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