1
筋肉痛
0post
2025.12.12 22:00
:0% :0% (30代/女性)
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
📣#ICEx #筒井俊旭 アザーカット&インタビューの一部公開‼️📣
Q.メンバーに「賞」をあげるとしたら、どんな「賞」ですか? 「賞品」は何をあげますか?
#筒井俊旭→#千田波空斗
【賞】面倒見がいいde賞 【賞品】花
「朝、いい頃合いに起こしてくれるし、みんなに優しい。食べながら配信している時には、気づかないうちに皿を出してくれていたりする。平和なポワポワした空気が波空斗らしくて僕は好き。第2のママです。僕が好きなガーベラをあげたい」
誌面では全員が全メンバーについて答えてくださいました。「自分に賞をあげるなら?」という質問にも答えていただいたので、ぜひ誌面をチェックしてくださいね!
__________
2025年12月11日(木)発売
『S Cawaii! ME 2026 WINTER』
シングル「Da-Da-Da」をリリースしたICEx(アイス)がエスカワ初登場! できあがったばかりの「Da-Da-Da」の新衣装で撮影に挑んでくださいました。撮影日は『EBiDAN大運動会』の翌日で、みなさん筋肉痛。スタッフが「無理しないで、ラクな姿勢でいいですよ」とお伝えしても、「大丈夫です! あ!イタタタ…(笑)」と苦笑いしながらポージングを頑張ってくださいました。筋肉痛とは思えない最高にクールなビジュアルをぜひご覧ください! インタビューでは「メンバーに賞をあげるならどんな賞?」という質問に楽しそうに答えてくださったメンバーの皆さん。私物紹介コーナーもあるのでお楽しみに♪ サイン入りチェキを8名様にプレゼント! たくさんのご応募お待ちしています。
______________________
下記URLからお求めいただくと、ICExの購入者特典をランダムで1枚差し上げます🎁
🌈インフォスクエア
<通常版>https://t.co/Ezjxu7N1PE
<特別版>https://t.co/mEJwKsFjaK
⭐️Overseas shipping available.
⭐️해외 배송 가능
⭐️供海外配送服务
⭐️海外通販🆗
本の詳細はこちら👇
https://t.co/dEppYAMqdH
#志賀李玖
#中村旺太郎
#阿久根温世
#千田波空斗
#筒井俊旭
#山本龍人
#竹野世梛
#八神遼介
@ICEx_official December 12, 2025
14RP
毎日100回ぐらいなら余裕って思ってたけど、キツすぎて大声出た。次の日、筋肉痛ヤバいけどお腹の引き締まり方凄い。これはキツくてもやるべき。
https://t.co/53l5pGtbi5 December 12, 2025
7RP
脚トレの筋肉痛が遅れてきてる。
3日前のトレーニング分が、昨日は右脚に、今日は左脚に…。
階段上るのがめちゃくちゃ辛い。
遅すぎん?🥵 https://t.co/1GYqMLMSgL December 12, 2025
2RP
💫「なの…流石に食べ過ぎだと思うよ…」
🪼「大丈夫。辛いカロリー消費はアタシに任せて、あの子はこれを美味しく平らげるだけでいいの♭」
💫「その辛いカロリー消費による筋肉痛に苦しむのはなのだよね???」 December 12, 2025
1RP
⋰⋰
#ワーナー映画ありがとう
ワーナー・ブラザース映画
ファンフェスティバル🎬✨
⋱⋱
⠀
📌12/15(月)〜12/23(火)
全13作品の上映スケジュールも決定!
https://t.co/WabtlinSzB
※12/12(金)17:00よりチケット発売
⠀
戸田奈津子さん、LiLiCoさん登壇
丸の内ピカデリーにてトークショー開催🎉
⠀
「ワーナー・ブラザースの給水塔とマークを見ると安心しますしワクワクします。
今度はどんな冒険に連れてってくれるのか?
わたしの中の期待感は昔も今も変わらない。
今までどれだけジョークに笑って、絆と愛に泣いて、幽霊に怖がって、スーパーヒーローたちと一緒に飛んで、アクションで身体を突っ張らして筋肉痛になったり、ミュージカル映画の名曲を口ずさんだり、身軽にステップを踏んだり、哲学的過ぎて混乱したりしたか...全部が良い思い出です。
語り継がれる名作映画はどれだけワーナーにあるのか。
こんなにもたくさんの素敵な夢を見させてくれてありがとうございました!」
── LiLiCo (映画コメンテーター)
⠀
また『ハリー・ポッターと賢者の石』上映に際して
小野賢章さんからもコメント到着🪄
⠀
「ワーナー・ブラザースが配給業務から撤退されるとの発表を受け、これまで「ハリー・ポッター」シリーズをはじめ、多くの作品でご一緒させていただいた皆さまへの感謝の思いを改めて強く感じています。
作品を通して得た経験は、役者として大切な財産になりました。
また、過去作を上映されるとのことで、皆さまに改めて作品の魅力を楽しんでいただけることを嬉しく思います。
スクリーンの前で、「ハリー・ポッター」の世界にもう一度浸っていただけたら幸いです!」
── 小野賢章 (ハリー・ポッター倭国語吹替版声優)
⠀
さらに…
『マッドマックス 怒りのデス・ロード』
“応援上映”の開催などイベント盛り沢山🔥
⠀
100年の歴史の集大成──
思い出の作品をスクリーンでもう一度!
⠀
🔻上映予定作品はツリーをチェック✓ December 12, 2025
1RP
@atbzlov8621 初めてだと全力やりがちだけど休むタイミングない感じだから自分で休む時考えたりしないと筋肉痛なります笑
沢山ありすぎるのでDMにお勧め教えようかなってかんじです!! December 12, 2025
体の痛みをどうにかして冷えもどうにかして、ほんで眠かったら寝よう。作業できたらしよう。 ところで筋トレしたいが足の筋肉痛が続いてる、これはスクワットの影響ですか。スクワットしてるから筋肉がやられててスクワットができないってことですか。肉は少し食えたけど回復遅いかな December 12, 2025
廉🖤お疲れ様🥰更新ありがとう🥰
今日はとんでもなく運動してたのね!廉が筋肉痛になってません様に🙏いつも頑張りすぎな廉本当に偉いね🥹寒いから湯船にゆっくり浸かれてます様に🖤疲れてると思うのでゆっくり休んでね😴明日も廉が元気で笑顔で幸せに過ごせます様に🖤😴
#ながせのつぶやき
#永瀬廉 December 12, 2025
💎くんの配信中だったけどあまりにも雪積もってるから、次女迎えに行ってから次女と少し雪かきしちゃった🥺
明日が怖い...筋肉痛が😱
ってかまだ降ってるんだけどー!!
(・-・💢) December 12, 2025
ξ*‘ ー‘)夜ご飯
今夜は職場の忘年会でいっぱい食べたよー(๑•o•๑)
インフルエンザ
周りがバッタバッタと倒れている中 生き残ってるよ(予防接種済)
しかし運動不足……先日バレーとバトミントンとモルックやって見事筋肉痛で翌日有給w
#たいぴーすふる
#藤ヶ谷太輔
#今日も藤ヶ谷くんが大好き December 12, 2025
昨夜の高地トレーニングで前身筋肉痛がエグくなって来た😵💫
ジムでミッド持ちの指示に従って練習してるより自主トレの方が自分の弱点を集中的に追い込めるから自主トレも馬鹿にならないな🏋️💨
先日迄通っていたジムはMMAスパーは勿論、三日月蹴りや中足蹴りに対応してミッド持てるトレーナーやスパーリングパートナーがいなかったから在籍していても上達出来ない対して変わらない😌
フリーで自主トレしてたまに出稽古に行くスタンスで暫くやるかな。
#パチプロ格闘家
#女子総合格闘技
#地下格闘技Number1
#DEEPJEWELS December 12, 2025
廉君
とんでもなく運動したの?
それはもしかして...
全国大会目指してるやつ?
筋肉痛になりませんように🙏
みんなが祈ってくれてるから
きっと大丈夫🙆♀️
湯船浸かって疲れた身体
ほぐしてね!
#ながせのつぶやき December 12, 2025
12月12日
なぁたん
「デジタル写真集オンラインサイン会」
素敵な時間だったなー!
なぁたんたくさんサインとかコメントとかお疲れ様😌明日は筋肉痛やね笑
そしていつからわんこになったんだい?笑
まあ近くにいられるならいっか🤔
写真集ゆっくりみなきゃ😊 https://t.co/wkWAV22KNp December 12, 2025
@4ever_cherie88 とりあえずの左🍑猛打で済んで良かったのかなぁ〜
雪道で転ぶ時もそうだけど
余計な場所にチカラ入るから
明日は全身筋肉痛かも😅
お互いに気をつけましょうね❗️ December 12, 2025
筋トレ4日目!
初日の筋肉痛が治らない!!これって全身筋肉痛になったら毎日チャレンジ強制終了なのかな??
二の腕の普段使わない裏側をやったから、そこがめちゃくちゃだるい(๑꒪▿꒪)ポケー
バイトを始めたら!ジムに行きたい!! December 12, 2025
<ポストの表示について>
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。



